kolację

Ale sztos nie mam pytań raz że talent i chęci do robienia takich rzeczy. Wygląda naprawdę jak z knajpy gdzie za kolacje dla trzech osób trzeba zostawić pół wypłaty :P graty Dzięki wielkie! miło mi :-) /SFD/2017/5/4/33d09ae3e1aa478198bc6baff8b63788.jpg

To też dam kolację /SFD/2017/6/24/75dbb073208240969b1f735d8057aae9.jpg

Kotlety z mozarella w środku, mizeria z jalapeno sok z pomarańczy, grejpfruta, brzoskwini, kiwi i ksylitolu, na kolacje zostało miesa mielonego to poszły zapiekanki do tego pieczarki w jednej ceblua a w drugiej papryczki jalapeno i końcówka lodów magnum, w kaufie jest promo jakby ktoś nie wiedział [...]

rano jajca na miękko, na obiad karkówka ziemniaki i mizeria, i na kolacje karkóka ryż i małosolne /SFD/2017/7/23/f6e725020dcf4697ab7d1bf072e9209f.jpg /SFD/2017/7/23/da7b3d2a9ef74f28ade529c0c276336d.jpg /SFD/2017/7/23/5d67667505f04d6d8bb50fae26ed1c78.jpg

na kolacje gar zupy z mozzarella :) Co to za raczka ktora kliknalem przypadkiem i pisze ze "sam na siebie buehehehe %)" ?:D /SFD/2017/10/3/5536b888483a437c8622655a87d732b5.jpg

Taki tam tatar na kolacje /SFD/2017/10/12/2c29c5dcc1b648b0968d1a469002dd72.jpg

Na obiad stek https://scontent-waw1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/26733852_1613563915399658_8483561530216161935_n.jpg?oh=dc6cac525a0e6e58033fdf448a4ca8b7&oe=5AF85551 na kolacje polędwiczki z dorsza https://scontent-waw1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/26992771_1613563968732986_933363019508634109_n.jpg?oh=4032f82e2c792d8b16aecc3a83050286&oe=5AF9AA34 I na jutro [...]

DLa mnie i dla małżonki :-) Śniadania i kolacje w domu.

Na kolacje wjechaly steki z ligawy /SFD/2018/11/13/515a5c5743c8455d9765b9c291f88129.jpg /SFD/2018/11/13/19ed1e3f6fa7435e8efc48173600bfce.jpg /SFD/2018/11/13/46ee88c847bc4710bcf9a94d04175803.jpg

Czary mary i 1000kcal na kolację (makaron z sosem avocado, warzywami i mozzarella). Myślałem, żeby założyć temat, w którym dzielimy się pomysłami, jak zaoszczędzić kalorie i wykorzystać pewne ,, haki''. Co o tym myślicie, jest już coś takiego? Mowa np o domowej nutelli, sosach, itd. Pozdro! /SFD/2018/11/28/e4cb883a5c6c430abc94b7bb829239eb.jpg

Zamuła totalna :D pewnie wszyscy cheaty wala i wstydzą się pokazywać :P Dzisiaj makaron z sosem pomidorowym i szpinakiem, oraz dorsz w przyprawach z kalafiorem A na kolację czeka już zapiekanka ziemniaczana z papryka, pieczarkami, cebulą i brokułem :) /SFD/2018/11/30/8f7c55c76ed24990b300434f0c341ffa.jpg [...]

Serniczek na kolację :) /SFD/2018/12/15/0638624cf27347f785a5bbb8977a31e5.jpg /SFD/2018/12/15/ca869c63cb604e73a67b1a821bea73ea.jpg

A u mnie na kolacje dzis tak skromnie i bez węgli :-) karkoweczka , pomidorek i ogórek :-D /SFD/2019/6/14/49e1e4c9aa474964bf5cb6a1de2b1ec3.jpg Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2019-06-14 21:50:46

Platki cornflakes na słodko z twarogiem i rodzynkami. Na kolację frytki z piersiami i sosem czosnkowym. /SFD/2019/8/2/95b07783da7d4467b65e2e3fec47b8d7.jpg

Wjechał naleśnik po treningu na kolacje :D zapach się jeszcze utrzymuje w kuchni :D /SFD/2019/8/26/74c4b9963fa9480aa08f88e9b13cdf7f.jpg

[...] pełnoziarnisty z mięsem z ud kurczaka bez skóry do tego oczywiście moja ulubiona marchewka z groszkiem. Jeszcze dałem trochę twarogu ze szpinakiem, rzodkiewką i pomidorem. Na kolację była owsianka z bananem ale zapomniałem zdjęcia zrobić. :-( /SFD/2021/3/9/c688384c55894fdf87ab35df49dde056.jpg /SFD/2021/3/9/75f8c0d01bde42daa1fc8c9b38bfd95c.jpg

Zawsze zapominam robić zdjęć rano jak jem śniadanie.. Takze macie obiad i kolację. Kanapki z piekarnika z serem,coś tam z tego wyszło. /SFD/2021/4/16/7a816cb41e564666b0081bcc5a939cf9.jpg /SFD/2021/4/16/b812ce5112a445c5ab8033215ee8a437.jpg

Flaczki na obiad źródło białka Kebab na kolację do tego wleci jakiś jogurt lub serek zaktualizuje zdj :) /SFD/2022/9/5/db04a9c63b204ce5848af35061a0c67c.jpg /SFD/2022/9/5/210b111e8a2e40568250afedb0c0f07d.jpg Zmieniony przez - Arikes w dniu 2022-09-05 19:02:07

. /SFD/2022/10/13/5c39f50d7bac4a6087eb4babf39d77a3.jpg Robisz sobie codziennie bigos na kolację? Nie wpadło mi 1.5 kg ładnej szynki i Kiełbasa wiejska i zrobiłem na kilka dni

Pyk kolacja /SFD/2024/3/16/341240d6039343dabd5a21bf25c92f78.jpg Smazone na kolacje? Nie odważył bym się z moją wątroba Nie nie . Duszone