in

Przede wszystkim zmodyfikować dietę i charakterystykę trenigu ! Z tego co piszesz wynika że codziennie zmuszasz organizm do wydatkowania rezerw glikogenu w wyniku intensywnych ćwiczeń. Przy tak dużym a co ważniejsze długotrwałym obniżeniu racji kalorycznej zapasy glikogenu uszczuplasz do minimum. Pomijając już fakt nieskutecnzości takiego [...]

[...] z roznych firm, rowniez i z LL... ...i musze przyznac,ze najlepiej efektywny moj cykl to byl bold z LL i prolo z Jelfy. Obecnie biore wlasnie (przyjalem wlasciwie jedna iniekcje)bolda z LL i libol z LL. Byc moze kiedys chodzily wy***ki i pewnie nadal chodza.zanim zakupilem stuff zrobilem porzadny wywiad srodowiskowy i kupa ludzi byla [...]

Hmm, cwicze jakies 3 lata tylko ze w ta zime mialem okolo polroczna przerwe spowodowana m.in. wyjazdem do stanow itp, 19 lipca bede mial 20 lat, w pasie mam po przebudzeniu 74cm, wzrost 183-4, waga 78-80, bic jakies 39,5 (kiedys bylo 40,5 ale i w pasie bylo 82) hej Zmieniony przez - Paszczak w dniu 2006-07-05 20:14:54

jest już dużo lepiej, tylko mam jedną uwagę-pozowanie tyłem, czy tylko ja mam wrażenie ze jestes troche zle ustawiony (m.in. nogi za wąsko), ale nie jestem pewien, niech innnnit mnie skoryguja jesli sie myle. Po prostu chodzi mi o to że na zawodach pozowanie jest bardzo ważne i żebyś go tam przypadkiem nie zaniedbał. Powodzenia

Rocky jest najlepszy u nas na siłce lecą wybrane soundtracki ze wszystkich części Oprócz tego: H-Blockx - ThePower Queen - The Show Must Go On, We Are The Champion i inne Smokie - Heart of the night, cry in the night :P !!! Machine Head - Deafening Silence !!! No i PaktoFonika, Grammatik, 2Pac i KoRn ponieważ kumpel ma obsesje na punkcie Davisa [...]

znalazłem ciekawe info na temat chondromalacji. moze akuratnie ktos skorzysta (tekst skopiowalem z kilku stron i posklejalem w całosc) ""Spluszowacenie (chondromalacja) to choroba objawiajaca sie degenracja chrzastki rzepki w stawie kolanowym. Objawy: - bol w kolanach, zwlaszcza przy maksymalnym zgieciu (jak kucniesz, zostaniesz tak [...]

Z 25-minutowym opóźnieniem, spowodowanym emisją serialu "Barwy szczęścia", telewizyjna "Dwójka" pokazywała czwartkowy mecz Pucharu UEFA Crvena Zvezda Belgrad - Groclin Grodzisk Wlkp. Na TVP zostanie prawdopodobnie nałożona kara za złamanie prawa - pisze "Gazeta Wyborcza". - Poinformowano nas, że nie ma możliwości, by [...]

Bramkarz Juventusu Turyn i reprezentacji Włoch Gianluigi Buffon bliski jest przedłużenia kontraktu do 2009 roku wartego 25 mln euro informuje "Gazzetta dello Sport". "Umowa wprawdzie nie została jeszcze podpisana, ale wszystko wskazuje na to, że Buffon zrobi to w najbliższym czasie" - powiedział menedżer Juventusu Luciano [...]

i to i to jest dobre, niektorzy zaczynaja od propa a niektorzy od metki, roznie. Polec moze mete 15-20mg/ed zawsze po posilku, zastosuj oslonki i po zakonczeniu cyklu nie zaszkodzi zregenerowac watroby hepatilem oraz kupic m.in. kreatynowy stack i powinno byc si

[...] co masz wykonywac mniej efektywne cwiczenie skoro mozesz robic najlepsze cwiczenie na plecy ? Mozesz tez, co osobiscie czasami stosuje, co jakis czas zamienic sobie jakies cwiczenie, np. w jednym tygodniu zrobic wioslowanie sztanga zamiast podciagania - m.in. dla urozmaicenia. No to do dziela bo czas leci a sila i miesnie nie rosna :) powodzenia

Blessed is he who, in the name of charity and good will,shepherds the weak through the valley of darkness.

Pozostawię te wypowiedzi bez komentarza Blessed is he who, in the name of charity and good will,shepherds the weak through the valley of darkness.

"Pozdrawiam i spadam z tego działu bo czuje sie tu jakoś niewieścio" Blessed is he who, in the name of charity and good will,shepherds the weak through the valley of darkness.

Chyba mam złe proporcje hormonów w organiźmie bo jakoś nie. Spadam do dopingu nad tym popracować Może chłopaki coś doradzą Blessed is he who, in the name of charity and good will,shepherds the weak through the valley of darkness.

Po co mi saw palmetto !?! Jak DHT zadziała dobrze i skóra zrobi się tak fajnie opryszczona to będe wyglądał bardziej męsko Masz SOGa BULMASTIF na zachęte Blessed is he who, in the name of charity and good will,shepherds the weak through the valley of darkness. Zmieniony przez - Si2uiel w dniu 2003-01-31 20:48:44

I jaki konkretnie polecasz ? Blessed is he who, in the name of charity and good will,shepherds the weak through the valley of darkness.

dziwie się, że nikt nie wspomina o naturalnych, nie przetworzonych roślinach. Kilka miesięcy temu zwrócił sie do mnie kolega z pytaniem - jak schudnąć bez tzw. spalaczy tłuszczu i innych syntetyków? A więc: http://blonnik-witalny.blogspot.com/ - wielozakresowe działanie na organizm m.in. regulacja pracy układu pokarmowego, obniżenie cholesterolu i [...]

Na jakim mniejwiecej poziomie moga byc te zawody? Czy zwykly adept sztuk walki moze w nich uczestniczyc? Czy raczej jest to samookaleczenie :P And You will never lern... Who's the hunter and who's prey in this game.

[...] kręgosłupa są to MC i przysiady które z racji, że anfażują duże i dużo grup mięśniowych powodują wyrzut hgh, hormonu wzrostu, dlatego też mówi się o nie przeciążaniu (m. in>) Ja ci napisałem z jakim ryzykiem może się wiązać styczność z ciężarami w tak młodym wieku, życze zdrowia jak najwięcej rzecz jasna, oceniłem też ciebie na plus, [...]

tak jest 23.40 in Japan ostra jazda ......