jak zmieni

Witam mam zamiar zainwestowac w cykl Propionatem (30 strzałow) i tutaj prosba do was. Chcialbym byscie jakos mi to rozpisali (oczywiscie kierowane to do tych ktorzy maja o tym pojecie) i przy okazji napisali kiedy wziasc 1 tabletke odbloku i ile dokladnie go zakupic. I jeszcze jedno pytanko zostalo mi 50 tabletek metanabolu 10mg/tab czy mozna to [...]

moze i glupio gadam, bo i pod wplywem alkoholu, ale tak czuje. bo i tak jest, tak jak panowie zalozyliscie ten temat o karbali. nie slyszalem o tym nigdy, a jestem wiernym 'czytaczem' tego forum od paru lat. nic sie nie zmieni dopki my tego zmienc nie bedziemy chcieli

[...] nawet nie kciałem :) ale kaca to ja miałem 2 dni i ochoty do szarpania żelastwa ZERO - i już widzę różnicę- i wiem czego nie powinienem na cyklu robić :)))) popróbuję propio jak cóś się zmieni to oczywiście stuknę Wicio aaa jeszcze jedno: jeśli ktoś z Was tej mojej "ciężkiej nocy" wyczytał ode mnie w jakichś postach bzdury to ja za to [...]

[...] marty ciag ze 3 serie braki sztanga za kark 12/10/8/8 wyciskanie hantli w gore /12/10/8/8 wznosy w bok 10/8/8 tył barkow 10/8/8 triceps pompki na poreczach 12/10/8/8 to cos jak francuz tylko ze na stojaco sciagam drazek na lince 12/10/8/8 i to samo tylko ze podchwytym 12/10/8/8 starałem sie isc według tej zasad: Trening rzeźbiący: - trening [...]

Milu akurat Tobie bym poyczył jakbym miał Wzorek współczuję. Swoją drogą członkowie rady zawodniczej nie mają zbyt dużego wpływu na decyzje związku. Mogą przekazać nasze żale i prośby ale jak związek to oleje to i tak nic i nikt tego nie zmieni.

to poczekaj jak nowy rzad za rok zmieni konstytucje i wprowadzi euro do tego 250e zarobki chleb 3e bedzie ciekawie teraz juz ich nikt nie bedzie wstrzymywal tragedia sama w sobie zgineli ludzie to juz wystarczy

Co to za kraj ze trzeba tydzien czasu czekac na badania, teraz przydalyby sie nowe badania bo jak test spadl to i prolka zapewne tez spadla. Ale wyniki beda potrzebne na juz a nie za tydzien bo przez ten czas znowu sie zmieni poziom hormonow. Zmieniony przez - Aleks w dniu 2021-10-20 10:09:43

Myślisz że jak będziesz wypisywał głupoty na PW to cos to zmieni.

Spokojnie z twoja prostata wszystko w porzadku ze tak powiem przy tych dawkach tescia ktore nie sa wcale duze nawet jak na polskie forum nic jej sie stac nie moglo czesciej mecz swoja kobiete prostata teoszke nadprodukuje ejaukulatu wiec ciasno sie robi ulzyj jej bo zapalenia dostaniesz ;) Nie ma dowodow na to ze podawanie tescia przyczynia sie do [...]

Może stan zapalny... Możesz stosować którąś z maści / żeli przeciwbólowych / przeciwzapalnych, ale proponowałbym się wybrać jutro do lekarza jak nic się nie zmieni niech obejrzy.

Ok to jeszcze szybkie pytanko, bo z tego co wyczytałem najlepiej było by wbić to hcg już po 6 tygodniu ale nie tak to planowałem wiadomo.... teraz wbije po 12 tygodniach, 5000iu robię na 3 strzały co 2/3 dni - ok - Mogę to rozrobić na jedną insulinówkę i wbijać tą samą lotką co 3 dni ? chyba nie bardzo... ? lepiej chyba zrobić to na 3 lotki ? Jak [...]

[...] -—— I jeszcze jedno czego nie wiem,.. dziś mam strzałkę niedziela i poniedziałek miałem mieć pauzę z treningiem i w wtorek chciałem sobie zrobić badania czy hcg nie zmieni wyniku ? bo kurcze badania chciałbym teraz zrobić,. —— zależy jakie badania ——— i skoro dziś mam strzała to czy lepiej wbić hcg dziś czy lepiej jutro ? —— bez różnicy ——

Jeśli ważysz 61 kg nie wiem gdzie masz otłusczenie na brzuchu ale być może się mylę. IMO wystarczy że zmienisz nawyki zywieniowe przestaniesz jeśc śmieci i bedziesz trenował zobaczysz jak sie zmieni. Zbacz do działu kuchnia sa gajne przepisy i przeczytaj 10 wskazówek żywieniowych.

W Sopocie niestety nic sensownego nie ma. Moze sie to zmieni w nastepnym roku. Jak na razie pozostaje Ci najblizej judo na AWFie na Zabiance. Albo dojezdzac na Wzgorze, to tylko 5 minut od kolejki. Paweł Ziółkowski --- "jest takie miejsce (ring lub klatka) gdzie małe dzieci płaczą, ale mamusia nie słyszy" Renzo Gracie

[...] zmniejszyl sie w spoleczenstwie o okolo 30%, a ilosc zawalow serce nie zmienila sie. We Francji w spoleczenstwie poziom cholesterolu idzie w gore, bo zaczeli sie jakis czas temu niezdrowo odrzywiac i ilosc zawalow tez nie zmienia sie. Koledze lekarz powiedzial, ze jak sie przejmuje wynikami cholesterolu, to niech zmieni labolatorium. [...]

Jajka mozna jesc w kazdej ilosci pod warunkiem ze odpowiednio sie odzywiasz.Odpowiednim odzywianiem nazywam diete niskoweglowodanowa.Jak bedziesz jadl bardzo malo wegli to jajka moga byc twoim jedynym pozywieniem.ZAwieraja wszystkie substancje niezbedne do zycie(w koncu z nich powstaje nowe zycie).Dopoki nie bedziesz jadl wiecej niz 100g wegli na [...]

[...] i ma jush poważniejsze podejście do tematu. Hmm mówisz instynkt, no tak w sumie cos w tym jest, bo gdyby nie on to duuuużo wiecej ludzi nie decydowaloby sie na dzieci, alejak wiesz teraz "kocha sie rozumem a nie sercem"(conie znaczy że nie wierze w prawidziwą milość ) i tak samo jest w wielu innych aspektach zycia, np 99% ludzi [...]

[...] lekkie zmiany. zapotrzebowanie kaloryczne = 3581 kcal a ile jem tego nie opbliczałem i to pewnie jest mój błąd,ale nienażekam na efekty i wage bo caaaały czas leci w góre.Wiem ze moze byc "jeszcze" lepiej jak bym miał zbilansowana diete ale nie wiem trzy bym wytrzymał tak.Bynajmniej kiedys napewno zaczne ... Prosze o surowa KRYTYKE.

[...] tu mogą: szamani/czarownice naukowcy - i nie chodzi nawet o sam tytuł, co o realną pracy w przedmiocie Z nowymi związkami eksperymantował Patric Arnold - osoba wyjątkowa jak na kulturystycznych autorów (ukończył kierunkowe studia). Niestety po 2004r praktyki te wyrugowano a Patric osiadł w więzieniu... Obecnie - na wolności woli proponować [...]

Sztangę akurat trzymam odpowiednio. Już chyba wiem co jest źle. To pewnie przez oddychanie, gdyż tak naprawdę nigdy nie zwracałem zbytnio uwagi na to jak oddycham. Teraz to się zmieni! Dzięki za pomoc!