[...] tak 3 rok a cholesterol jest nadal w normie... a do tego spadl mi ten szkodliwy... bialko to wielka bomba ale in plus!!! pelno w niej skladnikow odzywczych... wiec napewno jakas pani doktor nie zmieni mojego nastawienia do nich!!!ale jak ktos sie zcegos boi moze wcinac samo bialko.... to zoltko napewno zaniepokoilo pania doktor... pozdro!!! [...]
Nie dygaj. Mój rocznik 88 już nie poszedł a co dopiero 90. Jak będziesz miał papiery ze Sobą na komisji to pewnie dostaniesz D. Tyle, że ja bym wolał A, a w Twoim przypadku to i tak nic nie zmieni, bo i tak nie pójdziesz.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Da radę, lubie laskowe , jak w portfelu kasa będzie to będą codziennie , no raz tam można zamienić z włoskimi czy coś, ale jeden dzień nic nie zmieni od razu
dziwna sprawa 1 raz slysze zeby sie kurczyly po clomie moze wlasnie jak micz clom nie dla ciebie ale to by bylo dzine ....daj nolve 40mg ed moze cos zmieni a i o co chodzi z tym npp ?? ze miales walka ??? czy co.. pozdro Zmieniony przez - MACIEJA21 w dniu 2009-01-22 21:00:53
Dzieki bardzo za rozpiske:) giiit. Co do badan, to wlasnie robilem w zeszlym tygodniu, i oprocz testa wywalonego 3 x ponad norme, to estro i prolaktyna siedza w normie. Zanim skompletuje wszystkie leki do pct, minie jakies 2 tyg, jak w przeciagu tych 2 tygodni zrobie jeszcze 1 szot z testa to zmieni to cos w ilosci podawanego hcg i cloma?
to ty pisz po ludzku a nie jak jakie ulomny. niewiem o jaki samopoczuciu piszesz 1 raz sie z takim przypadkiem spotkam i chyba ostatni ale mam na to recepte walnij se kreske to ci sie samopoczucie zmieni deka obniza pozion testa we krwi ciekawe ja myslalem ze zwieksza dziwne poco po dece bierzesz odblokowacze no chyba ze walisz ja wiadrami takie [...]
jak już nie mozesz jeść suchego polecam dodawać do niego curry i chili lub kurkume i chili i na sucho osobno wymieszać bardzo fajnie zmienia taki prosty trik smak :) inna opcja to z przecieru pomidorowego lub samych pomidorow rob sosy, kalorycznosc sie nie zmieni duzo a smak i wilgotnosc potrawy bardzo :)
[...] można wyrobić. Zacznij robić marszobiegi aby przyzwyczaić organizm do wysilku biegowego, zapisz się na basen 2/3 razy w tygodniu. Sam basen zdecydowanie polepszy Ci kondycje - tak było w moim przypadku. Co do siłki to pewnie na początek jakieś FBW lecz w temacie siłowni poki co jestem zielony ale to się zmieni ^^. Pozdrawiam i życzę wytrwałości.
"Bo podobno tluszcz spala sie godzine po ćwiczeniach czy jakoś podobnie i nie należy wtedy nic jeść. Jak to jest?" POSIŁEK TYPU SER , BANAN ITP NIE ZMIENI NIC W SPALANIU TŁUSZCZU PO ZAKOŃCZENIU TRENINGU , PO DRUGIE TWIERDZENIE ŻE TŁUSZCZ SPALA SIĘ 1H PO TRNEINGU JEST BARDZO UOGÓLNIONE I NIETRAFNE
Pytaj sie mnie a ja ciebie, pierwszy raz to widze tak jak wiekszosc forum pewnie, LL to kupa i nic tego nie zmieni sam mialem przykre doswiadczenie po winku LL i za nic juz nie wezme czegokolwiek z tej firmy.
dobra, dzieki za pomoc duzo sie od was dowiedzialem. kazdy moze robic to co chce a jak macie inne zdanie to wasz problem. to ze zjem taka albo inna odzywke nic nie zmieni z waszego pktu widzenia wiec nie rozumiem czemu taka wasza reakcja. zreszta niewazne. jakby ktos zmienil zdanie i mial cos ciekawego dla mnie to czekam na odpowiedzi. nara
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
1 przez pewien okres będzie ok z czasem znowu sylwetka ię zmieni, masa mięśniowa dla organizmu jest balastem. 2 W takich wypadkach jak urlopy, itp można zluzować do pewnego stopnia.
[...] siłowy i dobrze dobrana dieta. Z tego co piszesz, to nie ma jednego, ani drugiego. Osoba początkująca nieznacznie zmieni w ten sposób sylwetkę. Dalej jednak będzie wyglądała jak taka, która nigdy nie trenowała. Jeżeli chcesz efektów, to systemu nie oszukasz. Zastosuj się do podstaw, a efekty będą. Nie da się zastąpić tkanki tłuszczowej mięśniami.
4 miesiące = 16 tyg = 0,5 kg na tydz, więc jak najbardziej ok a efekt jojo może pojawić się jeżeli nagle wróci do starych nawyków oczywiście, że jeżeli przestanie biegać i nie zmieni diety to zacznie tyć bądź utrzyma wagę.. teraz bilans jest na - , ale jeżeli przestanie biegać to jej zapotrzebowanie się zmniejszy jeżeli chce przerwać odchudzanie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] że nagle się zmieni nastawienie i Przerwusek zrezygnuje z alkoholu do końca życia. Jedno piwo nic nie zrobi, jednak pamiętaj, że to są w sumie puste kalorie, które chociaż w jakiejś części powinieneś wliczyć do tego bilansu (bo takie 0,5l piwa będzie miało +-450 kcal). Alkohol jak wejdzie, to i wyjdzie, więc raz na rok można, ale gorszą rzeczą są [...]
Poczekam jeszcze z 2 dni. Jak nic sie nie zmieni to ide do lekarza.Tylko,do ktorego ? Goraczki raczej nie mam.Ale zadobrze sie nie czuje..Nie mam sily na trening. W pon. bylem ostatni raz na silowni.Pasowalo by dzisiaj isc.Bo 3 dni regeneracji to chyba zaduzo Zmieniony przez - FoneX w dniu 2011-04-14 16:11:58