jak zmieni

[...] musze miec pojecia o suplach i nie musze probowac supli zanim siegne po koks. Wiele czynnikow wplynelo na moja decyzje o koksie i juz nic tego nie zmieni. I nie traktuj mnie jak typowego gnoja co pyta na forum jak jesc mete bo kolega mu powiedzial ze tak czy owak bo pewną widze na ten temat mam, tak jak Ty masz wiedze na temat supli. Po to jest [...]

Jak nie koksujesz to najczesciej pojawiaja sie w okolicach pach tj na zgieciu tym. Jak pojawia ci sie rozstep z jednej strony to sie nie przejmuj bo pojawi sie i z drugiej jakas po***ana symetria wystepuje., u kumpli jest tak samo. Tak jak Ted napisał , rozstepów sie nie pozbedziesz i nie usuniesz za pomoca kremów.Mozesz jedynie je wybielic a jak [...]

[...] się już 26 listopada w Łodzi. – Tony bił się z najlepszymi w Bellatorze, ma na rozkładzie między innymi Wołkowa, który jest dziś w czołówce UFC. To najmocniejszy rywal, jakiego mogło mi dać ACA. Jesteśmy najlepsi w wadze ciężkiej i dlatego bijemy się o tytuł – mówi 38-letni Omielańczuk. – Widziałem jego metamorfozę. Zrzucił kilogramy, [...]

Faktem jest ze nie wiadomo jak sprawa bedzie sie miala z PZB. Mysle jednak ze kickboxerki beda startowac gdyz wlasnie boks amatorski moze stac sie odskocznia do zawodowej kariery. Inna sprawa to owa kariera. Obawiam sie czy nie mamy do czynienia z nasyceniem "rynku promotorskiego". W tej chwili praktycznie promowana jet wylacznie Rylik. [...]

[...] wraz z punktami np "1: odpowiedz" Na start zamierzam zarzucić mete i teścia, 1: co sądzicie o : SOMATODROL 60k + DECA DROLON 150k HGH METANABOL Na ile czasu starcza i jak brać? 2: Jakich efektów mogę się spodziewać po miesiącu? Ile kg masy? 3: Jaką ilość płynów spożywać dziennie podczas brania zestawu z punktu 1(najbardziej lubię [...]

[...] i albo wpisujesz dane i program liczy Ci Twoje zapotrzebowanie albo liczysz 'ręcznie' za pomocą kalkulatorów potem ustalasz sobie rozkład BTW sam! pamiętaj że nie ma reguły jaki ma byc rozkład jedynie co to jest jedna stała która do końca stała nie jest BIAŁKO - przedział od 2,0 do 3,0g. Najbezpieczniej 2,3-2,5g/kgmc. Bo 2,0 może byc za mało,a [...]

Wątpię, że ten incydent cokolwiek zmieni w postrzeganiu mma przez społeczeństwo. U nas nawet jak sami rycerze w lśniących zbrojach tłukli by się na ringu to i tak sportem narodowym to nie zostanie.

[...] o NFL, NHL i NSDAP się to raczej nie zmieni (vide boks). I nie wiem za nic, dlaczego w ankiecie HW prowadzi. No i można na temat dyskutować Też nie mam pojęcia, bo jak sie spojrzy na plusy reszty wag, to LWH, LW, MW znacznie przebijają ciężką przede wszystkim poziomem, emocjami także, a sytuacja w tych diwizjach miedzy zawodnikami jest [...]

wziąłem dziś 1 kaps Venoma wersja 500 i po 30min poszedłem zrobić 30min rowerku. Odczucia jak na razie żadnych. Potliwość, ciśnienie itp bez zmian. Po treningu położyłem się i przespałem z 2h. Przetestuje go jeszcze przez ten tydzień i zobaczę na co go stać w dawce 2x1. Pierwsze wrażenie porównując Leviatana 1 wersje do tego Venoma to Venom [...]

[...] Usman zachował spokój i pozwolił, by walka podążała własnym tempem, ale w ostatniej minucie akcja przyspieszyła i doszło do kilku ostrych wymian. Runda dobiegła końca po tym jak Covington poszedł po udane obalenie. Pretendent nadal udowadniał, że jest trudnym przeciwnikiem, gdyż na początku czwartej rundy wyprowadził kilka czystych uderzeń. [...]

[...] (35-15 MMA, 14-9 UFC) nie spodziewa się, że Covington zbyt długo zagrzeje miejsca w swoim nowym klubie. „Przewidywania na lata 2021-2022: Colby spali MMA Masters, tak jak każdą siłownię i każdego trenera z którym kiedykolwiek współpracował, nie płacąc i wygadując po drodze bzdury. Powtórka z rozrywki.” [...]

Adas007 nie uważasz ze to trochę siara jak napiszę mam 2 lata stażu a nie wiem jak łączyć partie? ale teraz sie to zmieni

shotgun bardzo mocno ? a to niby pod jakim wzgledem? co do tego wieku moze i masz racje, jednak autor juz stosował suple i mysle ze po takim poscie jak Twoj to sie nie zmieni ;-) to nie jego pierwszy temat i takie umoralniajace teksty juz na pewno sie pojawiały (wiem bo sam staram sie podobnie podejsc do tematu ;-) ) wczesniej i jak widac nie [...]

MARCINSZ prowdze sklep internetowy na rynek amerykanski i powiem ci tak, chocbys na rzesach stanal, nie zaakceptuja ci tej karty. Tak samo jak nie zaakceptuja PKO BP, PeKaO SA, BGZ, itd. Z tzw polskich kart (niemal wszystkie banki w Polsce maja udzial wiekszosciowy kapitalu zagranicznego, wiec trudno okreslac je mianem "polskich") [...]

Tak, zwiększaj cięzar a powtórzenia możesz dać po 6 albo 5 w serii. Patrz też na plecy jak się będą 'czuły' i najwyzej się zmieni. W rozpiętkach dokładaj tak abyś mógł jeszcze wykonać oprocz tych 10 powtórzeń 1-2 powtórzenia, to nie ćwiczenie siłowe a na czucie mięsni. To zrób mc i siady tak jak robiłeś, bez rzucania się na cięzary, 100% techniki [...]

[...] dla Twojej muskulatury. Każdy składnik Probolanu został wnikliwie przebadany po to, żeby zagwarantować Ci 100% bezpieczeństwo przy jednoczesnych efektach. Jesteś ciekaw jak szybko pojawią efekty? Probolan zaczyna dla Ciebie pracować już od chwili kiedy go zażyłeś i trafił do krwiobiegu. Substancja ta natychmiastowo podnosi energię do [...]

[...] cyklistow ortodoksyjnych i wystapic przed kamerami zaraz po informacji o tragedii. Nikt nie oczekuje od obamy zeby stawil sie na procesji, ale wyjsc z inicjatywa jak zrobili to rosjanie jak najbardziej tak. Wiecie co?! poprostu wkurza mnie podejscie amerykanow do Polakow jak do chlopcow na posylki. nic nie daja w zamian Ale chyba [...]

Sorki za odkop :D Ale ciakawość mnie zżera. Takie placki lepiej na kolacje czy na śniadanie ? No i czy jak dam mniej odzywki, to lepkość jako tako się zmieni, i gorzej się będą smażyć czy nie ma to jako tako znaczenia?

[...] No, to może być. Całkiem możliwe. Bo cały czas na treningu mam lekko zaciśnięty pas ciężarowy (szeroki z tyłu i wąski z przodu). Spróbuję. Bedę go nosił luzem. Ale na sobie, bo jak go gdzieś zostawię to zmieni właściciela, jak ostatnio rękawiczki. Dzięki SOG4u Ps. Swoją drogą że też komuś się chciało gwizdnąć moje śmierdzące rękawiczki? Ech...

[...] sie zmieni, co do barkow masz racje tyl troszke oddstawalby przy tym wiec cos dorzuce na tyl, na barki wlasnie badzo czuje serie laczone wiec ich nie unikam lydek jakos nie wpisalem ale rowniez je cwicze a mianowicie: 3 serie wspiec na maszynie 3 serie osich wspiec czasem odrzuce jakas serie laczona tak tak wiem, podciaganie waskim [...]