in

Insulina i jej wpływ na metabolizm Autor artykułu: Ron Rosedale, MD Przyjrzyjmy się przypadkom kilku moich pacjentów. Zacznijmy od pacjenta A, który przyszedł do mnie pewnego dnia i powiedział, że wbrew zaleceniom lekarzy, właśnie wypisał się ze szpitala na własne życzenie. Niczym w filmie, sam wyrwał sobie wszystkie rurki i [...]

Dowody na związek insuliny z chorobą Alzheimera Mózg, podobnie jak trzustka, produkuje hormon insulinę, od której zależy poziom glukozy we krwi - odkryli naukowcy z USA. Co więcej, zbyt niski poziom insuliny w mózgu może mieć wpływ na rozwój choroby Alzheimera. To odkrycie pozwoli nie tylko lepiej zrozumieć mechanizm rozwoju tej [...]

Długotrwałe smażenie na olejach roślinnych niebezpieczne dla zdrowia Długotrwałe smażenie na olejach roślinnych powoduje powstawanie wysoce toksycznego związku, który zwiększa ryzyko chorób serca, wątroby, a nawet schorzeń neurologicznych, takich jak alzheimer czy parkinson - ostrzegają amerykańscy naukowcy. Dotyczy to m.in. olejów [...]

Regularny trening wpływa na aktywność 500 genów Regularne ćwiczenia być może mogą zapobiegać chorobom serca i cukrzycy typu II, gdyż aktywują w mięśniach około 500 genów związanych najprawdopodobniej z występowaniem tych chorób - zaobserwowali naukowcy ze Szwecji. Autorzy pracy zamieszczonej na łamach pisma "FASEB Journal" liczą, [...]

[...] W obydwu grupach zauważono też poprawę w czujności i kontaktach z ludźmi. Lekarze twierdzą, że do korzyści z rozpoczęcia diety ketogennej już poza szpitalem wiążą się m.in. z większą akceptacja i dokładniejszym stosowaniem się do wymogów diety, a w przypadku wielu rodziców ze zmniejszeniem licznych wydatków i niedogodności. Rozpoczęcie diety [...]

mathilda samiusieńka ;-) redcow zostaje nam mineralna. W przypływach szaleństwa z cytryną %-) Dzień 7 - miska niska, trening siłowy A Chyba jeszcze tyle czasu nie spędziłam na siłowni. Obczailiśmy z Instruktorem wszystkie zagwozdki i wychodzi żem d**pa, nie taternik. No nie naumię się tego MC jak bonie dydy. Co się chłop natłumaczył i [...]

[...] wiedziałam, że mogę się spiąć. Tyle, że w obydwu przypadkach, gdy metoda wyczerpywała swój potencjał, a mój metabolizm kwiczał i zaczynałam się żywić głównie sałatą, eliminując z miski kolejne produkty, pojawiała się bezsilność i wracałam do dawnych nawyków, bo ja na liściu sałaty żyć nie potrafię. Waga szła w górę, a ja zyskiwałam dodatkowe [...]

@SeaHorse - przepiękna zmiana, m.in. czytając Twój temat zdecydowałam się zakotwiczyć tutaj na dłużej :-D Gratulacje! };-)

jestem zainteresowany udziałem w teście spełniam wszystkie wymogi http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY__TUTAJ_składamy_podania_do_weryfikacji!_%5B%5B%5B-t323656-s80.html Dlaczego ja? Na pewno moim największym atutem jest doświadczenie w prowadzeniu tego typu testów. Prowadziłem już wielokrotnie testy sponsorowane m.in. Hi Teca czy firmy [...]

[...] wspólny temat. 3 wybrane osoby dostają po puszcze AMG i STANOFUSION i stosują raz AMG i raz Stanofusion (na zmianę) i zdają dokładną relację odnośnie tego "jaki był trening" (czyli m.in zjawisko pompy mięśniowej, pobudzenie, koncetracja, itd) Na koniec 30dniowego testu ,wybrani testerzy będą proszeni o dokładne podsumowanie oraz wybór, ktora [...]

[...] tricem tylko ;) także na łapę tego nie wezmę w całości ale na jakieś ćwiczenia na nogi czy poślady już będę próbować. co do programu, to korzystam z tego drugiego, który podlinkowała deja vu ('domatorki...'), ale robię go dopiero tydzień. nie jestem kompetentna w kwestii doradzania w planach treningowych, ale z tego co tu wyczytałam, dobrze [...]

co do dietki - to nie dajesz wegli przed treningiem wogole? z reszta jajka przed to nie za dobry wybor -> m.in. ilosc fatu nie lepiej i z poyztkiem ten posilek zamienic z 5-ym? owsiane + bialo + rodzynki przed treningiem jajecznica + warzywa na kolacje? pierś na parze - bo lubisz tak czy unikasz smazenia? jesli unikasz smazenia (fatu po [...]

Popatrz na powyższe zgłoszenia , zrób je tak jak powinno wyglądać poprawnie i wklej ponownie. To powyższe nie będzie brane pod uwagę, brakuje m.in linka do ankiety

[...] udalo mi sie zjesc zaplanowane, zostala mi mala porcja do dojedzenia :-D Jutro pomiarow nie bedzie bo niewiarygodne beda po dobie w pracy wiec odloze je na wtorek, ale trening na pewno. Miska na jutro (m.in.rosol na gesiej szyi wraz ze zjedzeniem tejze ;-) + troche podrobow) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1ae0f415f9fe44b7b09772147db286c7.png [...]

30.11.14 DNT Basen + sauna Miska 119/150/55 M.in. ostra zupa rybna na bazie kremu dyniowego z "makaronem" z warzyw /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d4836079238848e6a793071317557871.jpg

"Nie pościł, tylko jadł skandalicznie mało" - picie bulionu z warzyw - czyli wody z ew. minerałami to jest POST. I nie nie straszę, tylko staram się pokazać, ze głodówka nie jest żadnym cudownym lekiem na wszelkie dolegliwości - brak energii, ochota na słodycze etc. W moim domu zawsze były gotowane obiady, kolacje na ciepło - zero przetworzonych [...]

COPS 2009 Termin szkolenia: 28 – 31 Maja 2009 Miejsce: Puck. Koszta 350 zl W programie m. in. - ESDS – Slawo Goździk, Zbigniew Struk, Jonas Ridel. - Wewnętrzne systemy Kung-Fu, „chińska chuliganka”, chi-kung „żelaznej koszuli”, „żelazna ręka” – SIFU JAMES [...]

Troszkę odświeżę,ale może się przyda te info.Mianowicie Apap Noc zawiera w swoim składzie Chlorowodorek difenhydraminy (Diphenhydramini hydrochloridum) 25 mg ,który odpowiada za regenerację recepterów.Również na tej stronce http://forums.steroid.com/showthread.php?269240-Clen-Faq.-You-better-like-it-it-took-me-ages. jest powiedziane,że: Take 50mg [...]

[...] są głównie na barki, plecy i ramiona przykłady: A. Przysiad ze sztanga na plecach - całe ciało z naciskiem na nogi, pośladki, brzuch B1. wyciskanie sztangi skos góra - m.in. klata C1. prostowanie nóg w siedzeniu - nogi 9czterogłowe) D. plank (1x ile dasz rade utrzymać) całe ciało z naciskiem na brzuch A. Martwy ciąg - całe ciało C1. wypady - [...]

[...] (chyba na filmikach nie jest źle :-D), jadłam czysto cały czas. Ale przez to, że przed tymi dwoma miesiącami bez liczenia miałam ok. 2000 kcal, bo chciałam zrobić masę (m.in. poszerzyć ramiona) przybyło cm i w biodrach i w udach, jeśli chodzi o cm są podobne jak na samym początku redukcji, a wiem, ile mi redukcja zajęła i założyłam, że teraz [...]