Marian czemu widzisz przyszłość w ruskim? Rosja w tej chwili jest jednym z ostatnich bastionów normalności na całym świecie. Na dodatek blisko żeby uciekać przed państwem pislamskim.
Jak dla mnie najsmaczniejsze ryby to szczupak , okoń ,węgorz , Sum , a z Morskich tuńczyk, śledź , dorsz , halibut i flądra ;-) Btw śledzie są zayebiste i bardzo niedoceniane ,ale najlepiej żreć w sosie własnym (chociaż ja uwielbiam w oleju) ;-) Btw Marian jak dla mnie kreatyna to placebo (chociaż nie wiem) , ale na mnie to po prostu ni hvja nie [...]
Ja tylko białko i kreatyne, a że nie uzupełniam z diety białka to skazany na proch Kupuj tylko monohydrat, a białko wysyp do kibla i spuść wodę. Zainwestuj w glutaminę i/albo ZMA. Białko leci w kibel ale w formie stolca. Mono kupuję od zawsze i zma też spożywam. Czyli będę wielki? %-)
Ja tylko białko i kreatyne, a że nie uzupełniam z diety białka to skazany na proch Kupuj tylko monohydrat, a białko wysyp do kibla i spuść wodę. Zainwestuj w glutaminę i/albo ZMA. Białko leci w kibel ale w formie stolca. Mono kupuję od zawsze i zma też spożywam. Czyli będę wielki? %-) Nie, bo bombardujesz ciało sztucznym białkiem, który jest [...]
Zauważyłem, że Polacy fuinkcjonują trochę jak kobiety. Szittestują Cię. Jak ich zj**iesz za to to zaczynają Cię traktować lepiej. Z chamami nie da się inaczej jak tylko po chamsku ;-) pogłaszcz chama to cię kopnie , kopnij chama to cię pogłaszcze
ponoć 35 czyli jak Dante był napisał na połowie życia g**** prawda. mam 42 i cały czas jestem podatny na trening siłowy w takim samym stopniu jak 20 lat temu. Jak ćwiczę i jem regularnie to forma cały czas idzie do przodu. co gófno prawda jak konowały tak mówio a one sie znajo bo dyplomy majo a przede wszystkim dorosły chłop to się powinien za [...]
ponoć 35 czyli jak Dante był napisał na połowie życia g**** prawda. mam 42 i cały czas jestem podatny na trening siłowy w takim samym stopniu jak 20 lat temu. Jak ćwiczę i jem regularnie to forma cały czas idzie do przodu. Dokładnie tak i będzie tak spokojnie do 60 albo dalej ;-) Polecam kanał tego pana [...]
ponoć 35 czyli jak Dante był napisał na połowie życia g**** prawda. mam 42 i cały czas jestem podatny na trening siłowy w takim samym stopniu jak 20 lat temu. Jak ćwiczę i jem regularnie to forma cały czas idzie do przodu. Dokładnie tak i będzie tak spokojnie do 60 albo dalej ;-) Polecam kanał tego pana [...]
Co Ty byś zrobił na miejscu rządu, Marian? Kolegi powyżej nawet nie pytam o zdanie, bo przyszedł jakiś buc anonim i pluje zza monitora do takich weteranów działowych jak Grind czy Prosiak Zmieniony przez - Sepko w dniu 2021-11-09 13:13:51
Muszę się Wam do do czegoś przyznać... obejrzałem walkę Murańskiego z jakimś Tańculą %-) Jutup mi wywalił na główną i nie mogłem nie obejrzeć. %-) Wstyd jak chxj, ale daj linka. Nie mam. Chyba usunęli z jutóba. Był rano.
Widzę wszystko... WSZYSTKO! ;-] Gamorry jeszcze nie oglądałem, ale mam w planach i mam nadzieję, że do tego czasu zapomnę o tym wykur***ym spoilerze, którym uraczył nas Grind %-) Obecnie oglądam serial The Wire. Polecam, też dobra gangsterka. "The Wire" - jeden z lepszych seriali ever! SHIELD ;-)
Jak posłuchasz zagranicznego rapu i później włączysz polski, to jakbyś drewna słuchał. Ci angielskojęzyczni płyną se po bicie No nie do końca bo niektórzy polacy także "płyną" https://youtu.be/iXh0wtxotvA https://youtu.be/F2bn_wAz1oU Btw ja lubię polski stary Rap więc może trochę "skrzywiony " jestem %-) Btw Jan Marian i V.o.l.t. to są dla mnie [...]
No mi waga oscyluje mniej więcej na poziomie 90 - 92 kg, ale mam podobne zdanie co Marian - liczy się przede wszystkim ogólna sprawność. Ja te wyniki oceniam z perspektywy osób, których jedynym sportem jest siłownia. Jak w gre wchodzą inne aktywności w których siłownia ma tylko pomóc, to wiadomo, że rodzaj treningu się zmieni i % obciążeń również.
No mi waga oscyluje mniej więcej na poziomie 90 - 92 kg, ale mam podobne zdanie co Marian - liczy się przede wszystkim ogólna sprawność. Ja te wyniki oceniam z perspektywy osób, których jedynym sportem jest siłownia. Jak w gre wchodzą inne aktywności w których siłownia ma tylko pomóc, to wiadomo, że rodzaj treningu się zmieni i % obciążeń [...]
Gdy masz 56 lat i nosisz kowbojski kapelusz, a ktoś Ci go strąci, możesz go po prostu podnieść. Ale jeśli jesteś Donem Frye to możesz chamowi jeszcze zayebać w ryj %-) https://www.youtube.com/watch?v=cCf4-jiQj4U Frye niech tak nie cwaniakuje lepiej %-) https://youtu.be/7OrDufcwoqg Bo sam może dostac wpyerdol %-) Zmieniony przez - bane158 w dniu [...]
Gdy masz 56 lat i nosisz kowbojski kapelusz, a ktoś Ci go strąci, możesz go po prostu podnieść. Ale jeśli jesteś Donem Frye to możesz chamowi jeszcze zayebać w ryj %-) https://www.youtube.com/watch?v=cCf4-jiQj4U Frye niech tak nie cwaniakuje lepiej %-) https://youtu.be/7OrDufcwoqg Bo sam może dostac wpyerdol %-) Zmieniony przez - bane158 w dniu [...]