kolację

Sforcia, 2h temu miałaś to robić %-) dopiero kolację zjadłam %-) to szykowałam póki co |-) |-)

Hejo. Swoją drogą ciekawe czemu zajadamy smutki słodyczami, mimo że wiemy, że później będziemy miały moralniaka. Jul, daj sobie jeszcze dzień na doła i marudzenie, a od poniedziałku jazda z koksem ;) U mnie takie podejście zazwyczaj się sprawdza. Oj tak, nogi Kebuli są fantastyczne. Zmieniony przez - kleine-hexe w dniu 2016-02-12 22:48:09 Marta [...]

Marta masz być fit na targach, inaczej śniadania nie dostaniesz%-) albo będziemy Cię zamykali w pokoju podczas wyjść na kolacje Wojtku, forma jest taka jak na ostatnich zdjęciach. Niestety do reszty dziewczyn mi daleko. znów panikujesz a zobacz jak ja się muszę czuć na festiwali młodości i urody dziad stary :)

Nie wiesz co mówisz :P Chyba że nie chce gotować dobrze a zdrowo wg "naszych" zasad to może i tak :) Ja bym chciała żeby mnie ktoś czasem odciążył w gotowaniu ale niestety rzadko mam ochotę jeść to co mi mój facet przygotuje :P mój małżon nie ma wyjścia, bo i ja i nadze dziecko jemy zwykle lejdisowo, więc jeśli nie gotuje ''czysto' to musi [...]

Juz jade do domu, chyba rzuce sie na kolacje jak swinia Rozumiem, ze mozna nabrac na cos ochoty, ale zawsze mozna sie zapytac albo chociaz nie wp******ic calosci. Przeciez to byly 2 spore grejpfruty

Kufa, żem se zrobiła kolację :-| miały być gnocci z sosem serowo-szpinakowym. Miałam ugotowane ziemniaki to se zrobię kluseczki, nie? Rozdziabać ziemniaki, jako i mąka i wio do wody. Po tym wio do wody śmierdzące kluseczki się rozpuściły a to co po ugotowaniu z nich zostało jest gorzkie jak piorun (bo użyłam mąki jaglanej...). Sos serowy wyszedł [...]

No ba ;) Muszę spiąć poślady i sopilnować kaloryczności, bo za często przesypiam kolację.

Rozumiem, na wyjeździe była monodieta :-) Jajecznica, jajka, wafle, owoce Whey, wafle, owoce, migdały Filet z kurczaka w pomidorach i ryż al dente %-) Kolacje fajniejsze - polędwica wieprzowa w kurkach + puree / grillowane mięsa i warzywa + pieczone ziemniaki / ostatniego dnia sushi Na pewno będę miała problem przejść więcej niż 2400 kcal, bo [...]

Rozumiem, na wyjeździe była monodieta :-) Jajecznica, jajka, wafle, owoce Whey, wafle, owoce, migdały Filet z kurczaka w pomidorach i ryż al dente %-) Kolacje fajniejsze - polędwica wieprzowa w kurkach + puree / grillowane mięsa i warzywa + pieczone ziemniaki / ostatniego dnia sushi Na pewno będę miała problem przejść więcej niż 2400 kcal, bo [...]

Szarlotke bym zjadła. Chociaż może później, bo zeżarłam drugą część obiadu. O może na kolacje zjem watróbke z jabłkiem, tak zamiast szarlotki Zmieniony przez - deja vu w dniu 2016-03-08 12:53:43

Szarlotke bym zjadła. Chociaż może później, bo zeżarłam drugą część obiadu. O może na kolacje zjem watróbke z jabłkiem, tak zamiast szarlotki Zmieniony przez - deja vu w dniu 2016-03-08 12:53:43 ja zjadlam w sobote :D

ja w sumie kolacje bede jadla juz :P A dzień urody miałam wczoraj

Paula w sumie to u mnie w sypialni ciemno jest, tylko jakos tak sennosc mnie ogarnia dopiero kolo 23 i zasypiam wtedy szybciutko. No i jakos tak w ciagu dnia sie ociagam, kolacje jem czesto po 21 i tak schodzi. Pewnie jak domownik powroci to bedzie mnie gonil do lozka bo on ma na odwrot- wczesnie zasypia i wczesnie wstaje (chociaz i tak moze spac [...]

Dzień dobry! Wczoraj miał być trening, ale czekałam z Mahim w kolejce do endo. Dwie i pół godziny :/ Wróciliśmy do domu, zjedliśmy kolację i poszliśmy spać.

No właśnie jest różnica. Po za tym pomimo tego, że wierzę w Twoje możliwości to myślę, że nie są większe niż mojego Piotrka :P Może kiedyś wpadnij do nas na obiad/kolację to porównamy :P

No właśnie jest różnica. Po za tym pomimo tego, że wierzę w Twoje możliwości to myślę, że nie są większe niż mojego Piotrka :P Może kiedyś wpadnij do nas na obiad/kolację to porównamy :P czuję się zaproszona %-) tylko muszę wtedy zaplanować maly IF, bo na formę Piotrka taka nadwyżka kaloryczna nie wpłynie, a na mnie owszem %-)

Apropo slodkiego to mi sie wyrobil dziwny nawyk jedzenia kolacji na slodko. Wyjatek stanowi chyba tylko pizza %-) Nie wiem czy to wynika z tego ze w ciagu dnia nie mam czasu przygotowac jakiegos omleta, czy fit muffinek i innych budyni, czy to ze przyzwyczailam sie jesc owoce tylko na kolacje. W sumie nie wiem czy to bardzo zle, bo z tego co widze [...]

No :P swego czasu duzo sledzi jadlam ale jakos przejadly mi sie. Nieraz tunczyk z puszki, makrela albo dorsz pieczony i z salatka, troche jak obiad. Tak samo mieso, w roznej formie. A ostatnie 2 dni krewetki tez z salatka ;-) tak wlasnie jakos mi sie poprzestawialo ze omleciki i owsianki na kolacje a na sniadanie konkrety

U mnie miało być tłusto ale wyszło mi tylko 10 gr tłuszczu więcej niż mam na codzień. Bo jak układałam jadłospis to stwierdziłam, że jajka z boczkiem na kolację i śniadanie to dla mnie za dużo. Zjadłam na śniadanie budyń jaglany z wpc i czeko i to było lepsze od pączka :D

A ja sobie zrobiłam oszukanego burgera na kolację w ramach tłustego czwartku- buła żytnia, boczek pieczony, ser i jajko sadzone :D