Sercem za Huntem, ale B.F pewnie bedzie obalal. Jeszcze inna ciekawa informacja z tweetera: With Hunt fighting Big Foot, @Alistairovereem vs. @thefrankmir is the fight to make. Maybe Fox card in December.
dokładnie miętki teraz to strach brac do gęby made in hameryka a dodatkowo niska cena wpływa na spaczone moje myślenie o tym białku chociaż prolo swego czasu było po 99zł za 225 więc... moze jest oki-może
ANIMAL PUMP - NAJMOCNIEJSZY I NAJLEPSZY MATRIX KREATYNOWY. ANIMAL PUMP - PRAWDZIWIE ZWIERZĘCE POMPY OPIS ANIMAL Pump. Kompletny Pak pompujący mięśnie. Przedtreningowy Matrix kreatynowy. Skład Animal Pump jest oparty o sprawdzony fundament, umożliwiający rozwój siły - kreatynę. Dodatkowo wraz z dawką kreatyny, będącej matrixem zaawansowanych i [...]
Witam... "Przysłuchiwałem" się dyskusji na temat skinheadow, kibiców etc., chciałem wobec tego zapytać, czy znacie może jakieś ciekawe adresy, gdzie możnaby poczytać o zlotach kibiców, ich "treningach" itd.? Ktoś wkleił takie fajne zdjęcie gdzieś w połowie topicu; szukam czegoś podobnego. Z góry dzięki za pomoc. Pozdrawiam, [...]
Pumpinga widzialem w polowie bo sie sciąga, jest spoko. Film Ronniego wymiata (Light weight baby!) ten Doriana jest takie przeciętny w sumie ale widać jego do.je.ba.ne łydki :D markus ma 2 filmy: XXXL i made in Germany. ten pierwszy ejst taki sobie ale ten drugi pokazuje za***ista osobowość Markusa... nie buja sie jak Yates przynajmniej tylko [...]
może komuś sie przyda lista filmów oto ona: 1. Abbas Khatami - advanced hit training 2. Anders Graneheim -Sista posen documentary bodybuilding 3. Arnold Classic 2003 4. Arnold Classic 2004 5. Arnold Classic 2005 6. Arnold Schwarzenegger - Pumping Iron 7. Arnold Schwarzenegger - Row Iron - The Making Of Pumping Iron 8. Arnold [...]
14.03.2012r. Siema ! Wróciłem z treningu. /-) Dzisiaj było dużo ludu. Krótka rozgrzewka. 5 rund zadaniówek ze stójki i parteru. Parę technik m.in przechodzenie gardy motylej. Obrona skrętówki. :-) No koniec dużo ćwiczeń wzmacniających na brzuch. Lipo dzisiaj ładnie zadziałał było czuć konkretnie. Pot lał się ze mnie już po 10 min rozgrzewki [...]
23 marzec 2012r. Siema ! Dziś plany lekko się zmieniły, trening zamiast w mieście, zrobię w domu tzn. w garażu. Zrobię ćwiczonka wzmacniające z głównym naciskiem na ramiona (bicepsy, tricepsy, przedramiona). Po treningu siłowym, zrobię z kolesiem parę ćwiczeń z zapasów (m.in wykluczanie, wyniesienia itp.) Na koniec interwały około 30 minut.):-) [...]
Przed treningiem nóg robię rozgrzewkę na rowerku. Mięśnie rozciągam też w trakcie treningu (jak mi drżą nogi po wykonaniu ćwiczenia ) Rozciąganie samych kolan? Jak to się robi? Przeczytałam, że przysiady na hack-maszynie w nogami w linii bioder, działają m.in. na boczne głowy czworogłowych, nie wiem czy dobrze zrozumiałam, ale wymyśliłam, że w [...]
[...] ) najskuteczniejsze/ najłatwiej znajdujące zastosowanie w walce nie do końca czystej. Nie wyznaje się technik niesportowych; n.p. kopie się, uderza i generalnie atakuje m.in. jaja ( a przede wszystkim uczy się obrony przed tym )- również podczas sparingów. Jest trochę teorii o sposobach zachowania na ulicy, poruszania w niepewnych okolicach, [...]
nabor potrwa kilka dni,moze ok.tygodnia wyniki to juz kwestia ile czasu potrzeba bedzie weryfikatorom na wybor odpowiedniej osoby (a to znowu uwarunkowane jest m.in iloscia zgloszen itd)
[...] artykule już dobrze znam Była TUTAJ dyskusja: http://www.sfd.pl/Antyreklama_ostrowii_%2D_STANOWISKO_OSTROWII_S%2E10%21-t295308-s10.html i jeszcze na priva rozmawialiśmy. M.in. okazało się, że problem popiołu w WPC to fikcja (wszystkie mają - mało bo mało, ale jednak z tego co mi wiadomo - może się mylę), a rzekome "niszczenie struktur [...]
Witam poszukuję butów nadających się do gry zarówno na hali jak i na nawierzchniach 'orlikowych'. Chciałbym wydać na nie 160-180zł. Upatrzyłem sobie m.in. Reebok Footfire, Reebok Buckets III i Adidas 3 Series. Możecie powiedzieć coś więcej o tych modelach, ewentualnie zaproponować inne? PS. And1 odpadają, ponoć rozlatują się po krótkim czasie. [...]