jak zmieni

[...] co było 20 lat temu bo nie jesteś już 20 latkiem i tamte czasy z dopingiem czy sportem powinny iść w niepamięć. Widzę że w wieku 20 lat podszedłeś do tego z takim podejściem jak teraz ćwiczyłeś 15 miesięcy i jadłeś mete Teraz minęło 20 lat jeśli chodzi o sport czy doping poszło to w ogromnym stopniu do przodu a ty dalej robisz te same błędy, [...]

żeby było komfortowo, co nie napiszesz, kupować Olimpa będziemy nadal jak nam będzie potrzeba, osąd trzeźwy również sie nie zmieni. zdr.

Hermes z mitycznego Olimpu też miał takie coś na głowie Ale to nie temat o bogu złodziei i wędrowców, wiec nie pozostaje mi nic innego jak iść spać Co do tematu, raczej nikt swojego poglądu nie zmieni, każdy wie swoje, zresztą większość ma podobne zdanie tyle. Miłej nocy

Ja tam stawiam na Adamka chodz nie wiem czy waga ciezka jest odpowiednia kategoria wagowa dla niego.Napewno walka bedzie ciezka i moze trwac 12 rund jak do tej pory najwaznijesza walka Adamka w karierze moim zdaniem moze byc roznie.Zawsze kibicowalem rodakom i nigdy tego nie zmieni wiec i tym razem tak pozostanie.

jak widać punkt widzenia zależy od punktu siedzenia Animal może to marne pocieszenie ale ja mam jednego - pierwszego faceta przez już prawie 10 lat - i wszyscy mi mówili - zmieni Ci się,jak można tylko z jednym,przecież to takie nudne itp. a ja jestem dumna jak paw i on też i pomimo wielu rzeczy i przeciwności jakie nas spotkały nie wyobrażam [...]

Po 2tyg od pierwszej lotki możesz już zrobić badanie krwi...jak chcesz dla pewności możesz zaczekać 3tyg ale raczej to nic nie zmieni... Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2019-08-09 11:43:32

Tak. wszystko się powoli układa. Jak wszystko dobrze pójdzie forma na lato będzie.. Mam tylko nadzieję że nie na lato 2022.. %-) Jedynie odwieczny problem z pieniędzmi jest ale to też możliwe że się w końcu zmieni..

Tak. wszystko się powoli układa. Jak wszystko dobrze pójdzie forma na lato będzie.. Mam tylko nadzieję że nie na lato 2022.. %-) Jedynie odwieczny problem z pieniędzmi jest ale to też możliwe że się w końcu zmieni.. nowy rok nowe wyzwania nie mozesz dac teraz plamy ;-)

Jasne, prosta sprawa.. Na rozgrzaną patelnię wrzucasz surową wędzoną szynkę (50g), pokrojoną w drobniutką kosteczkę. Jak lekko puści tłuszczy, wrzucasz cebulę posiekaną w piórka. Wszystko podsmażasz przez kilka minut. Następnie dodajesz zmielone mięso z woła. Ja dałem ~500g. Mieszasz, aż mięsko zmieni kolor i puści lekko soki. Następnie dodajesz [...]

Pandorum, ogarnij sie i nie obrazaj innych uzytkownikow. Nie jetes u siebie na przerwie w gimnazjum. Scr, nie wiem jak inni, ale z mojej strony chodzi wlasnie glownie o klatke, ktora eliminuje go z walki o najwyzsze laury na powaznych imprezach, a nie na MP, gdzie jego przeciwnicy byli nieprzygotowani, albo zachowywali sie jak na dyskotece, przez [...]

Też to zauważyłem. Nawet jak coś w danej chwili jest niepodważalne, to nie jest powiedziane, że za rok, dwa, trzy się to diametralnie nie zmieni. Ale dobrze, że Karpik to wkleił, zawsze jakaś informacja (do przetestowania)

To dzisiaj zrobię wolne. W sumie i tak nie mam jak dostac sie na siłowni, ulewa nawiedza co chwile moje miasto, a rowerem to mam 15min drogi. Innego środka transportu na dzis niestety nie posiadam. Może wieczorem sie cos zmieni. Samopoczucie nie jest takie złe, wypiłem moze z 200-250ml i do tego mnóstwo wody mineralnej, a po imprezie wziąłem [...]

Uwazaj zebys tej euforii nie przerodzil w agresje jak koks nie zadziala tak jak tego oczekujesz..Bądz cierpliwy,to tylko koks i od jednego cyklu nic w twoim zyciu zbytnio sie nie zmieni...Czeka cie jeszcze dluga droga w krainie SAA..Pozdro

Mumin222 nie mogłem edytować posta, a dodałeś go jak pisałem. Zaakceptuje i co to zmieni ? Jedynie przestanę się wkurzać, a nie jest to problem przez który nie jem/ nie śpie - po prostu mi przeszkadza

[...] dla fanów na Twitterze, podczas której otworzył się na temat swoich problemów z alkoholem. „Bones” został niedawno aresztowany pod czterema różnymi zarzutami takimi jak prowadzenie auta pod wpływem alkoholu, niedbałego użycia broni palnej, posiadania otwartego pojemnika z alkoholem i braku dowodu ubezpieczenia. Według raportu policji, [...]

dokładnie jak barjur trzeba wszystko wytłumaczyc i napewno nie zmieni zdania z dnia na dzień u mnie to trwało chyba z miesiąc a i bigger stronger faster tez puszczałem do oglądania he i tez własnie planuje 1 cykl injekcyjny. Ale juz wszystko wie i jest ok. Ogólnie o siłowni wie więcej niz pierwszy lepszy lajik z piwniczanej siłowni

no panowie jak jem codziennie to samo jak opisalem na poczatku jak tez pisalem nie czuje i nie widze zadnych zmian zero poprostu. Jutro mam dokladnie tydzien tak wiec wejde na wage i moze cos wiecej powiem przeciez nie bede wymyslal i co tydzien bede zdawal relacje czy cos sie zmienilo no chyba ze cos sie zmieni z dnia na dzien to odrazu napisze [...]

Nadine ja teraz robie biegi po 30 minut. Ten rok to na pewno będzie powolne klepanie. Marzy mi się bieganie po lesie/parku. Ale na ten moment wygrywa rozwiązanie, które zajmuje najmniej czasu czyli bieganie po okolicy. Dobrze, że chociaż znalazłam fajniejszą drogę bo wcześniej biegałam wzdłuż jednej z najbardziej ruchliwych ulic w Warszawie. A [...]

Ja jestem na offie (więc nawet tego nie komentuje jak jest) ale za miesiąc planuje wskoczyć na testa będzie trochę odstępu od syntetyka i jak po tej przerwie nic się nie zmieni to chyba tylko niebieskie pigułki zostaną (na szczęście na mnie 1/4 tab rewelacyjnie działa a przy tej dawce saidów nie odczuwam tylko to jest niestety kłopotliwe bo nie da [...]

[...] leżeniu 3x20 skręty tułowia ze sztangą na barkach 3x 3:30 min brzuszki 3x20 plank 3x1min i powiem tak, robiłam ten trening juz wczesniej , poźniej inny ale tego typu a jak dzisiaj znowy wrocilam do niego to myslalam ze juz nie dociągne do tych 5 obwodów. źle było robic burpee po przeskokach z nogi na nogę ale się udało. Co raz powtarzałam [...]