kolację

no to sypnij pieniążka bo nas nie stać, żeby co raz kolacje stawiać

w wieku 30++ to już nie wybrzydzasz tylko bierzesz odpady których nikt nie chciał i stawiasz kolacje, może w nagrode potem po cycuszku poklepiesz

Kup jej kwiaty, zabierz na kolację i jakoś to będzie

Co dzisiaj macie na kolację??????Ja dzisiaj mam burgera roślinnego z kiełkami, hummusem (ale takim chudym, nie takim co to dają dużo oleju, więcej białka jak tłuszczu) do tego cebula i pomidor Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2020-09-24 21:55:06

a potem jakiś frajer zabierze taką na DROGĄ kolacje hahahahahahahhahahha tfu na bankomatów

Byłeś na czczo? Nie uprawiałeś jakiegoś mocnego wysiłku fizycznego przed badaniami lub jakiegoś mega obfitego, ciężkostrawnego posiłku typu kolację dzień przed, jakieś stresy? Ja miałem podwyższoną bilirubinę i trochę udało mi się zbić właśnie przez to, a przeczytałem, że z podwyższoną glukozą może być podobnie. Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu [...]

Jeżeli już w ogóle coś, to dziecko jedynie oddała ludzi od siebie. Mniej czasu na wspólne wypady, randki, kolacje. Więcej stresu, zmęczenie it'd co nie poprawia trudnych sytuacji Ludzie to d****e som

Prawdziwy chłop to o tej porze dnia jest po 6 kuflowych mocnych. A nie kuhwa jakieś mleko sojowe na kolację, tfu

A wy co sądzicie o produktach konserwowych typu fasola czy kukurydza? Mam zamiar na kolację zrobić tortille pełnoziarnistą z chudym jogurtem, kurczakiem, papryką, cebulą przyprawami itd. Zastanawiam się nad dodaniem fasoli i kukurydzy, ale są z puszki. Gotowanie fasoli w chooy długo zejdzie i nie wiem czy sobie nie ułatwić to fasolą z puszki, ale [...]

Ja dzisiaj coś nowego na kolacje, czyli makaron z kurczakiem, papryką, cebulą i pastą/takim przecierem z psianki podłużnej. Muszę przyznać, że jest dość smaczny. Szkoda, że walka Canelo-Bivol tak późno, ale rano się nadrobi.

[...] nawet kanapek za bardzo robić, żeby każdy sobie sam robił, bo to od razu są skojarzenia z kurą domową, a teraz mocno się to piętnuje w mediach. Nie chodzi nawet o to, żeby kobitki traktować jako jakieś służące tylko takie zwykłe ludzkie dbanie o siebie nawzajem typu. Ja zrobię obiad ty zrobisz kolację, ja skręce szafkę, ty umyjesz naczynia itd.

to ma sens, ale na jutro raczej, a to mi cos trza na kolacje

No ja na żarcie też trochę wydaje, bo lubię dobrze pojeść i w miarę smacznie i żeby było w miarę zdrowo i czasem to za dużo i ostatnie jadam na stołówce kurczak, kasza i jakaś sałatka do tego bo brakuje czasu i 25 zł do tyłu. Na śniadanie twaróg półtłusty, mleko 2%, ogórek + pieczywo graham jakieś 5 zł. Na kolacje burger roślinny z kiełkami i [...]

Ja dzisiaj na kolacje miałem to: https://www.dine4fit.pl/file/image/foodstuff/2cef1905f992478197dba4ea040d6547/019dfdfd6c564bf3b138fa946da4cd1f?w=300 oraz dwa udka do tego Uwielbiam mieszanki warzyw. Wpyerdalasz taką mieszankę do garnka, pół łyżki oleju i tyle tylko roboty i od razu wiesz ile to ma kalorii, bo jest napisane na opakowaniu. Razem [...]

To sobie wypróbuję, ale ja to mało muzyki na telefonie słucham, bo tylko jak wrócę do roboty, czasem jedynie w robocie, ale sobie będę puszczał jak będę robił kolacje.

ale jak się wygoi i zjesz coś to jak będzie smakować ! jak se popościsz cała noc a kto wie może i cały dzień i dopiero kolację jutro wciągniesz ... panie bedzie uczta

[...] wiem, jaką dietę mu zaserwować. Dieta dla faceta Mężczyźni po ciężkiej pracy :) lubią wrócić do domu i wyciągnięci z piwkiem na kanapie, oglądając mecz, czekają na wyborną kolację. I nim się obejrzymy nasz facet nabiera niepotrzebnych krągłości! By temu zapobiec trzeba wprowadzić kilka zmian w diecie i sposobie odpoczynku. Śniadanie to podstawa [...]

I tak jak wcześniej pisałem po wyprawie z bantem szczupaczek na kolację. Masa idzie a u was co wjeżdża na kolację /SFD/2020/5/15/0a435c6adc124e51a856f60677acb213.jpg Zmieniony przez - snara w dniu 2020-05-15 19:28:56

/SFD/Images/2015/12/31/47275de3f7ce4e4299bed51f1f239295.jpg Dzień treningowy - Barki + brzuch Brzuch po barkach: 3 ćwiczenia po 3serie-max powt. Barki: Zmieniłem troche trening i dzisiaj wyglądało to tak: SUPERSERIA(x5): -wyciskanie sztangielek przed siebie - 5x15-10 -unoszenie sztangielek bokiem stojąc - 5x12-10 SUPERSERIA(x5): -wyciskanie [...]

/SFD/Images/2015/12/31/22a09578a1ef43f283c7771032f35682.jpg Dzisiaj na treningu robiłem barki. TRENING: Wyciskanie sztangielek (przód barków) - 4x15 Wyciskanie sztangi za glowe siedząc - 4x15 Unoszenie bokiem sztangielek stojąc - 4x12 Unoszenie sztangielek na zmiane w bok w pochyleniu (na tył barków - 4x10-12 Bez aerobów. SUPLEMENTACJA: Po [...]