in

Kolega ze Śląska, po przeczytaniu tego posta przypomniał sobie, że ma pewną starą publikację, która o tym wspomina. "BRUCE LEE. HIS UNKNOWS IN MARTIAL ARTS LEARNING" Wyd.: Bruce Lee Jeet-kune-do Club, Hong Kong, 1977 Bruce po pierwszym kontakcie z taijiquan (którego uczył się od ojca) i porażce związanej z jego użyciem, był [...]

[...] pełno badań na ten temat, ale gdzieś mi to wcieło... Jedynie co znalazłem to wklejam... Ale wiem, lek jest niby taki prosty a nawet rzekomo fachowe źródła mają przekłamane informacje. Nie chciał bym swojej wiedzy ubustwiać, gdyż wszystko jest do sprawdzenia, aczkolwiek za dużo się praktycznych badań naczytałem aby dać się zwieść w pole. Tym [...]

Chyba chodzi o ten artykuł: Król polskich sterydów. Wraz z metanabolem tworzy niepowtarzalną kombinację w celu budowania masy mięśniowej tzw. bazy. Zależnie od dawek spełnia różne funkcje. Niektórzy, oczywiście tak dzieje się na całym świecie dochodzą do wręcz kosmicznych dawek. Znane są przypadki przyjmowania przez polskich zawodników dawek w [...]

Fedor has good positioning on the ground Fedor is in Nog's guard again Some of Fedor's punches hit Nog in the body and on the face Nog attempting an arm bar. Fedor escape Fedor's left blow hit Nog Nog catch Fedor's right arm and try arm bar ...Thermogenics and fat loss suplements investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I [...]

Czawaj - guitar hero ze względu na fajne kawałki. serio aż dziw, że w takiej komercyjnej produkcji takie muzyczne perełki były ukryte -> np. dzięki gh odkryłam m.in zespół Rush i ich album 2112, ktory serio na długo sie do mnie przylepił. na gitarze grać nie potrafię, ale u rodziców gdzieś się kurzy akustyczna. ja nigdy cierpliwości nie miałam, [...]

Na ulotce i opakowaniu MP podane jest m.in., że w 2óch kapsułkach znajduje się 1,34g białka, 2200mg chelatu w tym 176mg magnezu (a w 6ciu kapsach 4,02g białka, 6600mg chelatu w tym 528mg magnezu). Zatem w 1ym kapsie mamy 0,67g białka, 1100mg chelatu w tym 88mg magnezu. Waga kapsułki to 1290mg (czyli 190mg to waga pustej kapsułki). Pytanie, co [...]

Cyril wygrał przez decyzje z Bothą Botha wygrywał az do 3 rundy wtedy zarobił high kicka i chyba go zmaroczyło.Sedziowie dali wygrana Cyrilowi "Everyone leaves. In the end. Everything dies. In the end." http://www.mma.sfd.pl/

2 sędziów dało zwycięstwo musashiego nad sefo a 1 dał remis.Mushasho przechodzi dalej "Everyone leaves. In the end. Everything dies. In the end." http://www.mma.sfd.pl/

Semifinal 1: Remy Bonjasky (Meijro Gym/Netherlands) def. Cyril Abidi (France) by R1 1:46 TKO. "Everyone leaves. In the end. Everything dies. In the end." http://www.mma.sfd.pl/

Testosteron jest rozpuszczany w oleju a wstrzykniecie go do zyly - hmmmm. Mimo ze krew jest ciagle oczyszczana (m.in. w watrobie, sledzionie) to nie wiem jak te organy zareaguja na taka substancje... Poza tym krew dostaje sie do wszystkich czesci ciala m.in jako przenosnik tlenowy, czynnik odpornosciowy, wiec nie wiem czy doprowadzi to do zgonu [...]

Tren Enenthate is a long-acting injectable steroid with a great effect on protein metabolism. Trenbolone is one of the best effective anabolic compounds, promoting protein synthesis, as well as creating a positive nitrogen balance. It is an appetite stimulant and improves the conversion of proteins. In laboratory tests, it has been demonstrated [...]

Kiedys byly takie programy w TV "Firma" i w necie byly archiwalne nagrania. Chcialam Ci wkleic linka do Firmy nt. Fitness Klubu, ale nie moge tego teraz znalezc... Moze wieczorem - powinnam miec gdzies na domowym kompie zapisane. Bylo tam sporo dosc istotnych informacji, z wyliczeniem kosztow na poziomie podstawowym - ogrzewanie, [...]

[...] mi będzie jak podpowiesz co jest źle albo chociaż wskażesz miejsce w którym jest błąd...starałem się dostosować do wytycznych mówiących że w każdym posiłku oprócz około treningowych dużo warzyw i owoców świeżych, na noc tylko białko i tłuszcz, co do pozostałych posiłków to jak najwięcej białka pochodzenia zwierzęcego a po treningu troszkę cukrów [...]

[...] możliwe jest stosowanie większych ciężarów, co ma bezpośrednie przełożenie na znaczący rozwój siły i masy mięśniowej. Głównie z tej racji, w klasycznych programach treningowych ćwiczenia złożone wykonuje się jako pierwsze. Na początku treningu dysponujemy dużym zapasem energii, dzięki czemu wykorzystujemy ją najbardziej efektywnie. [...]

[...] - pojadłeś fajnie \-) Też dostałam od Mikołaja zegarek choć jestem punktualna aż do przesady %-) Ja też jestem punktualny, a najczęściej to jestem wcześniej niż powinienem nawet :D ale zegarek łądnie wygląda %-) Szkoda, że nie sfotografowałaś :( :)) Rano wstałem mega zajechany, jakoś problemy ze snem miałem, ale po wypiciu kawy i 400mg [...]

Zobacz: www.physsportsmed.com/issues/2000/09_00/noakes.htm Tytuly paragrafow: -Drinking (Water) to Death -Moderate Dehydration Not Hazardous W szczegolnosci: -Perpetuated Error The first error identified by the case reported in this issue may well be the perpetration and perpetuation of the dehydration myth within the United States Army (28,29) [...]

Kiciuś: nie spację, starszaku, ale nosek z myślnika ;) A poza tym ja jestem pokolenie terminali graficznych, unixa, gophera, lynxa, pine'a etc. Wracjąc jednak do znacznie bardziej interesujących rzeczy, czyli "Abramsów w Groznym", to Amerykanie bardzo szczegółowo przyglądali się wszelkim walkom w terenie zurbanizowanym, zanim jeszcze [...]

POSIŁEK POTRENINGOWY POPRAWIA WYNIKI W KOLEJNYCH WYSTĘPACH / TRENINGACH Roy, B., et al. The influence of post-exercise macronutrient intake on energy balance and protein metabolism in active females participating in endurance training. Int. J. Sport Nutr. Exerc. Metab. 12: 172-188, 2002. * 10 zdrowych kobiet uprawiających sporty wytrzymałościowe [...]

[...] do lektury: http://www.sfd.pl/Hardkorowy__NIE_HORMONALNY__zestaw_suplementów!-t638787.html Ten artukuł jest poswiecony osobom które maja już jakiś konkretny staz treningowy za sobą,maja za soba kilka cyklów (np.na kreatynie czy innych suplementach które są popularne i dostępne w każdym sklepie) – a przede wszystkim dla osób [...]

[...] przymierzam się do kupna własnego lokum, coś do remontu żeby było taniej (mam troszkę pojęcia o budowlance) . Aż się boję tych przeprowadzek i oddawania kluczy itd. Ale trening ciekawy-wiele cwiczen ktorych nigdy nie robilem. Tymbardziej koncowka - 100reps D. (100 Rep Set) - Machine lateral raise Chodzi Ci o tą miazgę in the end of workout [...]