in

oficjalna strona crocopa jest niestety niedostepna; probowalem tez zgodnie z odnosnikami wejsc do sekcji /download, ale nie dziala ;-/ mozecie jeszcze sprobowac: www.thecyndicate.com/Video aktualnie sa tam walki m.in. crocop-randleman i fedor vs. mino, z czasem walki sa zmieniane (i usuwane z serwera)

nie zapomnij o BANanie...%) misOO Dozorca w dziale OLIMP Portier in s0Ople

moze bardziej precyzyjne pytanie? Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Rosenbergs, H Bomb, Sugar Ray, Panmunjom Brando, The King And I, and The Catcher In The Rye

hmb rano, przed i po treningu a także wieczorem po 1g. na porcję, glutamina i bcaa po 5g. każdego przed i po treningu, białko najtrudniej rozpisać bo uzależnione jest to od diety- np. do jednego czy dwóch posiłków ubogich w białko w ciągu dnia. nitro- rano, przed i po treningu po 10g. w porcji/w nietr rano in w porze tren. 10- 15g. na porcję/.

British Dragon i International Pharmaceuticals, czyli made in underground. Pozdrawiam. ****************************************** Doradca w najbardziej hardcorowym dziale - Doping ******************************************

[...] bo powoduje lepsza przyswajalność kurkumy?? (słyszałem że na 5g kurkumu warto dac 1-2g pieprzu ) Prawda, ale jest jedno "ale". Piperyna zwiększa biodostępność kurkuminy na zasadzie blokowania funkcji detoksyfikacyjnej wątroby, więc przy dłuższym, regularnym stosowaniu można zrobić kuku wątrobie (bo nie wydali realnej toksyny i ulegnie [...]

ps. Jeśli mam wyrazić moje prywatne zdanie, to lepiej darować sobie suple apteczne, o wątpliwym działaniu, zwykle dające marginalne korzyści względem zdrowia, a kosztujące imo niemałe pieniądze... Lepiej kupić 0,5-1kg ziaren na kiełki brokuła + 0,5-1kg ziaren na kiełki rzodkiewki (muszą być ziarna specjalnie na kiełki, bo inne są "powlekane" [...]

1. tauryne omowili koledzy 2. podwyzszony poziom kreatyny utrzymuje sie do kolo 2 miesiecy po zakonczeniu cyklu zalezy m.in. od diety i treningow

[...] - 68,20pkt. Bojanowo 2. Monika Łączna - 59,82pkt. Kościan 3. Klaudia Banaszak - 46,20pkt. Lubiń Mężczyźni do lat 18 1. Michał Kurasiński - 74,01pkt. Jurkowo 2. Kacper Linkowski - 70,43pkt. Krobia 3. Dawid Marciniak - 60,86pkt. Świniec Mężczyźni powyżej 18 lat 1. Mateusz Rutkiewicz - 118,58pkt. Drawsko Pomorskie 2. Kamil Świst - 108,41pkt. [...]

Nie nie zaburzy Ale 50gr moze okazac sie za duzo w zaleznosci m.in. od tego jak bardzo intenstywny masz trening Ale jezli najefektywniej chcesz spalic tkanke tł aeroby wykonuj z rana na czczo

nie zasmiecaj forum bezsensownymi pytaniami na ten temat bylo sto razy poszukaj tu: http://www.sfd.pl/search.asp Hail til I reach Hell, I ain't scared Mama checkin in my bedroom; I ain't there

[...] hydrolizatem złożonych węglowodanów (maltodekstryn) uzyskanym ze skrobii kukurydzianej, które stanowią idealne źródło energii dla mięśni podczas szczególnie długotrwałych i intensywnych jednostek treningowych. Suplement nie zawiera fruktozy, tylko 1% dekstrozy, 5% maltozy, 8% maltotriozy i 82% wyższych oligosacharydów, które zwiększają [...]

chodziło mi o konkrety no ale ok wklej tu stary plan i od razu nowy fbw IMO -> in my opinion :D czy jakoś tak specem z angola nie jestem ale chodzi o słowo "moim zdaniem" Zmieniony przez - borat147 w dniu 2009-03-19 19:54:36

[...] iż sprawa jest w toku, więc poki co bez histerii proszę. Już wie o tym temacie , więc pewno odezwie się sam tutaj, ja osobiscie nie bede wyciagał zadnych wniosków, i rozkminiał, poki nie pojawią się jakies konkretne argumenty, dowody, rozmowy, etc. Narazie wiec ta sprawa mną nie porusza , a mimo że tutaj jestem adminem ,to na bf mam m.in prawa [...]

smigam na quadach ponad 5 lat, pozniej land rover defender, dobrze go zrobilem ale duzo sie psul i sprzedalem(niestety z duza strata), poznalem wiele osob off-roadu (m.in panow z krakowa z land-serwisu, wydawcow magazynu 'off-road pl magazyn 4x4', oraz wielu ludzi z otoczenia quadow. Prowadze wypozyczalnie quadow w kaliszu i organizacje imprez [...]

j/w kreatyna poprawia m.in.wydolnosc i wytrzymałosc

z dc mam transfer około 2 kb/s wiec strasznie mało.... a oto moje filmy te kore mam 1. 16-ElvisSinosicHQ (12:28) 2. 18-MarkKerrHQ (13:31) 3. 22-BrianJohnstonHQ (16:49) 4. 23-HayotoSakuraiHQ (18:24) 5. 27-CarlosNewtonHQ (16:31) 6. 28-RuminaSatoHQ (17:49) 7. ALSUELO (5:54) 8. AntonioNogueiraHQ (20:10) 9. BasRuttenHQ (16:33) 10. belfort fan [...]

no cwiczac wlasnie tracisz glikogen, w koncu skads masz energie m.in. a po treningu mozesz zmagazynowac wiecej niz zuzyles co sie przyda na nast. trenig <faja> chyba

Daj 30mg ed to under wiec mniejsze dawki nie będą efektywne m.in : Później Serm w ramach PCT

fajnie miksowac wlasnie z argi, jak ktos oczekuje naprawde dobrego napompowania. gliceryna dziala poprzez zwiekszenie nawodnienia komorki miensiowej, a argi dodatkowo wspomaga synteze tlenku azotu, m.in wplywajac na szybkość przeplywu plynów jak np krew. oznacza to, ze dzialamy na 2 roznych plszczyznach