SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zmieni

  • Panowie!!!TYLKO BOKS

    Post
    Sztuki Walki

    Tak bardzo chcesz fotek ze starym to w najbliższych dniach będą dostępne,ale odrazu mówię,że raczej na wszyskich jestem męczony jak pies -oczy,rozszerzony uśmiech czy krtań...wiesz jak jest no chyba,że chcesz z urodzin haha :) Jeżeli to coś zmieni to masz to jak w banku... ps. co masz dokładnie na myśli mówiąć bjj bo nie wiem czy myślimy o tym [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 9237 Data: 2003-03-31 18:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ochoo znalazl sie merytoryczny szczekacz :)) naprawde zajmij sie lepiej trenowaniem bo sam ujadasz jak maly piesek a i tak nic to nie zmieni dla mnie to naprawde jest zalosne ze instruktor z kilkuletnim stazem tak sie zachowuje jak ty, ogarnij sie chlopie i zajmij sie swoim wing chunem, ja nigdzie nie mowilem ze WT leung tinga jest elitarny, [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7085 Data: 2014-01-20 12:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam fajny temat jakby nie było , który mozna poruszac na róznych płaszczyznach, pozwólcie że wrzuce do tego shitu swoje trzy grosze. Irak był państwem rzadzony przez dyktatora czemu nie wszystkie kraje wzięły udział w kampanii przeciw Irakowi? Zobaczcie na politykę zagraniczną takiego kraju jak Francja oni mieli kupę intereesów nie wierzycie [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 16869 Data: 2004-07-14 12:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mlkv ma sporo racji - Czesi olali USA i ich F-16 po tym jak USA nie wywiazało się z zobowiązań dotyczących czeskich zakładów lotniczych. Zamiast doprowadzić je do rozwoju - doprowadziło do bankructwa - z korzyścią dla Amerykańskich koncernów. To Czesi mają Grippeny (wypożyczone). A my - zobowiązanie offsetowe - wykonanie w okolicy 20% ! Dwie [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 16869 Data: 2004-07-17 16:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopiero teraz zauważyłem temat , nie pozostaje nic innego jak z całego serca życzyć powodzenia. Moja opinia niczego nie zmieni tak więc powstrzymam się przed nią , zdrowia dziewczyny . pzdr.

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-31 16:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zeby mi wypominac co sie działo kiedys. oceniaj w nim treningi i postępy a nie moj charakter, ze miałem mała wiedze o saa wiem. W moim postepowaniu sie nadal nic nie zmieni, a to ze mam taki charakter a nie inny nie przeszkadza mi w dazeniu do celu, pokaż lepiej swoje osiągi, łatwo Ci jechac to pokaz ile Ty zrobiłes majac niewiem jak dużą wiedzę

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 12404 Data: 2009-12-09 01:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plaga nożowników w Polce

    Post
    Sztuki Walki

    A ja proponuje nie przesadzac. Owszem, 14 latek z nozem to troche szokuje ale nie jest to wina hip-hopu czy plaga wylacznie aktualnych czasow. Moze mam jakies skrzywienie, ale spora czesc mojej mlodosci spedzilem na Lodzkim srodmiesciu i takie akcje byly norma. Kiedys jeden pan wuefista pozwolil sobie na "za duzo" w dyskusji z owczesna 8 [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 14369 Data: 2007-02-21 23:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WISŁA KRAKÓW

    Post
    Piłka Nożna

    ja zycze dobrze Polskim druzyna grającym w pucharach bo dzięki temu jestesmy dobrze rozlosowani w LM (ale zazwyczaj kompromitują nasz kraj w świecie). Jak zawsze na pierwszym miejscu w tabeli i nic juz tego nie zmieni :)

    Odpowiedzi: 2356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-01 12:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WISŁA KRAKÓW

    Post
    Piłka Nożna

    Wisła od początku sezonu grała słabo i moze nowa mysl szkoleniowa to zmieni bo jak narazie nie widze Wisły jako mistrza Polski 2006/2007

    Odpowiedzi: 2356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-18 20:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WISŁA KRAKÓW

    Post
    Piłka Nożna

    [...] super niesamowitej kampanii transferowej? ;-) no i trochę mu się w głowie zakręciło w meczu z Polonią, a to chyba nie przystoi..? - o Quito już zostało dużo powiedziane - jak na razie ten transfer to klapa - 3 beznadziejne mecze, długa dyskwalifikacja, strata zaufania ... może jakimś cudem teraz, gdy szansę dostanie Sikorski przekona do siebie [...]

    Odpowiedzi: 2356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-11 17:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miala juz nie bolec, mowi ze czuc dyskomfort ale spokojnie mozna wbijac dupy nie urywa, z dzialania jest zadowolony Zmieniony przez - Sting89 w dniu 2013-01-18 16:44:26 Ale jaki jest sens się męczyć, niech zmieni na coś co nie boli. Nowe serie niestety nadal pobolewają może nie tak mocno jak pierwsza ale nadal ból, dyskomfort jest, a szkoda.

    Odpowiedzi: 1268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-18 17:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciezko mi powiedziec, ja znam nie jednego goscia co leci 500-700mg Trenu ace tyg i nadal wyglada jak parowka (nie twierdze ze akurat Ty) ale Tren sam nie zdziala cudow, ani to srodek magiczny ze w tydzien cos zmieni, nic nie dziala tak szybko, Tren im dluzej tym lepiej, ja najlepsze rezaultaty, dopiero zaczynam wydiwac ok 4 tyg brania ed, wtedy [...]

    Odpowiedzi: 1268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-15 05:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gigantmasx, sok z granata jest smaczny :) a poczytam o jego leczniczych właściwościach i zobaczymy co to będzie może coś się zmieni jak nie to zawsze pozostanie ten dobry smak ;) TomQ-MAG,a jak u Ciebie na treningu z przerwami pomiędzy seriami? Zmieniony przez - hiobe w dniu 2012-10-01 09:05:59

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2234 Data: 2012-10-01 09:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do "Znawców"tematu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] by coś zmienić nie mają siły przebicia.Tak naprawdę ci co pracują w tego rodzaju służbach doskonale wiedzą o czym mówię większość działań to wielka improwizacja zresztą jak większość szkoleń. Wszystkie działania są super - realizowane ale niestety na papierze .Mam nadzieje że tacy ludzie jak M.K.coś zrobią może w końcu coś się zmieni [...]

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 19765 Data: 2004-06-28 18:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań odnośnie redukcji

    Post
    Po 35 roku życia

    Ten tłuszcz wygląda tak samo smakowicie jak moje dżemy! Przyrastanie tłuszczu: z początku jest luźny jak galaretka i z czasem twardnieje aż zmieni się w piękną słoninę! Przy odchudzaniu jest odwrotnie: ze słoniny przechodzimy do coraz mniej zbitego tłuszczu aż do całkowitego zaniku tłuszczu podskórnego. W między czasie zmniejsza się nadmiar skóry [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2604 Data: 2013-02-09 09:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po redukcji ... nowe foty str.11

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] czas . Trenuje w domu , na silke nie chodze bo bym z czasem nie wyrobil niestety . Po wakacjach to sie zmieni , bo mam zamiar robic duza mase , a nie tak jak do tej pory sucha mase(prawie rzezbe) . A na wiosenke ostra wycinka Zonka strzelila mi te focisze , wiec pomyslalem ze je zapodam , a co mi tam Wiek - 32 lata , [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-27 12:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tak pewnie nie bedzie michy trzymał edit: ale to jaki jest sens koxowania ? Dobra zrzuci troche ale jak nie zmieni nawyków żywieniowych to i tak sie spasie na odbloku albo po nim .. Zmieniony przez - _jax_ w dniu 2009-12-29 17:19:41

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 8660 Data: 2009-12-29 17:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wnioski ze swoich walk. Może po przejściu z LHW do HW i przemianie w Ubereema teraz kolej na jego kolejną, dopasowaną do UFC, najbardziej efektywną wersję? Tylko ze jak zrzuci mase, to straci tez siłę, ktora jest jego glownym atutem. Kondycje zawsze mial taką se no i IMO zawsze był jakis taki niezdarny / nieskoordynowany, fakt ze ciosy / [...]

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-09 09:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za to że stosuje doping? Co to w ogóle ma być?Co wy ludzie,myślicie że to coś zmieni?Sprawi że chłopak przestanie stosować doping?Czujecie sie (co po niektórzy) lepiej jak pociśniecie tak przez klawiaturę ?po co to?Jaki jest tego cel?? Wyrażanie opinii w stylu ,,widać wyraźną przemianę ale MOIM zdanie jej ,,koszta'' mogą być zbyt wysokie'' [...]

    Odpowiedzi: 309 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-23 08:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Plan Do Oceny i Poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] koniec Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztangielkami w chwycie młotkowym 2s też robię 4x15 z mniejszym ciężarem Brzuch - unoszenie nóg na skośnej 3x15 Co do ramion rób tak jak pozostałe partie dając zakres powtórzeń 15 mniejszy cięzar to ćwiczysz bardziej wytrzymałość mięsniową .Zostaw tak jak pozostałe partie . Co do zmeczenia mięsni robisz [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2008-02-02 08:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)