SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kolację

  • Ja wlasnie wcisnelam w siebie spozniona kolacje i lece do łózia, miłej nocki!

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-17 00:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zjadlam kolacje glodna jestem

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-17 20:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kuva no nie mam co zerzrec na kolacje

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-17 20:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja chce dzis namówic chłopa , aby zrobił kolacje - przepis z lidlowskiej gazetki okrasy, schab jakies racuchu ziemniaczane.....

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-18 10:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zjadalabym cos ale dopiero za poltora godziny mam kolacje hahahaha

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-18 19:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kufaaa , chcielismy se zrobic pyszna kolacje od niepamietnych czasów, to najpierw walka z młodym , aby poszedł spac, a teraz w połowie gotowania gaz sie skończył... mam dosyc

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-18 21:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hahaha, Atra :) Ja już zjadłam kolację, umyłam co trzeba i idę spać.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-18 23:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy dzień w toku. Dwa posiłki za mną i jestem tak napchana, że nie mogę:) Chyba kolację zjem na dwa razy. Poniżej micha, do każdego posiłku warzywa (pomidor, szczypiorek, kapusta pekińska, papryka, ogórek, dymka, por). Suplementy: tran Ćwiczenia: zaczęłam robić polecone przez Maruccę ćwiczenia , dla początkujących. W oczekiwaniu na piłkę i [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6636 Data: 2011-10-20 13:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ty już kolacje masz?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-04 17:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o tej porze kolacje Zmieniony przez - mateuszsz1 w dniu 2008-07-04 17:30:11

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-04 17:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co powiesz jesli tak bardzo lubie metke ze chcialbym ja jesc juz do konca zycia do sniadania i kolacje

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-01 00:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obiad i kolacje też,u mnie to nie tak szybko się kończy

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-23 14:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jezdze na rowerze stacjonarnym prawie codziennie ok 40minut w tempie jak narazie 29km/h., ale dopiero o 22:30zaczynam, o ktorej i co zjesc na kolacje w takim wypadku ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-05 23:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jezdze na rowerze stacjonarnym prawie codziennie ok 40minut w tempie jak narazie 29km/h., ale dopiero o 22:30zaczynam, o ktorej i co zjesc na kolacje w takim wypadku ? rower nie jest specjalnie inwazyjnym wysiłkiem by jeść po nim jakiś specjalny posiłek, zjedz to co wypada Ci w bilansie akurat.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-05 23:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to co na noc przed snem jeżeli nie jajka ( jem je co dzień do omleta ) więc na noc dodatkowo mi się to nie widzi, tuńczyk też nie bo z puszki, rybki świeże jem na kolacje, przed snem nie będę bo nie wyrobie ( nie wiem teraz śledzie w promocjach może kupić filety zrobić z troszkę olejem lnianym czy przecierem pomidorowym na noc, czy też nie ) [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-13 20:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy wielkim grzechem będzie zjedzenie na kolacje do śledzi z odrobiną oleju lnianego kroki chleba razowego 30g wiem że węgle na wieczór to nie jest idealny pomysł no ale bardziej wchodzą mi śledziki z odrobiną razowca

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-15 11:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] badania naukowe, które pokazywały, że przy tej samej kaloryczności w obu badanych grupach ludzie tracili więcej tkanki tłuszczowej w grupie, która spożywała węglowodany na kolację. Fajnie to też było logicznie wytłumaczone. Na pewno jest to info na jego oficjalnej stronie, jeśli Cię ten temat interesuje i znasz dobrze ang, to możesz poszperać.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-15 16:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    codzienne jedzenie 1 kulki mozzarelli 125g na diecie LC, może nieść za sobą jakieś negatywne skutki? Przykład z dziś, dzień NT (szkoła). Zmieniony przez - koxiq87 w dniu 2014-01-12 21:40:52 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/72b28abda4974735a01bb569ca16c65f.png Zmieniony przez - koxiq87 w dniu 2014-01-12 21:46:23 Wcinam codziennie na kolacje taką i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-12 21:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A czy znacie jakąś książkę lub stronę na której są przykładowe posiłki na diete? Bo nie mam żadnego pomysł co sobie robić do szkoły na obiad i kolacje itp.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-14 19:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zimne dłonie to też objaw stresu... moze zaczales robic cos stresujacego i dlatego takie objawy :) Jajka z chlebem żytnim to dobry pomysł na kolacje?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-05 20:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)