W Polsce politycy na szczęście aż takiej (chyba?)władzy nie mają jak w USA ale jeśli chodzi o zasady ogólnoświatowe to i tak głównym graczemu są stany tj.politycy tj. wielkie koncerny. Których tak naprawdę wiele nie ma.W każdej dziedzinie jest 1-2 głównych graczy którzy są właścicielami 'podfirm'. Uprzedziłas mnie tym postem bo właśnie miałem [...]
Wiadomo że teoretycznie lepiej ta kola diet czy zero. Ale czy jak ktoś zjada 3zestawy na raz ,dwa desery i waży tyle ile 3 osoby w jego wieku czy to ma znaczenie. Chyba jak wyżej. Sam fakt wypicia koli diet powoduje że im lżej na sercu. Gdzie de facto to w większości przypadków i tak nic nie zmieni. To może zmienić 20g cukru w morzu kcal jakie [...]
[...] miałby 50 fatu czy 20 fatu mając tak skrajnie niski bf ? O zdrowiu nie ma tu mowy. A jeśli myślisz też o libido - o tym też nie ma mowy czy to na bombie czy nie na bombie. A jak już to takie, że żadne. Już sam model tej diety potrafi je mocno obniżyć komuś na bombie. A weź zejdź do tego body fatu. A jak dojdzie zbicie estro to łuuu, lipidy [...]
No jak jesteśmy przy tematach tłuszczowych to u mnie wczoraj poszło 1kg fatu, jako, że w piątek jadę na kawalerskie, to postanowiłem że trening odbędzie się dzisiaj, wtorek i czwartek. Mało powera na treningu już mam, to chciałem przetestować czy tłuszcz cokolwiek zmieni. Niestety jedyna zmiana to +3kg na wadze. No ale trening zrobić się udało z [...]
[...] tzn. lubie konkretne założenia bo to mi pomaga trzymać miskę, moze dziwne ale łatwiej mi trzymać spory rygor, nie oszukujmy sie, 30g WW nonstop to jest niezły reżim, a niż jakich luzniejszych zasad, gdzie jak zjemy 2 kajzerki to świat sie nie zawali. Nagroda za konsekwencję tez mi sie podoba, bez nagrody nie byłoby tak atrakcyjnie;) Jestem po [...]
Npp cypio wino jakie firmy Androchem,Medine,Alpha Pharma, Imperial, Magnus, Genamed, Wellona, Ions, Vertex, DNA, Spectrum, Black93, King, Proton, Uber Genamed Wellona Ions Vertex......imperial ma soki? Cypio najświeższe info Vertex, Nexium zaj**iste cypionaty, właśnie cisne :-)) Wellona idzie niedługo już w ruch. Jednak same pozytywne opinie o [...]
Kolezka szykuje cykl na krotkich prop npp metka prop tren wino lub tura. Laby Dna Egzogen Aquila Nouveaux? Kolejnosc od najtanszego. 4x dobry lab i pozycje o które pyta kumpel. Niech kieruje się funduszem na towar na żadnym nie zawiedzie się. Jak tren winko i Enan z AQUILLI testuje ktoś? Nic od wczoraj nie zmieniło się ani nie zmieni jutro. AQ [...]
Niektore laby jak i ludzie żyją chwilą i to się nie zmieni. Szybka kasa na kilk partiach lipy, zmiana etykiety i karuzela kręci się dalej. Najważniejsze teraz by mieć chyba pewnego dila, który ma stały repertuar od lat, zawsze przewinie temat jeśli są jakieś wątpliwości, takich tylko z świecą szukać :-))
Jak wyżej, dobry pomysł Test wyszedł jak wyszedł i już nic tego nie zmieni. Martwi mnie ta straszna nagonka i to powtarzanie "Hades z***ałeś test" itd....Starczy, że kilka osób to napisało, nie ma co w kółko tego wałkować na siłę i z taką zawiścią. Jakby nie patrzeć potencjał odżywek wykorzystał dobrze i pewnie niewielu z Was udałoby się [...]
Szymon jedyne pewne Epi to masz z Neogenica. W to zainwestuj kase. Skowri87 za bardzo sie nie stresuj okresem poltrwania srodkow. Po co ? nic to znaczaca nie zmieni w postepach. Dla przykladu , propa zaleza cie bic co drugi dzien , a jak uzywam pn sr pt i tak samo wszystkim zalecam. Nikt nie narzeka i nie narzekal. Postepy sa zawsze.
[...] brak, nie było czasu W sumie trening można zaliczyć do udanych. Hack siady wchodzą mi świetnie, jedno chyba z bardziej ulubionych obecnie ćwiczeń na nogi. Podwojne dno jak zawsze daje w kość, wcale dużego cieżaru nie trzeba, zawsze czuje przy tym podwójnym dnie jakby maksymalne rozciągnięcie w wewnętrznej stronie ud. Wykroki tym razem w [...]
[...] plik ze wszystkimi kategoriami i znaleźć pewną zależność ;) Śmieszy mnie fakt, ze w panelu siedzi np. najbliższa osoba (żona, narzeczona, mąż, narzeczony itp) danej osoby , jak ona ma oceniać niby obiektywnie swojego partnera/partnerkę? ;) pytanie retoryczne. Siedziałem 2 dni pod sceną, więc chcąc / nie chcąc nasłuchałem się mnóstwa komentarzy [...]
Kvrwa ludzie... Jak myślicie, że to, że mu przypomnicie, że ma 2 nogi i 2 ręce to jest jakiekolwiek pocieszenie, to zalamka... To może być pocieszenie dla zwykłego Kowalskiego, u którego w życiu nie zmieni się nic, poza tym, że zacznie brać leki. Ale nie u gościa, który zaraz miał startować w Pro... Czasami lepiej nic nie pisać, niż próbować coś [...]
Pewno i by była ale wstępnie tydzień temu z szefem ustaliłem że do około świąt ;) więc zobaczymy jak wyśle raport na dniach ale pewno tutaj sie nic nie zmieni, ale już nie mogę się doczekać bo odpukać motywacja i samopoczucie jak dawno nie było ;) chce rosnąc %-)
[...] się rozstali. Jak Winter pisze, po tylu latach ten papier nic nie zmieni w relacjach. też mi się tak wydaję że nawet gdyby slubu nie wzięli a mieliby się rozstać to i tak i tak by to nastąpiło, według mnie nie ma reguły ;) a nie będe z góry zakładał że jak wezmę slub to się zaraz będę rozstawał xD bez sensu i mam nadzieje że tak nie będzie ;)
empatiohol cycki jak dwa puste worki (dzieci karmilam przez 15 i 9 miesięcy, te mam zamiar karmić min 6 miesięcy) i tu się raczej nic nie zmieni. Długość karmienia nie ma dużego wpływu na wygląd piersi po laktacji, a raczej długie karmienie powinno wpływać pozytywnie - piersi maleją stopniowo... Natomiast wiedza o pielęgnacji biustu jest w tym [...]
no ty z tą koszykówą to zajawa niezła :D Musze kiedyś w końcu kupić jakieś te batony bo tak naprawdę typowo białkowych nie jadłem, tylko te na bazie płatków owsianych od FA i tylko dlatego że dostałem jako nagrode 8-)... jakoś cenowo mi nigdy nie pasuje kupowanie takich batonow bo wiele to nie zmieni w diecie a np za maxxera zaplace 1,49 albo [...]
w jaki sposob zjadajac 200g karkowki + jajka + orzechy liczysz ze miales mniej niz 46 g fatu? orzechy: ok 10g jajka: ok 10g karkowka: ok 40g suma: ~60g Zmieniony przez - matt4mvp w dniu 2014-08-13 15:12:10 licze na oko nie licze co do grama czy kcal na pewno 40g będzie miała karkówka? wszelkie wartości w tabelach to wartości średnie kupisz [...]
dekade temu Ty miales 9lat wiec pewnie nie pamietasz jak bylo dekade temu nic nie było 5-6lat temu tez zbyt wiele nie było kilku speców na kazdym forum i kazdy robił tak samo od kilku lat cos sie zmienia,ale nie dla wszystkich betonu nikt nie zmieni