in

dokladnie mam jeszcze w trakcie temat kreatyna + bialko & kreatyna a glikogen odnosnie Twojej drugiej kwestii to np. Lyle McD poleca robienie ladowania wegli z kreatyna w innym celu niz magazynowanie kreatyny jedno ma wlyw na drugie: jak insu ma wplyw na magazynowanie kreatyny tak kreatyna ma wplyw na magazynowanie glikogenu ******* ed. (od [...]

kazdy widzi co chce ten sam tekst z moim wytluszczeniem Due to the statistically significant findings in some tests, notably body water and anaerobic power, in the 2001 study, these tests were repeated in the 2009 project. There were no significant differences between groups in these tests. In isokinetic strength and fatigue testing, creatine [...]

[...] Tobie przetłumaczyć?? Jak nie dasz rady to może użyj translatora w Google i przetłumacz sobie na samym dole masz "conclusions":-D Testosterone replacement therapy improves insulin resistance, glycaemic control, visceral adiposity and hypercholesterolaemia in hypogonadal men with type 2 diabetes D Kapoor, E Goodwin, KS Channer, TH Jones European [...]

Let me start by telling you a little about who I am and where I come from. I was born in Oregon in 1970, but moved to California when I was around 11 months old so my father could undergo cancer treatment at Stanford University. He was diagnosed with Hodgkin's disease there in 1971 and fought through a year of devastating chemotherapy and [...]

Systemic effects of dietary n-3 PUFA supplementation accompany changes of CNS parameters in cerebral hypoperfusion. Farkas E, de Wilde MC, Kiliaan AJ, Luiten PG. Department of Molecular Neurobiology, University of Groningen, Haren, the Netherlands. [email protected] Dietary supplementation with long-chain polyunsaturated fatty [...]

[...] wielu tez sie przyda bo produkt nie tak znany EDIT: ahhh poszukalem lapajta wraz z opisem BSN Nitrix 180 Tablets Supplement Facts Three tablets supply the following ingredients: L-Arginine Alpha Keto-Glutarate (AAKG) - 3000mg CRTS2 (Controlled Release Technology & Support System) - 1897mg Methocel (Micro-Polymer [...]

[...] anty utleniaczy http://web.tiscali.it/iodio/Documenti/EpiMarker.pdf pokazuja, że witmian C znajduje sie w wikeszych ilosciach Although the body's maximal store of vitamin C is largely determined by the renal threshold for blood, there are many tissues which maintain vitamin C concentrations far higher than in blood. Biological tissues that [...]

Abstract The aim of the present study was to test if the consumption of creatine incorporated in food bars modifies creatine plasma kinetics, erythrocyte retention and loss in urine and in feces when compared with its consumption in the form of an aqueous solution (AS). Seventeen healthy young men ingested 2 g creatine either in the form of AS, or [...]

Zapomnieliscie o najlepszym i najslawniejszym z WCW: Sting: Steve James Borden * Jim Crockett Promotions / World Championship Wrestling o NWA World Heavyweight Championship (1 time)1 o NWA World Television Championship (1 time) o WCW International World Heavyweight Championship (2 times) o WCW United [...]

Zanim znajdę chwilę, żeby dalej pisać, wrzucę odpowiedź z innego forum, którą napisałem kilka dni temu. http://www.youtube.com/watch?v=ZEmpnIoxpPE A lot of people, when they see this clip think that this stuff is total shit... I just received such a private message: "I love Yiquan and I respect to master Yao Chengguang, but these two warriors [...]

[...] robiłem, 2 tyg poćwiczyłem tydzien leżałem i tak w kółko. Później przeczytałem Twój artykuł :). Poćwiczyłem Etap 2 przez 2 tygodnie na stałym obciążeniu po tym czasie treningi nie powodowły już zakwasów. Znowu miałem 5-6 dniową przerwę (praca) i wczoraj zacząłem Etap 3, w związku z czym mam kilka pytań odnośnie obciążenia. Wczorajszy trening [...]

@ronnie220 Ćwiczenie 3 razy tego samego w tygodniu jest chyba złe. Mięśnie powinny mieć odpoczynek wiecej niż 2 dni. Np. Poniedziałek - Biceps , triceps Środa , klata nogi itp , itd. Chodzi mi teraz o 2 Etap ćwiczeń , specjalistą nie jestem , ale chyba tak powinno to wyglądać. Zmieniony przez - qazwsc w dniu 2014-05-03 22:57:21 Długość [...]

[...] posiadam sztangi wolnej, wiec cwiczenia jak martwy ciąg, przysiady odpadają. Jest ławeczka całe szczęście, ale ze sztangą przymocowaną. Wiem, wiem, ze podstawy odpadaja wiec straszna lipa, ale niestety nie ode mnie to zalezy i wielkiego wyboru na dana chwile nie mam. Reszta wyposażenia jest, m.in brama do silowni i wyciag gorny. Dzieki za pomoc.

prosze, tu sa dane o toxycznosci Toxicology Harmful if swallowed. Experimental teratogen. Irritant in humans. May affect CNS. Toxicity data ORL-RAT LD50 192 mg kg-1 IPR-RAT LD50 260 mg kg-1 IVN-RAT LD50 105 mg kg-1 IVN-WMN LDLO 57 mg kg-1 ORL-CHD LDLO 320 mg kg-1 ORL-HMN LDLO 192 mg kg-1 SCU-RAT LD50 170 mg kg-1 IPR-GPG LDLO 220 mg kg-1 [...]

Większość lubi czytać, chce wierzyć, że taki micromanaging naprawdę działa. Wypowiedz w stylu nic przez to nie zmienisz jest nie po ich myśli skoro szukają rozwiązań by poprawić rezultaty. Dlatego najczęściej uznają taką wypowiedz za mało profesjonalną/wartościową. Nonessential amino acids are not necessary to stimulate net muscle protein [...]

Bodybuilding.com o Robercie: The fifth place finisher was also a great surprise not only to the bodybuilding media, but to the fans as well. Poland's Robert Piotrkowicz came from 15th place to making the posedown for the first time in his professional career. The former IFBB World Amateur Champion will no doubt be a force to be reckoned with [...]

[...] Szwedzi. Liderami naszych południowych sąsiadów będą z pewnością oszczepnicy Barbora ©potáková oraz Petr Frydrych. W zespole czeskim znaleźli się także m.in. medalista ostatnich halowych mistrzostw Europy Jaroslav Bába oraz biegaczka Zuzana Hejnová. Białorusini przyjadą do Szwecji m.in. z mistrzem Europy w pchnięciu [...]

I grabbed the young woman by the arm. With a twist of the wrist, she was free. Then, I pinned her down and tried throttling the life out of her; a second later I was flat on by back and wincing helplessly as her elbow dropped straight from the sky to my groin. It could have been worse; I could have been Tony. Six times he tried mounting women [...]

Supplementation of Vitamin C has been shown to reduce exercise-induced spikes in cortisol after both acute and up to 12 days supplementation in the dosage range of 1,000-1,500mg. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19223675 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16327030 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19223675 ale są tez takie, które pokazują 0 [...]

Roid, szczerze mówiąc, to liczyłem m.in na twoją wypowiedź. Jak widziałbyś ten odblok po epi?