[...] sobie jednak uzupełnić ten temat.Poniżej klasyfikacja Mr.Olympia 2002(wszystkich uczestników)i kilka zdań podsumowywujących wyniki. 1. Ronnie Coleman, USA 2. Kevin Levrone, USA 3. Chris Cormier, USA 4. Dexter Jackson, USA 5. Gunter Schlierkamp,Niemcy 6. Lee Priest, Australia 7. Flex Wheeler, USA 8. Markus Ruhl,Niemcy 9. [...]
Flex nigdy nie był tak twardy i dorzeźbiony jak Coleman (dzieki któremu m.in. zaczęła się moda na pocięte pośladki). Flex może nie ma pociętych pośladków, ale sylwetkę dla mnie ma o niebo lepszą. BOOGIE WOOGIE
[...] ich wszystkich,a kogo znal poodwozil do domow.Cwiczyl wlasnie aikido,a na koncie ma kilka 8-mio tysiecznikow.Gosc jest niepozorny,uczyl w mojej szkole.Maly z brodka-''chudzinka zylasta''... Drugi''przypadek''to dzik,lysy,cwiczyl tylko aikido,m.in. na stazach u Wysockiego.bil sie wielokrotnie na ulicy i daje sobie rade.mowi ze teraz nikt go juz [...]
Znalazłem fajny artykuł w sieci, myślę że rzuci on nieco światła na Aikido odnośnie innych SW. "Mits Yamashita Sensei (5 dan Yoshinkai) uczy samoobrony w wielu szkołach w rejonie Los Angeles. Oprócz Aikido, Sensei trenował Tang Soo Do, Yanagi Jujitsu, Judo, Zapasy, Boks oraz Brazylijskie Jujitsu szkoły Gracie. ATM: Sensei, proszę powiedzieć [...]
[...] mnie do reaktywacji MAFII SFD z tym ze polacze sily z Redzim i macie prze***ane ------------------------------- NOSFERATU DZIAŁU "HUMOR" "For a hundred years I offered an ugly death to everyone I met. And I did it with a song in my heart....You have no idea what it's like to have done the things I've done, and to care."
stary Twoi ludzie to sami nadcisnieniowcy nie macie szans,co ta kawa z Wami zrobila ------------------------------- NOSFERATU DZIAŁU "HUMOR" "For a hundred years I offered an ugly death to everyone I met. And I did it with a song in my heart....You have no idea what it's like to have done the things I've done, and to care."
Borsuk spokoj bo Cie uderzy torebka po zebach i pudrem po oczach ------------------------------- NOSFERATU DZIAŁU "HUMOR" "For a hundred years I offered an ugly death to everyone I met. And I did it with a song in my heart....You have no idea what it's like to have done the things I've done, and to care."
[...] }:-( ( temat i tak juz ruszony ... ) jak wy to robcie droge szczypiorki ze po zarejstrowanu zaraz wyciagacie temat ze starzem "nasce " lat todotyczacy koszulek na trening :)) przeciez to jest w przepastnych archiwach SFD obok tematu o 8 tytule Rona ... wtedy to Alcazar - this is the world we live in bylo chitem a Olek byl prezesem [...]
[...] - jest tez latwiejsza wersja P90X Lean,wiecej cardio. najlepiej rano, przed praca/szkola Jesli chodzi o poprawe podciagania to proponuje system Lafaya, albo Proteo system (inna nazwa) Tam jest opisane m.in jak stopniowo!! i w miare bezpolesnie zwiekszyc liczbe powtorzen podciagniec A nie jak w P90X , I dzien treningu i szerokim nachwytem [...]
rok 3 a teraz leki działające na układ współczulny troche tak ogólnie na układ. m.in. salbutamol - mój jeden kolega kojarzy...może i wy Cysio nooo gratulacje
[...] sie znalezlismy okazalo sie, ze na tej dzialce jest jeszcze ok. 8 pijanych dresow i ich dziewczyn (czt. prostych szmat). Jeden z nich mial nawet żółte papiery, byl znany m.in. z tego, ze gonil na imprezach ludzi z bagnetem w reku i leje ludzi dla rozrywki(mial ksywe "Wirus" ). W przeciagu pierwszych 15 minut towarzystwo wypilo 8 moich [...]
[...] powoli dodawać kalorii. Nie wchodziłeś na tyle w głęboki deficyt aby doprowadzić do drastycznych zmian w wydzielaniu i aktywności hormonów. Aeroby możesz spokojnie odpuścić, interwały zostaw. Jak to wcześniej napisałem - mają duży wpływ na po wysiłkowy metabolizm spoczynkowy powodując wydatkowanie energii długo po zakończonym wysiłku. Nie [...]
Radzę spojrzeć na swój poziom, a na poziom kulturystów ( najpewniej zobaczysz różnice ). W dodatku informacja głosząca, iż Arnold budował masę na tłuszczach jest mocno przekoloryzowana. Warto opierać wiedzę zarówno na podstawowej wiedzy akademickiej jak i rzetelnych badaniach naukowych. Okazuje się, że dieta HF nie jest tak znakomita jak się [...]
Bylo juz cos o balisongach, wiec sie dopisze :) Wlasnie zamowilem z USA ten nozyk. Benchmade model 46, stal 440c, raczki z tytanu i tzw spring latch - patent bm - blokada raczek jest na sprezynie a wiec nie obija sie jak noz jest rozlozony, i dobrze trzyma zlozonego (na zdjeciu jest jeszcze stara blokada). Ogolnie jak ktos chce kupic dobrego [...]
Ale carbon V to stal robocza, a watpie zeby ktos arc angelem przecinal kable... juz predzej by sie nadal do szpanerskiego przeciecia w locie grefpfruta na przyjeciu Niestety ta rdza... Rowniez pozdrawiam, a emerson commander to imho najlepszy z folderow, gdybym ial jakiegos kupowac to bez watpienia kupilbym emka ----------------------------- [...]
[...] martwe zwierzę (np. skorpiona) w celu poznania ofiary, następnie dostaje żywe nieuzbrojone zwierzę (np. skorpiona bez żądła), ostatnie zadanie jest rodzajem "egzaminu" - młoda surykatka dostaje żywe, uzbrojone zwierzę (np. skorpiona z żądłem) w celu jak najszybszego zabicia go. Surykatki mają naturalnie podwyższoną odporność na [...]
No i jednak jade dzisiaj... kumple sie uparli na Matrixa wiec nie mialem wyboru.... mam nadzieje ze i tak bedzie pkp trzymajcie kciuki.... "V2" testing in progress Ł+D -------- BodyBuilding -------- (E) ..:: http://www.karol.ekwador.prv.pl ::.. (E)