Informacje 1st European Open University classic Cup 2020 in Mérignac, France https://www.europowerlifting.org/events/events-details.html?tx_news_pi1%5Bnews%5D=148&tx_news_pi1%5Bcontroller%5D=News&tx_news_pi1%5Baction%5D=detail&cHash=a66b8acf63bfa51963489625f25959d8
Women, 47 & 52 kg - European Open University Cup 2020 In Classic Powerlifting https://www.youtube.com/watch?v=V8foiV_3T7M&feature=youtu.be&fbclid=IwAR08MXFZqgVpqmJ0L63oqMx6OrxRX1GOu6vceXAZgB09nNt1A8ixiJoz1PY
Men, 59 to 74 kg - European Open University Cup 2020 In Classic Powerlifting https://www.youtube.com/watch?v=Bz24yEtjORo&feature=youtu.be&fbclid=IwAR2j2aRI6YUV7LznR7EtOOV57fKcxl9ZDd3YTzWW1C6VuK89c1E5QvqhtFk
Women, 57 & 63 kg - European Open University Cup 2020 In Classic Powerlifting https://www.youtube.com/watch?v=W0TJec9ouyI&feature=share&fbclid=IwAR3H4oxCEPV8Tw9znkxw0KSIgpEtW9xdnG3LpDt3kYkR668OsJl4oRHOpos
Women, 72 to 84+ kg - European Open University Cup 2020 In Classic Powerlifting https://www.youtube.com/watch?v=U--4nbLYZEo&feature=youtu.be&fbclid=IwAR1MDljHv7d72-NPmfJGlum-frnRXtVkQzTXpThcN-gs83qtXMnTnho_C9k
http://www.dami.pl/~rafalsroka/silownia/srodek/aeroby.htm a siłowy - nie mam czasu bo spadam zaraz na jazdy chyab ze sie znow ropada ://.. ale m.in cięzary- silownia (nie liczac rowerków, stepperow itp)
hahahahhaha misio swoja droga: Drug Approximate Detection Time in Urine using EMIT - - ----------------------------- ---------------------------------------------- Amphetamines 2-4 days Barbituates Short-Acting (ie. secobarbital) 1 day Long-Acting (ie. phenobarbital) 2-3 weeks Benzodiazepines 3-7 days Cannabinoids 3-30 days Clenbuterol 2-4 days [...]
[...] sie dalej do skrajnych uproszczeń powiedzmy że w odblokowaniu chodzi tylko o to aby poziom testosterou wrócił do normy . Żaden normalny człowiek nie robi kuracji bez monioringu . Podstawowym badaniem jest tu badanie poziomu testosteronu (czego większość nie robi bo myśli że trzeba zaraz iść do lekarza na spowiedź a niedaj boże mama się dowie [...]
A jak się Wam podoba mój motyl hehehe Więcej zobaczycie . Pozdrawiam "Beware of he who would deny you access to information, for in his heart he dreams himself your master."
węglowodan nie równy węglowodanowi Gainer zawiera b.słabej jakości węglowodany W tej Twojej diecie brakuje Ci m.in. zdrowych tłuszczów,wartościowych źródeł białka,nieprzetworzonych źródeł węglowodanów-a co z tym związane magnezu,potasu Najlepiej podlicz swój jadłospis w kalkulatorze: http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie
Najlepiej jest cwiczyc areoby na czczo z rana albo odrazu po treningu, bo zapasy glikogenu sa wyczerpane i organizm bedzie pobieral energie m.in z tluszczu, na czym Ci najbardziej zalezy. Jak zrobisz areoby po pracy to bedziesz mial jeszcze zapasy glikogenu wiec organizm bedzie bral z niego energie a nie z tluszczu...
Jakoś tak słuchaj nie podchodził by mi ketchup bądź musztarda albo też sos czosnkowy ze względu na to że tego typu produkty jedynie mogę do jakiejś zapiekanki/pizzy itp.Są w sklepach dostepnę takie sosy m.in sos jasny tak się nazywa do mięsa ale mógłbym nim polać ryż czy też ziemniaki,odrazu by lepiej szło.
papka jego produkcji w sklad wchodzi m.in antybiotyk a nazwie sefrilli 6.0 zinci oxydafi talci veneti aa 30.0 glycerini spir. vini aa 20.0 2% sol. ichthiiali ad 200.0 to jest sklad jej klade na noc rano zmywam i do tego za***ista higiena dobrymi kosmetykami i jest dobrze
Zikiey wytlumacz mi jeszcze jedno : co chcesz osiagnac oddajac nasienie do banku ? Pozniejsze zaplodnienie in vitro ? czy co ? Troszke dla mnie abstrakcyjny pomysl, no ale coz ...
kawalek czasu temu zjadlem dwa opakowania kreatyny olimpu wg instrukcji na opakowaniu i kompletnie zero efektow :/. Zero masy, zero sily, jadlem z kalkulatorem w lapie a trening mialem sprawdzony wiec wszystko bylo ok, ale na mnie wiele rzeczy nie dziala, m. in kofeina :/ po kawce 5-6 lyzeczek (sprawdzalem taka) spokojnie szedlem spac, kiedys [...]
[...] mialo byc kiedys miesem... heheh ach te wszyskie smieszne religie i wierzenia :) na szczescie ludzie zaczynaja 'wyrastac' z takich glupot i za pare pokolen to zniknie... miejmy nadzieje a najlepiej by bylo zebys w ogole nie mowil ze jestes katolikiem to by nie bylo offtopu.... m.in. mojego ;) Zmieniony przez - burcz w dniu 2012-03-30 23:21:43
mozna tez się posikać jak się dostanie w boczną częśckorpusu poniżej pachy a co do "sikania" - to złożona gospodarka ! m.in wazopresyna działa albo i nie działa i wtedy się ładnie leje jak wypijesz to wtedy szybko musisz to wylać ...
