in

Takie małe info uzupełniające temat. Rozstępy (striae distensae) są to przebiegające równolegle, wrzecionowate pasma ścieńczałej, pomarszczonej skóry, początkowo wyniosłe, obrzękowe, następnie ulegające zanikowi. Ich pojawienie się jest z reguły bezobjawowe, ale może być połączone z delikatnym odczuciem świądu, rzadziej pieczenia i bólu. Rozstępy [...]

Lord, Flex tak podpisal te zdjecia: Two days after this I dropped to 216 after my trip back to the USA. We changed the diet and now I'm holding a good 218lb. I was 220 in this photo and no it's not photoshopped or even a magic/flattering mirror. Same mirror I've stood in since I was 19 see the DVD. Unfortunately we only took two that day and as [...]

jak zrobiłeś ptasie mleczko ? Obecnie obcinam kcal jak widzę Twoje zdjęcia zawsze psuje sobie humor Haha a mimo to tutaj zaglądam . Ładnie się to przedstawia hahaah, no to szykuj się na więcej bo niedługo w dziale pojawi się nowa osóbka, od której m.in ściągnąłem ten przepis masz fb? to musisz być u nas w grupie (zamknięta, więc trzeba dołączyć) [...]

In preparation for the AC Europe in Madrid! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/adef51b584db42dd890eab0dbab9c433.jpg

- http://www.skardis.com/pdf/Glutathione-I-liver.pdf (Intravenous administration of glutathione protects parenchymal and non-parenchymal liver cells against reperfusion injury following rat liver transplantation). - http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1365-2362.1991.tb01366.x/abstract (High-dose intravenous glutathione in man. [...]

Ghorta, tortille made in home?

tortille made in home? Tak, robione w domu - szklanka mąki mąki pszennej, tyle samo razowej, jajko, woda (żeby uzyskać odpowiednią gęstość) i łyżeczka oleju + coś do posmarowania patelni - tak z pamięci, bo mąki i wody dosypywała trochę na oko.

Dobre te placki FA ? :D Drogie ale ujda :-) Kilka razy przypalisz jak ja na zdjeciu lekko przypalilem a lubie bardziej mieciutkie ale po kilku razach wychodza idealnie tylko minusem jest to ze trzeba dodawac wpc/wpi do skladu. W mojej ocenie 7/10. Masz siano kupuj, nie masz to ze zwyklych jajek i owsa tez podobne zrobisz. Zmieniony przez - [...]

Wczoraj LC ,wiec m.in takie pyszności /SFD/2017/3/31/0c566de523f54dd3903a48e40d620dd5.jpg /SFD/2017/3/31/2380be60353a43eab4ea4f1b38724bc4.jpg

tak dla odmiany wczorajsze śniadanie 500g flaków :-D potem m.in 200g filetra wędzonego z indyka + mozzarella http://i.imgur.com/hdHntwI.jpg Wieczorny hit! 400g pieczonej golonki, jakie to było dobre 8-) http://i.imgur.com/Eo30rIR.jpg http://i.imgur.com/vIdM8lA.jpg

[...] https://i.imgur.com/gzvrtLp.jpg https://i.imgur.com/xyNQ5Ne.jpg https://i.imgur.com/3HuUB7b.jpg jak zwykle na słodkie mnie nie ciągnęło, ale jakiś deserek jeden wpadł https://i.imgur.com/T3xTwTy.jpg a także m.in golonka i takie tam https://i.imgur.com/XovyHjf.jpg https://i.imgur.com/kHSflMZ.jpg było minęło, czas wracać do michy %-)

w tym temacie nie ma litości };-) u mnie trochę z weekendu: - kotleciki z łopatki wieprzowej + sałatka m.in z awokado, rzodkiewką, rukolą, słonecznikiem, pestkami dyni, pomidor itd https://i.imgur.com/bItcgnG.jpg https://i.imgur.com/7RVqtC4.jpg - polędwiczki z kurczaka + mozzarella https://i.imgur.com/4v1S5Bx.jpg - wczoraj po treningu , u rodziców [...]

dzis malo fot, ale bylo smacznie;) m.in fit bigos https://i.imgur.com/Bggoiog.jpg i fit pizze 8-) https://i.imgur.com/M9OiiMQ.jpg

^ piękne foty :-)) u mnie dzisiaj m.in https://i.imgur.com/370Wd2L.jpg https://i.imgur.com/IB9tnpJ.jpg https://i.imgur.com/fJ7Klzg.jpg

2 wersje domowego chlebka, jedna ze słonecznikiem, druga m.in ze śliwkami - poezja smakowa https://i.imgur.com/uAo8vRz.jpg miesko na dwóch kanapeczkach to kolejny pomysł Żonki i upieczona domowa szyneczka z polędwiczki wieprzowej :-} https://i.imgur.com/5EHobkM.jpg śniadanie ;) https://i.imgur.com/O1Q3ODu.jpg

Pracownia mistrza Sebastiana...Cod filets in tempura butter, piersi z kurczaka z papryką i w oddali gulasz wołowy, wszystko w procesie wieczornych przygotowań... /SFD/2019/8/29/04d9d9b4660b4f9781833fe985049f0e.jpg Zmieniony przez - Muad"Dib w dniu 29/08/2019 11:59:16

WORK IN PROGRES :-) /SFD/2020/4/4/31b0ffc1340e4eeca93aaaf8f9b9b4fc.jpg

[...] to kilku ćwiczeń, a mianowicie 18, 27 (siad płotkarski) oraz 30 i 31 nie wykonuję, ponieważ są niebezpieczne dla kolan. Siad płotkarski prawidłowo wykonany to kąt minimum 120 stopni pomiędzy nogami, jeśli jest mniej staje się niebezpiecznie. 30 i 31 można spokojnie zastąpić innymi, mniej traumatycznymi dla stawów ćwiczeniami na [...]

[...] nas formy, gdyż dany mięsień będzie wyglądał jak nadmuchany balon. Nie ma to nic wspólnego z estetyczną sylwetką. Przyjmowanie syntholu ma wiele skutków ubocznych, m.in: -powstające ropnie -infekcje -uszkodzenia nerwów -przewlekłe bóle Stosowanie tego środka więc jest całkowicie bezcelowe gdyż pogarszamy jedynie wygląd i estetykę naszej [...]

"One body part a week is ok for basic level. I did some high-volume training to get in contest shape…that was each body part every day for two weeks to shock the muscles. Keep in mind i was getting 10 hours sleep and all the right nutrients I needed, down to..." ciekawe :D