in

proszę napisać jak dawkować i kiedy ten produkt?! jak w moim odczuciu raz dziennie kiedy po pelnym (m.in. zawierajacym tluszcze) posilku Kto - dodam osoby o duzym stresie fizycznym czy tez psychicznym osoby o mniejszym zapotrzebowaniu - moga ew pomyslec w mojej ocenie porcji co dwa dni w przypadku mineralow jesli dieta niedostarcza tego co [...]

everr pytał czy reklamowałeś już te gryfy/hantle/ zaciski.. To, że są dobre czytałam już m.in. na tym forum dużo razy, dlatego sama tak piszę.. ja ich nie używam, wnioskuję po ilości sprzedaży i po opiniach.

Kreatynę mogłeś zacząć stosować już na początku redukcji. Cytrynian, jabłczan, chlorowodorek lub inną formę kreatyny. Chociaż nie ma to jak kilka form kreatyny w jednym produkcie. Polecam m.in. Scitec nutrition - Crea-Bomb. Wrzucaj fotkę w temacie };-).

Po trzyletnim śledztwie w sprawie ustawiania spotkań w lidze chińskiej został ogłoszony wyrok - m.in. zabrano Shanghai Shenhua, byłemu klubowi Didiera Drogby i Nicolasa Anelki, tytuł mistrzowski z 2003 roku. Dodatkowo były mistrz Chin musi zapłacić 120 tysięcy euro oraz na starcie kolejnego sezonu odjęte mu zostanie sześć punktów. Wszystko to w [...]

To Charles Glass. Guru treningowe - dokladnie . Najslawniejszy trener profesjonalistow. Wspolpracowal z wieloma najlepszymi zawodnikami (m.in. Paul Dillet, Gunter Schlierkamp, Chris Cormier), ale chyba najbardziej kojarzony jest z Flexem Wheelerem, choc niekoniecznie. Kiedys sam startowal i wygladal calkiem niezle.

MDTV - In the Trenches - Dexter Jackson Trains Back 5 Weeks from 2007 Mr O http://mdtv.musculardevelopment.com/content/category/30/132/204/

[...] jeszcze wstapi cos napisac i odwiedzi nas. jestem moze krotko ale zauwazylem ze za co bym sie nie dotknal w SE to jest tam wlasnie Patriot.... I hope so that You comes back in future <mam nadziej ze nie polenilem bledu> heh mam nadzieje ze moje pojawienie sie tutasj bedzie mialo jakis sens... kurde pozdrawiam wszystkich co mi tam I love [...]

[...] mozemy byc razem i nie potrafila tego uzasadnic dlaczego (albo niechciala) powiedzialem dobranoc milych snow puzniej zadzwonila jeszcze ze 2 razy w dzien kobiet zeby cos tam i puzniej 2 raz zebym jechal na disco ale i say :"go to hell baby" "In the beginning there was a HOUSE music" **Moderator Dzialu Sporty eXtremalne**

a mnie TJM wciagnal w ta nowa giere on line i pozbawil mnie zycia rodzinnego,publicznego i wogole siedze od rana do wieczora tylko do roboty wyskakuje na chwile i znowu gram oj zle sie porobilo "In the beginning there was a HOUSE music" **Moderator Dzialu Sporty eXtremalne**

jak to jaka gre no MU http://www.muonline.com http://komputery.katalogi.pl/topic.asp?whichpage=34&topic_id=61 "In the beginning there was a HOUSE music" **Moderator Dzialu Sporty eXtremalne**

prosze: 303 Skateboarding - Who Cares 411 - Best of 7 411 - Tampa 2002 Adio - One Step Beyond Asphalt - philosophy Baker 2g Big brother - Boob Blind - Video Days Chocolate - Las Nueve Vidas de Paco City stars - street cinema Deca - 2nd To None Element - Fine Artists Es - Menikmati Etnies - Sponsored Flip - Sorry Girl [...]

Akurat ZBILANSOWANĄ dietę 1000kcal opracował Instytut Żywienia i Żywności w Warszawie, propaguje go m.in. program TV "Kwadrans na kawę". Czasem go oglądam, gdyż znam dobrze jego autorkę . Extra był finał konkursu odchudzania, gdy rekordzista ciągnął wózek z 50 kg bekonu - równoważnik tego co stracił . [...]

No niestety, po tej rundzie jest jeszcze jedna przed Grupami A w niej Lech może trafić m.in. na Milan, bo Wisła z tego co wiem będzie rozstawiona

Wczoraj od początku drugiej połowy do 70 minuty HSV miało przestój, ale potem znowu się obudziło, czego efektem była m.in. czerwona kartka dla zawodnika City, no i niezliczone okazje HSV, których nie potrafili wykorzystać W pierwszym meczu HSV dzieliło i rządziło na boisku, dlatego zapracowali sobie na awans

Jest dobrze. Daje soga za caloksztalt. Mogloby byc lepiej ale i tak BARDZO "in plus" Łap Soga za UNDEGROUNDOWE fotki na klatce schodowej Ps. Czy mi sie wydaje czy widac Twoja silownie w tle an jednym z zdjec?

Dzięki za opinie i sogi. Nie posiadam fotki " triceps bokiem ". Jak ostatnio mierzyłem było 105cm Odnośnie tego co brałem: w farmakologie się nie bawiłem, a co do supli to trochę tego było m.in. mono z activity, tribusteron, zma, SP z Olimpu, pirogronian kreatyny, jakies aminokwasy.Niestety większosc czasu przepracowałem na sucho, gdyż [...]

Dzień 33 OFF , późno wstałem odpocząłem bo ilość godzin snu była dość wysoka ale jednak cały dzień czułem sie niewyspany :-( W Lodówce brakowało dużo potrzebnych produktów m.in skończyły sie płatki owsiane , mięso , ser , warzywa itd dzisiaj może zrobie jakieś małe zakupy . Oprócz tego co w diecie to wpadło dodatkowo troche bitej śmietany i jakiś [...]

Witaj Karolu a forma jak to z rana... zaspana :) Z tym że chciałem się odnieść do wypowiedzi TomQ-MAG co do glutaminy mam nadzieję że nie będziesz miał nic przeciwko Naturalnie nie chcę tutaj ani faworyzować ani też wychwalać glutaminy jednak miałbym drobną propozycję co do wyciągnięcia z niej więcej Otóż w moim przekonaniu dla założonego celu [...]

Ale w przypadku sportów siłowych "postrzeganie siebie dużo gorzej" to przeważnie odejmowanie sobie kilogramów %-) Carramba powinna się cieszyć, że mięśnie rosną, bo taki jest m.in cel.

taaa foto z photoshopa ale dobrze poprawił moje braki , jak bede tak wyglądał będzie super %) lateral french ok poprawie perfect curl zrobiłem ostatnio ciut inaczej ale ostatni week trenowalem sam więc bez filmów drag curl już prawie prawie ogarniam t1b wycisk - schodząc niżej przestaje czuć klatę ale ok , dotykać do mostka ( bez odbijania ) i [...]