[...] nie przejmowałem, ale wiadomo, teraz już 16 lat i przychodzą kompleksy ... Chciałbym sobie jeszcze do końca tych wakacji tego zęba naprawić, ale jestem ciekaw paru rzeczy m.in. Ile może kosztować? Mam zamiar iść prywatnie. Czy jeśli dostane z piłki na wf mam po zębie i pieniądze są wyrzucone w błoto? Jeśli pani dentystka doklei mi tego zęba [...]
[...] - seronegatywne zapalenie stawów, które objawia się mega bólami w kręgosłupie oraz piętach, tudzież stawach skokowych. Przyjmuję steryd w malej ilości (2gm/dzień) oraz kilka innych leków, m.in. przeciwbólowy. Jestem ektomorfikiem, ale wiem, że można sobie z tym poradzić, tylko czy zapalenie stawów skutecznie nie zablokuje mi drogi do ćwiczeń? [...]
Cześć. Będę chciał ułożyć kilka zestawów posiłków (m.in. z rozróżnieniem na dni treningowe i nietreningowe), ale zacznę je dodawać dopiero gdy aktualne będę miał OK. Kalkulator profilowy policzył mi: Zapotrzebowanie 3398 kcal (B: 127g, W: 510g, T: 94g) Chyba z białkiem przesadzam -- jakby to wyważyć, żeby było mniej białka i więcej węglowodanów? I [...]
Ferulic Acid - kwas ferulowy, inaczej kwas hydroksycynamonowy, organiczny związek chemiczny będący pochodną kwasu cynamonowego. Naturalnie występuje w niektórych pokarmach roślinnych, a jego biologiczna rola sprowadza się do sieciowania ligniny i polisacharydów, nadając tym samym sztywność ścianom komórkowym roślin. Wiele wskazuje na to*, że [...]
[...] teraz mam SYNTRAX MATRIX - za radą sprzedawcy w sklepie stacjonarnym, ale szukam na allegro czegoś w lepszej cenie o podobnym lub lepszym składzie i natknąłem się na m.in. Hi TEC Hi-Anabol PROTEIN . Proszę opinie co jest lepsze i ewentualne sugestie innych odżywek. Nie wiem za bardzo czym te wszystkie odżywki się różnią, poza zawartością [...]
Chlorella - rodzaj glonów należący do gromady Chlorophyta. Stanowi źródło wielu składników odżywczych, zawiera m.in.: kwas alginowy, sole potasu, sodu i magnezu (tzw. alginiany), laminarynę, karagen, alkohole cukrowe, witaminy ( z grupy B, E, C), karotenoidy, fitosterole, terpenoidy (mono- i seskwiterpeny). Bogactwo składników czynnych zawartych w [...]
[...] tak ,że większa szansa ,że pójdzie w tłuszcz przy nadwyżce a nie w mięśnie?Chciałem też się dowiedzieć czy np jak robię domowe izotoniki z miodu i dodaje tam 1l wody oraz m.in 90-100g miódu to odrazu moje zapotrzebowanie na cukier jest ponad normę przynajmniej we fitatu , jem również rodzynki,banany do posiłków czyli w zasadzie owoce ,które są [...]
[...] jestem zupełnym początkującym jeśli o to chodzi. Poradnik przeznaczam dla tych którzy nie wiedza od czego zacząć 1. Walki możemy ściągnąć np. z youtube. Wchodzimypod ten link http://keepvid.com/, wklejamy adres z youtube i ściągamy. 2. Ściągamy program videomach http://www.gromada.com/download.html 3. Wycianie wybranych scen. Włączacie [...]
https://i.imgur.com/K8kwHKj_d.jpg Cześć! Sprzedam skarbnice poukładanej wiedzy dla terenera, dietetyka i pasjonata! Zaznaczyłem słowo "poukładana" ponieważ w sieci, choć informacji jest mnóstwo, to jednak jest ona chaotyczna i nie daje żadnego punktu startu dla osób zainteresowanych nowym dla nich tematem. Do rzeczy: L. Michalski, Kulturystyka [...]
[...] Przychodzi mi tego pelno od roznych uzytkownikow. Mail Daemon ([email protected]) A message to you (header below) from Decool has been deleted because of the following error: An attachment (joke.scr) in the message violated system permissions ------ Original Message Header ------ x-ftg-ubeblock:V1.02 Rule=none, Rating=0, Flags=NSW, [...]
Na zdjęciu były mistrz świata wszechwag, Mike Tyson, który podczas pobytu w stolicy Kazachstanu, Astanie, był m.in. gościem na festynie kultury ludowej. Obrazek przedstawia moment wręczenia czempionowi tradycyjnie wykutego miecza. Jako ciekawostkę dodajmy, że lokalny kowal był mile zaskoczony tężyzną fizyczną Tysona, który zginał podkowy gołymi [...]
Witam. 4 dni temu mialam artoskopie - szycie lakotki. Kazano mi juz dzien po zabiegu wykonywac cwiczenia, m.in. izometryczne. Na liscie mam 7 cwiczen, kazde po 200 powtorzen. Mam wykonywc kazde z nich 3 razy dziennie, co daje ok. 600 powt. kazdego. Niestety to dla mnie masakra. Probuej robic wszystko, ale czuje bol w rzepce i tak jakby mi sie szwy [...]
[...] po moim pierwszym razie na silce(robilem cwiczenia ogolno rozwojowe które nadzorował taki koleś co zbierał kase za siłke ale widać że sie znał na cwiczeniach) i po treningu czułem sie dobrze następnego dnia jak wstałem to nie moglem obu rąk wyprostowac(dopiero po 4h bylem wstanie wyprostowac je z niemałym bólem) na noc posmarowałem sobie [...]
Kowalewski wraca do polskiej ligi! To prawdziwy hit transferowy! Bramkarz Wojciech Kowalewski podpisał kontrakt z Koroną Kielce - poinformował klub. Umowa będzie obowiązywać przez najbliższe trzy lata. Dziesięciokrotny reprezentant Polski bronił ostatnio barw Spartaka Moskwa, którego przez pewien czas był nawet kapitanem. Wcześniej występował [...]
Witam Kucharzy ^^ Koktajl 2 (idealny po treningu). - Mleko 0,5% (pół szklanki) - baza koktajlu. - Jagody (pół szklanki - mogą być mrożone) - taka porcja zawiera ok. 8 gramów węglowodanów; neutralizują toksyny pokarmowe. Dodatkowo niebieski barwnik jagód blokuje rozwój bakterii. Jagody możesz zastąpić ananasem. - Banan (1 sztuka) - jeden z [...]
[...] po 10 lekko przytłumiony i gadający głupoty }:-( . O 13 przyszła osoba która wręczyła wypis- ona nie jest nawet pielęgniarką, przeczytała co jest na wypisie napisane czyli m.in. chodzenie o kulach bez obciążania kończyny i za 2 tyg. do kontroli- tu pojawia się pytanie: jak stanę na te nogę to nie odczuwam żadnego bólu i czy konieczne jest [...]
[...] Poniżej zamieszczam opis: Wyposażony w dwuwierszowy wyświetlacz kalkulator posiadający 279 funkcji, doskonały do wykonywania operacji algebraicznych, umożliwia m.in. programowanie funkcji, przywoływanie wcześniej użytych funkcji, liczy ułamki, kombinacje i permutacje, całki, pochodne, funkcje statystyczne, obliczenia w różnych [...]
[...] i rozwijaniu się mięsni brzucha.Ćwiczę codziennie bo mam zamiar zapisać się do jakiegoś klubu sztuk walki.Dbam o zdrowe odżywianie się oraz poprawność wykonywania ćwiczeń m.in mięśni brzucha.Nie stwierdzono u mnie żadnych zaburzeń kręgosłupa idealny stan.A genetycznie jest nie możliwe ponieważ mój ojciec miał bardzo proste i dobrze ułożone [...]
[...] białej brwi i bak long - styl białego smoka. http://www.youtube.com/watch?v=8lpRkNCPwYo I mała ciekawostka. Jeden z uczniów tej szkoły, przyjeżdża też na nasze obozy. Był m.in. na obozie zimowym w styczniu. Myślałem, żeby przyciągnąć go na zlot 31 stycznia, ale niestety miał samolot tuż po południu, więc w tym dniu był tylko na części naszych [...]
13-12-2003 VALE TUDO - FINAŁY Vale Tudo Polska zaprasza na finały Vale Tudo 13 grudnia 2003. Gala odbędzie się w Hali Zapaśniczej Legii przy ulicy Powązkowskiej 59. UWAGA ZAWODNICY: PRZYPOMINAMY O KONIECZNOŚCI POSIADANIA AKTUALNYCH BADAŃ LEKARSKICH!!! Bilety: Dla widzów: 50 pln (ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA: OKOŁO 300) Dla trenujących w VT [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
