SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

in

  • Jest taka choroba, o ile dobrze pamietam "pylica" sie nazywa. Tworzy sie po jakimś czasie włąsnie przez wdychanie wszelkich pyłów, m.in. kurzu. Często starsi nauczyciele ją maja, od kredy. Lepiej posprzataj tam porządnie i wietrz często.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2005-05-19 14:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odrzywki mają być na 30 dni Pan D.Szukała pisał mi żeby stosować tsm w 2X po 3 kaps dziennie dlatego 180 kaps starczy o do tse to dwie kaps dzienie czyli 60 kasp starczy a gainer raz dziennie w celu uzuepłnienia zdecydowałem sie na gain boilca ponieważ ma małą ilośc białka i bede go stosował raz dzienie po treningu w porcji ok 65 gram,więc 2 kg [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2007-03-08 18:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chciałbym się powtarzać, to podaję link gdzie m.in. przedstawiłem swoje doświadczenie w tej sprawie: http://www.sfd.pl/Jakie_buty_do_biegania-t828247.html I ogólnie to poszukaj jeszcze w wyszukiwarce bo sporo było takich tematów. pzdr

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2012-06-04 00:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczatek (zielony)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wieku mozna juz sprobowac swoich sil na silowni jednak sklanialbym sie raczej ku propozycji 666. Moze niekoniecznie zapasy, ale jakikolwiek sport lub sztuka walki ktora rozwinelaby sprawnosc,poprawila kondycje i dala Ci dobre podstawy do pozniejszych cwiczen. Co do cwiczen silowych proponuje robic cwiczenia gdzie obciazeniem jest cierar Twojego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2800 Data: 2002-06-13 01:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacje...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skoro nie zalezy Ci na pompie bierz jabłczan CM3 albo TCM Olimp'a lub CP. PS. wakacje to czas wolny od szkoły- wiec czemu nie zrobić wtedy cyklu (biorac pod uwage dużo czasu na m.in. dopilnowania diety etc.) pzdr.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2008-06-02 15:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreaty +Mleko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lepiej jest produkty mleczarskie ukwaszone. poza tym moim zdaniem pol litra mleka na dzien to juz nadmiar. problemem moze byc zarowno nietolerancja laktozy, jak i laktoglobuliny aktozy i pewnych frakcji kazeinowych (alfa s1). samo spozywalem kiedys satronomiczne ilsoci mleka, teraz nie spożywam w ogóle (jak juz to jogurt/kefir/twaróg), ze wzgledu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2007-11-27 16:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbijanie masy

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] w kazdym razie wsrod roznych metod wymieniono naprawde zabojcze, np. w stylu biegow dlugodystansowych w gumowym skafandrze. Poza tym sa tez srodki odwadniajace organizm, ale z tym tez nie jest zdrowo przeginac (podejrzewa sie ze pare przypadkow smierci "na ringu" bylo spowodowane m.in. zbyt intensywnym zrzucaniem wagi i odwodnieniem).

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4711 Data: 2004-07-28 13:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • all in one, wszystkie pytania od Mosta

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok, to poprosze moderatora o zmiane nazwy tematu na 'all in one, wszystkie pytania od Mosta' Właśnie zamówiłem meso i dostałem do niego 'od firmy' ze 25próbek ;d

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 4476 Data: 2010-09-24 12:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a po co bilirubina? ja mam podwyzszona bo mam jakas młodziencza niewydolnos watroby czy cos takiego ale czy to przeszkadza? Moze chodzi tylko o Winstrol bo Deca to chyba nie wpływa na wątrobe. HOLD MASS IN YOUR ASS!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2003-10-19 19:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoka podaż kcal a brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wysoki poziom tkanki tłuszczowej w ustroju ograniczy w sposób skuteczny budowę masy mięśniowej, a szczególnie mowa tutaj o tłuszczu wisceralnym który nasila wydzielanie m.in takich adipocytokin jak rezystyna, która osłabia wrażliwość insulinową oraz uwalnia do krwi duże ilości wolnych kwasów tłuszczowych.. trzeba włączyć logikę i myślenie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2017-07-03 22:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kogo najpierw bić???

    Post
    Sztuki Walki

    [...] podskakuje do NAS a NAS jest 5CIU. Dokopmy mu!" a NIE na zasadzie: "Ale odważny!!! Uciekajmy, bo nam dokopie!" Potwierdzam zdania moich przedmówców, że walka z kilkoma przecinikami to pewna przegrana. No chyba, że jest to banda 12 latków, a ty masz 25 i doświadczenie. ;) Am a professional cynic but my heart's not in it

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3973 Data: 2002-11-12 00:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki:-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no to ym bardziej pompki nie wskazane bo zakloca regeracje miesni piersdiowych m.in. jesli hesz je robic t opo treingu klatki

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2347 Data: 2004-05-23 12:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sportowa Mapa mielca?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    W ramach eksperymentu: ok.10 sekund zajęło mi ustalenie za pomocą google że w Mielcu są 4 rodzaje karate (kyok-in, kyok-kan, shorin ryu i tradycyjne), boks oraz judo. Pewnie to nie wszystko. Więc naprawdę odrobnę wysiłku, od tego się nie umiera Zmieniony przez - searme w dniu 2008-01-15 16:18:29

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3599 Data: 2008-01-15 16:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja potreningowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    można tak, a można kupić jakies 'all in one' polecam torrenta z universala, anabolic window, lub golden finish i of course w odpowiednim czasie po treningu solidny posiłek wystarczy Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-12-11 10:29:00

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2008-12-11 10:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Rzeczpospolita"-vale tudo

    Post
    Sztuki Walki

    "Dobre walki bez reguł??Przecież tam są reguły,trzeba przestrzegać pewnych zasad.Cały ten show-klatka,brak zasad itd.To wszystko żeby przyciągnąć kibiców.To nic innego tylko sport walki tj.boks,kickboxing itd.Nie ma czym się nadmiernie podniecać.Chcecie mieć walki bez zasad to wyjdźcie na ulice" Dobry komentarz "A ja zajmuje się [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2003-12-09 18:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heparegen: "Działanie: Kwas tiazolidynokarboksylowy jest w wątrobie metabolizowany do cysteiny, która dzięki obecności grupy tiolowej bierze udział w procesach detoksykacji etanolu, substancji pochodzenia bakteryjnego, wirusowego, metali ciężkich i pochodnych benzenu. Działa również żółciopędnie, a także zmniejsza stężenie lipidów w osoczu. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3080 Data: 2009-09-09 09:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc-Pilne

    Post
    Trening dla początkujących

    Sterydy mają na celu m.in. powiększenie masy mięśniowej... Ale jest też druga strona medalu. Zrozum !

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2009-06-23 13:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna jako pierwszy suplement

    Post
    Odżywki i suplementy

    kazda kreatyna "pompuje" wode do miesnia na tym polega srodowisko anaboliczne m.in.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2689 Data: 2013-04-23 06:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja proszę o pomoc

    Post
    Ladies SFD

    Ok dziękuję Ci bardzo, tak jem dużo warzyw m.in sałata lodowa ogórki pomidory kapusta kiszona.Zaczynam być zniechęcona ta dietą ilość mięsa mnie już przeraża Trening wybrałam (obwodowy): 1.skręty tułowia na twisterze 2.spinanie brzucha na maszynie 3.prostowanie ramion na wyciągu 4.rozpiętki ze sztangielkami na ławce poziomej 5.Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2357 Data: 2011-07-26 11:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB yymm?

    Post
    Trening dla początkujących

    The page cannot be found The page you are looking for might have been removed, had its name changed, or is temporarily unavailable. -------------------------------------------------------------------------------- Please try the following: If you typed the page address in the Address bar, make sure that it is spelled correctly. Open the [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2590 Data: 2005-01-11 23:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)