in

Ok czas podbić, bo nasze władze zaczynają rozmawiać z trenerami, dziś był to Kubańczyk Juan Jesus Diaz Marino. Jedno z dwóch czołowych miejsc w mistrzostwach Europy, awans do Pucharu Świata i do igrzysk olimpijskich w Pekinie - takie cele przed reprezentacją Polski siatkarek stawia kandydat na jej trenera, Kubańczyk Juan Jesus Diaz Marino. Dziś [...]

1.czy ograniczac wegle.... 2.ile aero obecnie 3x30 minut tygodniowo 3.na czerwiec planuje cykl (storm,shock,purple in train lub zwykłe bcaa,sporo białka) cos dokupic

[...] by móc ją stosować z powodzeniem. Nie można myśleć, że małe odstępstwo nic nie znaczy, znaczy i robi zamieszanie. Nie myślę tu o odstępstwach raz na tydzień, bo m. in. po to są ładowania, żeby nieco odpocząć od reżimu diety.Jeśli jesteś konsekwentna, dasz sobie radę (niektórzy nazywają to silną wolą). Nic nie przychodzi łatwo, szybko i [...]

czesc martynka zycze powodzenia z okresem jak pisala yupie - za malo tluszczow jesz/jadlas, popracuj nad tym, to bardzo wazne, tluszcz odpowiada m.in. za estrogeny stad Twoje problemy z okresem, niewarto psuc sobie teraz zdrowia ciesze sie, ze wybierasz sie do lekarza, obys trafila do dobrego i oby nie faszerowal Cie od razu hormonami, pewnie [...]

[...] trybu życia znajdą coś dla siebie od 23 do 24 kwietnia w Kielcach. - Będzie to największe wydarzenie odbywającym się w południowej części Polski i łączącym kilka dziedzin sportu. Sukces i zainteresowanie jakim cieszyły się Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness zainspirowały nas do rozbudowania imprezy. I tak na rynku pojawiamy się [...]

Yeah! Czekam na info w takim razie ;-) Bedziemy In touch ;-)

[...] się podobają :) Kijas - widzę, że zmieniłeś swoje logo :) no teraz widać kogo reprezentujesz :) co do akrobatyki, u mnie podobnie :) niestety... Vitajus - dzięki za SOGa (wiem, powtarzam się ..:) Jo ___________________________________________________________________ *** Second place is okay... if you like being FIRST in a long line of LOSERS ***

[...] moja cegiełka w tym temacie: 1. Tłuszcz spala się na całym ciele równomiernie. 2. Dieta to najważniejsza część podczas redukcji oraz masy (czyli sumując - w życiu :P) 3. Trening siłowy, jeśli przeprowadzany prawidłowo, przyśpiesza metabolizm więc jest skuteczne ale są skuteczniejsze sposoby m.in. ... 4. HIIT, nie za długi ale bardo męczący [...]

Panie i panowie... Eee, pań chyba nie ma. Energię zostawmy proszę na treningi. Celem tego tematu było zwrócenie uwagi, że mamy firmy europejskie produkujące doskonałe suple. I tylko tani dolar sprawia, że wszyscy obecnie chcą żrec made in usa. Czy ktokolwiek z wypowiadających się stosował kreatynę z tematu? Może od tego trzeba by zacząc. Możemy [...]

Firma QNT ma zaszczyt poinformować o niecodziennej wizycie w Polsce wielkiego mistrza kulturystyki Chrisa Cormiera. Celem tej wizyty jest promowanie brandu QNT, a w szczególności sztandarowego produktu Metapure Zero Carb. Firma QNT kieruje zaproszenie do osób zainteresowanych osobistym spotkaniem z Chrisem Cormierem w Tarnowie lub podczas [...]

[...] nie pojawiało się w światowych mediach. Tym razem 45-letni gwiazdor zagrał w meczu charytatywnym w Buenos Aires. Maradona wystąpił w zespole pod nazwą "A", razem m.in. z napastnikiem Barcelony Lionelem Messim. Liderem ekipy "B" był Argentyńczyk Carlos Tevez z Corinthians Sao Paulo. Na boisku pojawili się również tenisiści [...]

Mass jak bedziesz interpretowal te informacje ? "Nadzór farmaceutyczny wstrzymał w obrocie serię 910071 roztworu Omnadren 250 produkowanego przez Jeleniogórskie Zakłady Farmaceutyczne Jelfa. Decyzję w sprawie natychmiastowego wstrzymania w obrocie serii leku jeleniogórskiej Jelfy podpisała szefowa Głównego Inspektoratu Farmaceutycznego Zofia [...]

dzięki m.in między temu artykułowi ćwicze nogi ;)... przez 3 miesiące podnosiłem taki sam ciężar a po 3 tyg ćwiczenia nóg wycisk podniosłem o 10 kg !!! (klata)

Wcale nie. Wręcz przeciwnie. Jestem absolutnie nieporuszony tym co widzę, ale jednak wolałbym, żeby było inaczej. Nic nie zmienię, ale wypowiedzieć się zawsze mogę, nie? Na tym forum nie chciałbym widzieć m.in. pornografii, rasizmu, handlu sterydami i palantów (w szerokim tego słowa rozumieniu). Wszystkto to mogę bez problemu znaleźć gdziekolwiek [...]

Jest pare takich filmikow. Ale tych 4 "przeciwnikow" to najczesciej przestraszone dzieciaki, ktore maja tak nasrane ze strachu, ze po pierwszym plaskim spieprzaja do mamy (szukajcie na Kazzie m.in. "Mike Valley vs 4 random "<ktostam>-nie pamietam koncowki nazwy).

[...] tygodnia i odpuścił sobie dalszy kontakt z saa na najbliższe lata... Jest wiele większe spektrum skutków ubocznych niż konwersja testosteronu do dht co daje w rezultacie m.in trądzik. Pierwsz o czym pomyślałem w Twoim przypadku to wcześniejsze pozamykani nasad kości poprzez podwyższony poziom estrognu a chyba chciałbyś miec nieco więcej niż [...]

wlasnie atmosfera w klubie tez jest wazna niestety nie wszyscy to rozumieja..faktycznie w rugby nie ma gwiazd..a probowales w chaosie??teraz chaos nazywa sie rc mosina i trenuja w mosinie pod poznaniem..bylismy tam na turnieju rugby 7 i musze powiedziec ze z takim sponsorem klub ma przed soba przyszlosc..jeden z lepszych turnieji w polsce na [...]

Reprezentacja Polski w rugby siedmioosobowym zagra w Sopocie o zwycięstwo w turnieju Hodura Sopot Sevens 2007. Rywalami biało-czerwonych będą m.in. Rosjanie, Francuzi i Gruzini. Te trzy nacje to potęgi nie tylko w rugby 7-osobowym. Rosjanie to wicemistrzowie Europy, a Francuzi i Gruzini to odpowiednio 4. i 5. drużyna Starego Kontynentu w ubiegłym [...]

Jean Silva trains hard at Chute Boxe Jean Silva has been training hard to join Chute Boxe. The Cage Rage champion is doing well and was approved by the team. "He owns heart!!! Guys fell very comfortable with him We don't have too much athletes in this weight," Rafael Cordeiro said. Jean told Rafael he would like to face Júnior [...]

Fed by K.O. in 1 R i koniec spekulacji. Jak Fed straci pas na rzecz Arlovskiego, to wroci Datsik i...