SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lubi

  • trening - pytanka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Plan elegancki. Ewentualnie dodaj serię przysiadów. I coś jeszcze do brzycha, np. spięcia w leżeniu na czymś poziomym. Cykliczność jest dosyć fajna, chociaż lubi szybko się kończyć.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2006-02-10 16:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wegetarianizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszytskie argumenty sa naciagane, bo nie biora pod uwage zlozonosci pewnych spraw. Zreszta nie ma nic gorszego niz przypisywanie ideologii sposobowi jedzenia (nie tylko zreszta). Zauwazcie, ze nikt nie lubi gdy druga osoba udowadnia mu ze jest lepsza, bo cos tam... Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-01-09 10:56:33

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 16472 Data: 2008-01-09 10:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z barkami

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Obawiam się, że Czak jest najmądrzejszy i po prostu lubi mieć odmienne zdanie, żeby zabłysnąć.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3176 Data: 2012-09-22 17:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 123 Machida vs Rampage

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wywiad z BJ Pennem http://www.youtube.com/watch?v=fzn31zvHqIs Chociaż zbyt wiele to on nie wnosi, bo ostatnio BJ nas przyzwyczaił do tego, że lubi sobie pogadać, a do oktagonu nic specjalnego nie wnosi

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 9434 Data: 2010-11-05 10:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej z odchudzaniem??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie że Cię nikt nie lubi...ale skąd ktoś ma wiedzieć czy dasz rade na tej "diecie" schudnąć jeszcze x kilogramów? tego nikt nie wie...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2008-06-17 15:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co z tym o co już wcześniej pytałam, przy różnych artykułach, książkach itd. była poruszana taka teoria, że raz w tygodniu można rozluźnić dietę i zjeść co się lubi a co nie jest zbyt zdrowe. Podobno to podkręca metabolizm, organizm dostaje sygnał że dostaje dużo kalorii i przy następnych dniach kiedy te kalorie są znowu redukowane to metabolizm [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4975 Data: 2015-10-30 10:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plakat"Po pierwsze zwiększ masę"

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] (co baaaaaaardzo zadko sie zdaza, takie pliki wtedy bardzo duzo waza ) w przeciwnym razie zeby to ladnie wygladalo to w drukarni z takiego pliku wydrukuja ci nie plakat tylko pocztowke. jezeli ktos lubi zabawe programami graficznymi i ma fajny pomysl to niech samemu probuje sie pobawic. moze pozniej ktos swoje projekty wrzuci na sfd;)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 17755 Data: 2010-01-10 15:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 2 miechach redukcji na venomie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dalej stosować dietę nie robiąc żadnych resetów dopóki nie zejdziesz poniżej 95kg. Co do spalacza, to możliwe że dobrze ci "ktoś" poradził, bo co prawda organizm lubi się przyzwyczajać co spowoduje mniejsze działanie venoma niż przy pierwszej puszce, chociaż najlepiej jak by się wypowiedział ktoś bardziej doświadczony, ponieważ sam [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2568 Data: 2009-07-02 13:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja I budowanie formy.

    Post
    Ladies SFD

    Serniczek to lubi mieć kalorie…

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 7950 Data: 2021-08-15 14:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyszczuplić nogi w 4 miesiące

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    znowu wyłowiłam 3 paluszki, a jak się ze mną kłóci..mówię, że ryba nie lubi a mała-bla bla bla...;p dobra od jutra jadę dodatkowo przysiady i inne dziwolągi;p dziś już muszę małą kłaś spać, bo zaraz hantelek wyląduje u rybki;p

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 13000 Data: 2008-03-03 21:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdyby dzwignie robił Toquinio to by nie bylo o czym gadać, jak się kogoś nie lubi trzeba mu urwać nogę i tyle.

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 8671 Data: 2011-10-21 11:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niech mi ktos przysle ten patent na priva jak mozna [email protected] om elit czy ktos kto mnie lubi badz autor postu

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 15205 Data: 2005-08-22 20:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dietą...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi na "przypakowaniu". Nie chcę być wielkim kulturysta - po prostu chcę mieć trochę mięśni i wyglądać jak człowiek, nie patyczak. :) Poza tym jestem osobą, która lubi przebywać na świeżym powietrzu, a uprawianie sportów i aktywność fizyczna po prostu dają mi frajdę i tyle. :) Tak czy inaczej dzięki za odpowiedź, jeśli ktoś chciałby [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2194 Data: 2009-05-01 17:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jesteśmy lepsi ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja osobiscie nie uwarzam zeby sw byly lepsze... Kazdy robi to co lubi. I ten sport jest "lepszy" dla danej osoby wiec czemu sw mialyby byc najlepsze. Ja pokochalem kick boxing trening sprawia mi niezwykla przyjemnosc, chcialbym w przyszlosci odnosic jakies wieksze sukcesy w tym sporcie a i umiejetnosc walki nie wiadomo kiedy sie moze [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2702 Data: 2004-04-18 10:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split na 3 dni

    Post
    Trening dla początkujących

    Ogólnie zamieniłbym biceps z tricepsem ale jak kto lubi:) Przy plecach zrobiłbym wiosło tylko sztanga hantle se podarował. W bicku zastąpiłjedno ćw. na uginanie chwytem młotkowym nie wiem czemu dwa razy to samo wysłało Zmieniony przez - kiero85 w dniu 2009-10-23 00:37:14

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2009-10-23 00:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mecz Gwiazd Era Basket Ligi

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] to myślałem, że zwymiotuje obiad, który właśnie jadłem... Po uj wogle wypuścili koszykarki na boisko w męskim meczu. Nie dyskryminuje płci żeńskiej, niech każdy robi to co lubi, ale niech kobiety grają w lidze żeńskiej, a męszczyźni w męskiej... i wszystko będzie dobrze. Albo tekst "Ooo, może Małgorzata D. by wsadziła piłkę do kosza, jak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2005-01-29 21:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu na SPLIT 5 dni.

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie, nie zabrakło mi nóg. Jeden lubi dżem drugi miód a ja nie lubię ćwiczyć nóg- brak nawet wiedzy (mikroskopijnej) I jak to wygląda, pytanie kieruję do osób bardziej zaawansowanych. jak juz to kieruj pytanie ale do początkujacych ja ci proponuje troche poczytać masz to forum które za free serwuje studnie wiedzy treningowej bez dna skorzystaj

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2011-05-22 15:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "jak jest na cyklu czasem przypieprzy w dupsko to może być. " Tu nie ma zadnego pod-textu chociaz wiemy co aniolek lubi PS. i jak umowilas sie z tym packerem z 1 szkoly sredniej

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 16700 Data: 2004-12-07 21:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj kolega Cygan - Ocencie go!!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Bez kitu. Widać, żę ziomek jedzie bez koksu, jest bez skazy, ktos powiedzial, ze nie lubi jak ktos mowi zeby przyjechac i zobaczyc, mysle ze peka. a te 65kg jest za.ebiscie realne, spojrzcie na jego nogi i barki przeciez mowi ze ich nie cwiczy. jakby je cwiczyl koles pewnie z 73kg. mysle, ze mu zazdroscice ze nie macie takiej genetyki jak on. [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 16110 Data: 2003-06-09 21:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj kolega Cygan - Ocencie go!!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] Mozliwe, ze ma bardzo dobra genetyke i dobra diete. Najbardziej to mnie zdziwilo to: "barkow nie cwiczy bo ma problemy z kregoslupem a nog mu sie nie chce, bardzo lubi cwiczyc lapke (4 razy na tydzien)" w takim razie jak to mozliwe ze tak sobie plecy rozbudowal skoro ma z kregoslupem problemy? Poza tym widac ze barki tez byly [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 16110 Data: 2003-06-10 13:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)