SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zmieni

  • Redukcja?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie mniej, więcej jak troche zjesz to sie nic nie stanie bo ty naprawde nie masz zczego zrzucac, musisz poprostu nabrac kilogramów dobrej jakosci i sylwetka się od razu zmieni, ale to tez wymaga czasu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2016-01-31 09:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Armwrestling

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Odpowiedz na to pytanie moglaby byc obrzerna jak jasna cholerka hehe.... po krotce- nie powiem ze nie biora armwrestlerzy, ale tez nikogo za reke nie zlapalem Nie no tak na serio to obecnie na duzych imprezach typu Mistrzostwa Europy czy Mistrzostwa Świata sa kontrole antydopingowe co wykluczylo tych naprawde poprzezeranych koksow i dalo [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4579 Data: 2005-11-12 22:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody na 300m gim

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] a raczej dziś biegam 300.m i czy to mi pomoże ,, pamiętam w zeszłym roku to biegałem 13-13-13,5 tzn, tak mi sie zdaje ... bo pamiętam zawsze robiłe pierwsze 100 luz drugie 100 mocniej i ostatnie w pałe ale jak to bywa ostatnie 100 było najslabsze bo słabo z wytrzymałością ... 39,4 zyciówka miejmy nadzieję że do dziś (17.00) sie to zmieni ...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2112 Data: 2009-05-16 00:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźba

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tydz , z czasem trening sie zmieni 1.Plecy, Dwugłowe 2.Klata 3.Nogi 4.Plecy 5.Bic I Tric +4 x 20 min aeroby SUPLEMENTACJA -C6 -A.M.G. -Vitamin A-Z -Glukosamine -Creasteron jak wszystko bedzie sie zmieniac w ciagu testu na pewno FOTY http://www.iv.pl/images/81773075638159594093.jpg http://www.iv.pl/images/36507007526320217638.jpg [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2012-05-03 08:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolem z avkiem

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    a kiedy zmieniałeś? bo jak nie dawno to wkrótce się zmieni jeśli już spory czas temu to nie wiem

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2125 Data: 2008-07-10 14:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miarka

    Post
    Odżywki i suplementy

    A czy może to być od zbyt dużej dawki kreatyny ? Brałem takie porcje przez 5 tygodni. To może teraz mam przestać i zacząć za jakiś czas już NORMALNE dawki ? Czy to coś zmieni ? Czym może mam brać już normalne dawki nie przerywając cyklu. Jak myślisz ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2009-05-23 18:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak apetytu

    Post
    Doping

    spróbuj dibencozide magnum dorzucić,wzmaga apetyt jak cholera. Btw jesli sytuacja się nie zmieni tzn że saa Ci nie służą

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2004-07-18 12:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass XXL

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pieniędzy przede wszystkim.Powinno się bojkotować takie praktyki,a to forum jest miejscem stosownym.Piszesz o grupie docelowej klientów bo tak to się poprawnie nazywa,jaka jest tak grupa?Ludzie niedoświadczeni,czyli poniekąd to jakaś forma oszustwa,chcesz być oszukiwany?Chcesz żeby inni dali się nabierać???Nie muszę mieć praktycznego [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4001 Data: 2008-07-15 16:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a WC:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    chodzi o to ze normalnie pilem tyle i nie latalem tak czesto...a tu nagle bach...ze czasem az boje sie pojsc gdzies...no nic poszukam jeszcze info jakiegos na temat ten i zmniejsze dawke i zobaczymy co bedzie...stosowane bylo 10g, 5 naczczo i 5 po treningu zmniejsze do 4 rano i 4rech po a jak to sie nie zmieni to 3 i 3 itp...dzieki za porady

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2007-12-07 17:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol - można?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To czy i na ile możesz sobie pozwolić zależy tylko i wyłącznie od Ciebie. Pozwolenie kogokolwiek z nas nic tutaj nie zmieni. To mniej więcej tak samo jak wydatek tych 50 złotych na 0,5 lita wódki, o której piszesz. Przecież nikt z nas nie wyda Tobie pozwolenia i opinii, czy wydatek taki mocno nadszarpnie miesięczny funduszu gotówki. Jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2022-07-07 15:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy aby nie przetrenuję nóg ?

    Post
    Trening dla początkujących

    szansa na utrzymanie wygladu.... strasznie słabe pytanie... normalne że jak przestaniesz ćwiczyć i się dobrze odzywiać to Twoje ciało się zmieni... dlatego tylko systematczyny sport i dobre nawyki zywieniowe pozwalają na utrzymanie wysportowanej sylwetki/zdrowia na lata... Pytasz czy nie zadużo... widzisz, to indywidualna sprawa i zależna od [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2010-06-02 14:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucenie wagi

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    bez zmian w odzywianiu nie pomoże, jak teraz niby jesz normalnie i żadnej zmiany nie ma to dołozenie spalacz nic nie zmieni.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 424 Data: 2018-10-22 21:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS - orlandoo

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Zaznaczylem "Masa i siła", a Ty zmieniłeś na Sylwetka, czyli pewnie tak powinno być, ale chciałbym się upewnić. System MASS - jak każdy rozsądny system - nie przewiduje na tym poziomie cykli typowo siłowych. Siła będzie wzrastać wraz ze wzrostem poziomu wytrenowania. 2. Dla totalnego początkującego (ale zmobilizowanego :) ) lepszy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2008-02-12 12:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening- domowy-prosze o porady

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Michail - w żaden sposób nie chcę go zniechęcić, tylko mówię, że jak po jakimś czasie zmieni sztangielki na sztangę lub odwrotnie, może mu to dać zaskakujące efekty

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2007-05-04 23:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vasobolan + BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeszcze mam takie pytanie czy jak skończę cykl Vasobolanem to nie zmieni sie nic w mojej kondycji czy zauważę spadek ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2008-04-01 22:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Raskus ale nie kazdy sie zmieni wchodzac na sw wiec nie kaz kazdemu tam wchodzic!! Jak juz spalanie tluszczu to teraz prmocja na TS extreme jest

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2006-02-14 10:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysypywanie proszku z BCAA MegaCaps Olimpu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    A czy zmieni się czas dostarczenia BCAA do komórek ciała? Czytałem, że jeśli łyka się normalnie kapsułki, to ten proszek aktywuje się po ok. 20 minutach. Jak będzie w moim przypadku?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2010-03-04 19:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania Alat i aspat a alkohol

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Napisał że jest na wyjeździe a nie że w piątek będzie pił, takie wyjazdy to raczej z doświadczenia weekendowe bardziej tematy. Jak ma wypić jeden to luz nic mu nie zmieni ale po kilka przez weekend to w poniedziałek miałoby wpływ na wynik.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2017-04-24 15:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak z odstawka wina na 2-3 dni? Za 3 dni mam sesje i nie wiem czy to dużo zmieni?

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 2196 Data: 2022-07-04 08:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • methandienone różowe opak

    Post
    Doping - zdjęcia

    poczekaj jeszcze kilka dni jak sie nic nie zmieni to bedziesz juz wiedzial...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3317 Data: 2009-06-24 13:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)