SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zmieni

  • Bóle brzucha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poczekaj te 25 dni na badanie gastroskopii i zobaczysz w czym problem. Jak sam piszesz, trwa to około 2 lata, więc kilka dni niewiele tu zmieni. My niestety nie pomożemy nie wiedząc co Ci jest.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2710 Data: 2017-06-06 16:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lodzianin1, strefab4, Behardcore, User_, QRCZAK84, Dj_Smalec, novicjusz_, dsdamian, t0nix. Dzięki mam nadzieje, że życzenia są szczere Samochód się zmieni w swoim czasie, ale jeszcze musze sie troche dorobic przez kilka miechów 360h w pracy Robote też będzie trzeba zmienic jak nadaży się okazja Dzięki jeszcze raz Bracia i Siostry, pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 7042 Data: 2008-04-30 09:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile powinnam ważyć?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak masz 10 lat to jak na razie nie masz czym się przejmować Twój organizm dużo jeszcze się zmieni .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2011-01-24 15:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do smaku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak wciśniesz go połowe to zmieni właściwości posiłku, a jak troche do smaku to możę być. PZDR

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2007-10-11 13:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z zarostem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    przecież jest to scisle zwiazane z Twoja genetyka, tak juz masz. prawdopodobnie nic sie juz wielkiego na Twojej twarzy w kwestii zarostu nie zmieni. Ps. gól sie jak najczesciej, mam podobny typ zarostu i odkad zaczalem sie regularnie golic zauwazylem nieznaczne zagestnienie. pzdr Zmieniony przez - dzejsu w dniu 2014-01-18 17:58:52

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2576 Data: 2014-01-18 17:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIatkówka problem z wyskokiem

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Co to techniki to może nie jest ona taka zła, gorzej z dynamiką:/(ale może to przez to, że wykonywałem bardzo intensywne treningi na wyskok, przez co bolą mnie nogi i trochę jakby nie było siły przy wyskoku, ale trochę odpocznę to zobaczymy) Może rzeczywiście przez to, że tak szybko urosłem w tak młodym wieku (obecnie od około 1,5 roku urosłem [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3380 Data: 2009-11-18 20:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 'Dieta' do ogarnięcia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] dieta mi się zmieniła. Bo chodzę do szkoły w innym mieście , muszę do babci chodzić. Ale to się zmieni. ps. Dawid szkoda że nie masz ławki , na twoim miejscu dokupił bym jakąś np wbij na tablica albo allegro i jakąś używaną.Ja kupiłem ławkę używaną za 100zł i sprzęt nowy za 200. Na tablicy znajdziesz już za 50zł jakieś ławki , jak masz kasę [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6215 Data: 2011-11-26 09:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NSAC zakazuje TRT w stanie Nevada

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ogromnych środków finansowych na PRÓBY wyeliminowania dopingu co jest waleniem głową w mur,zamiast zezwolić każdemu wg uznania,niech biorą co chcą Ale wiadomo, polityczna poprawność i biznes stojący za testami i komisjami...}:-( Jestem ciekaw zupełnie poważnie,jak i czy zmieni się jakość "występów" kilku fighterów UFC od teraz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2014-03-02 03:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczekaj kilka dni,jesli sie nic nie zmieni przejdz na dlugi estr.Ja np na krotkim czuje sie podobnie jak Ty,natomiast na dlugim super.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3367 Data: 2014-02-06 14:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy dla pracownika fizycznego

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze szukamy przyczyny leżacej glęboko, a czasem trzeba zadbac jedynie o podstawy. sen, jedzenie, woda - tutaj mamy w pierwszje kolejnosci czynniki, ktore odpowiadaja za to, jak sie nam zyje. czesto jest tez tak, ze wiele osob np. szuka rozwiazania w doborze suplementacji na lepsza regenercje i sen, a sen jest krotki i cala higiena snu lezy... [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2021-10-31 21:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek

    Post
    Trening dla początkujących

    FBW moze byc taki jak kolega "1Arnold" zapodal. Cwicz tak 2-3x w tygdniu po 2-3 obwody. Pocwicz tym planem z 6-8 tygodni potem sie go zmieni. Oczywiscie dietka albo chociaz 10 wskazowek zywiniowych. Pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2010-09-01 17:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś poszło nie tak...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    J/W Na tych zdjęciach nic prawie nie widać, aczkolwiek zasada ,,nie jedzenia po 18'' to jedna z najgłupszych sposobów na rzekomo odchudzanie, nie wierz w przepychane teorie z kolorowych gazetek. Jeśli zaczniesz odpowiednio i zdrowo się odżywiać oraz zaczniesz trenować jak należy, Twój wygląd sylwetki się zmieni. Tutaj nie ma filozofii.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2016-04-01 13:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] KOMADOS-a (dali jeden numer na 2 miechy wrrrrrr) "kiedy spełnią sie sny ?" strasznie mnie to poruszyło (chodzi mi o ostani akapit i te stwierdzenia na początku) jak nie to polecam lekturke.. Au combat, tu agis sans passion et sans haine. Tu respectes les ennemis vaincus, tu n'abandonnes jamais, ni tes morts, ni tes blessés, ni [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4784 Data: 2003-07-18 23:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Gerarda, ale jest niesamowity. Ciekaw jestem czy wraz ze wzrostem poziomu skoczy do HW czy raczej to jest limit jego przyrostu. Tu fajny filmik a propo obydwu, widać jak wiele mu brakuje do imperatora i jak łatwo fiedzia nim rzuca - milusio się ogląda http://www.youtube.com/watch?v=mDDbaxq_cxk Zmieniony przez - Zibi7 w dniu 2010-01-04 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2460 Data: 2010-01-04 23:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do praktykujących katolików

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja to interpretuje jak janek96 bo skoro normalni ludzie jedzą fast foodu i masę słodyczy i poszczą jedząc 3 posiłki bez mięsa to rzeczywiście jest to dla nich post a jak ty na co dzień odmawiasz sobie różnych przyjemności kulinarnych to taki post trochę przeszkadza w utrzymaniu celu i w wytrwałości aczkolwiek 1 dzień tak na prawdę nic nie zmieni [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2013-03-29 15:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak kasy, da sie ulozyc diete?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oraz sniadanie i kolacja w kazdym powinno byc pelnowartosciowe bialko tluszcze i wegle wszystko w rozsadnych ilosciach .Ziemniaki spokojnie mozesz jesc po treningu przed treningiem tez nic sie stanie jak je zjesz ale do tego musi byc mieso na sniadanie jajka z platkami owsianymi kolacja twarog mysle ze w 10 zl dziennie sie wyrobisz

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5497 Data: 2009-12-01 13:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a Twój nick mówi sam za siebie, chudy i pewnie do tego MAŁY! :D "Dieta? strata kasy" brawo, tylko jak długo utrzymasz "jakąś" sylwetkę przy takim jedzeniu, metabolizm się zmieni i co wtedy... Wg mnie dieta to jest inwestowanie w siebie czyli kasa nawet się zwraca, ale to już inna kwestia. Zmieniony przez - UQASH w dniu [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7879 Data: 2009-12-12 18:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak apetytu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mysle ze jaknarazie poczekam miesiac a jak nic sie nie zmieni to pomysle nad ktoryms z tych srodkow badz b complex

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 2004-09-13 15:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To fakt, ze dziewczyna nie podobaja sie mocno napakowani, poza tym masz 17 lat i Twoj poglad na swiat jescze sie pewno nie raz zmieni. Duze miesnie to nie wszytsko, zeby tak jak piszesz "wzbudzic zdziwienie". Lepiej byc zdrowym, wysportowanym i wyksztalconym niz napakowanym przez 1 wakacje.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2009-06-13 12:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sól w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bez przesady, jedz jak ci sie podoba, to nic nei zmieni

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8312 Data: 2004-06-04 19:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)