Kazam masz racje ze mieszkam w US ale to niczego nie zmienia. Ja ostatnio jechalem 30 mil po polskie pierogi ruskie do chicago. Po prostu twierdze ze suple made in US sa lepsze od made in Poland i to wszystko , chcialbym zeby bylo inaczej ale takie popaprane to wszystko jest , niby mam kadre naukowcow ... ale co z tego jak oni pracuja w USA , sa [...]
wczesniej podalem link - tam jest napisane ze wg badan dawki 5-20g kreatyny dziennie uzywane przez dluzszy czas nie sa szkodliwe ani dla nerek ani dla watroby we see that long term supplementation with creatine in doses usually taken by bodybuilders (5-20 grams) for extended periods of time do not lead to dysfunction of either organ, nor does it [...]
vlad - a ja myslalem ze ty na kreatynie jedziesz juz wiem skąd ta twoja agresja Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" "My job as a professional trainer and consultant is to produce the greatest results in the shortest period of time. If i cannot cause significant changes in a client's muscular structure within 60 days, I [...]
[...] mase roznych preparatow(oprocz supstancji podobno czynnych-jest masa wypelniaczy,stabilizatorow,otoczki tabletek itp) i dorzucajac na to gory bialka przy ograniczaniu innych makroskladnikow-pewnie o wiele szybciej mozna sobie rozstroic uklad trawienny. najbardziej racjonalnym podejsciem wydaje mnie sie konsultacja i ewentualne odpowiednie [...]
[...] że działa. To jest produkt spożywczy (spożywczy specjalnego przeznaczenia) a nie lek. Na pewno wiesz jak wygląda procedura dopuszczenia leku do obrotu. Pomysł, badania in vitro, badania na modelach zwierzęcych, potem badania na modelu ludzkim, badania kliniczne. Trzeba udowodnić, że lek jest bezpieczny i działa lepiej niż placebo albo inny [...]
[...] o badania ja tymczasem podaje coś poza badaniami znienawidzonego przez Ciebie anty-naukowca Rakowskiego Brummer P, Kasanen A. The effect of hydrochloric acid on the indican metabolism in achlorhydria. Acta Medica Scan 1956;155:11-14. Morihara M, Aoyagi N, Kaniwa N, Kojima S, Ogata H.Assessment of gastric acidity of Japanese subjects over [...]
Dobry art. Ja od siebie mogę dodać jeszcze jedną zaletę CF jako uzupełnienie treningu- DYNAMIKA! Większość bywalców siłowni ćwiczy tylko statatycznie, często zastępując wolny ciężar maszynami. A ile korzyścią dają ćwiczenia kształtujące dynamikę. Na szczęście CF spopularyzował parę fajnych ćwiczeń, m.in. zarzut sztangi. Nie raz widziałem jak chłop [...]
[...] strony , najlepiej energiczne oto moja skladanka moze komus sie spodoba:P Pendulum-Blood Sugar Infected Mushrooms - heavyweight sabaton - 40-1 Mr Bronkz- Life time of happines After Forever - Discord Sonic Division - Born 2 Dance In Flames - Jester Script Transfigured Rhapsody Emerald Sword 2Pac - Dumpin rmx KaEnŻet - Ja Tu Jeszce Wrócę [...]
[...] z Wybrzeżem Gdańsk Szwedzki żużlowiec Freddie Eriksson jest pierwszym obcokrajowcem, który podpisał kontrakt na występy w gdańskim Wybrzeżu. Jako junior ma na swoim koncie m.in. czwarte miejsce w IMŚ juniorów w ubiegłym roku. Szwed występuje w lidze szwedzkiej w zespole Rospiggarna Hallstavik, ma za sobą również starty w lidze angielskiej, w [...]
[...] działach sportowych, głównie w "Fitness" ----------------------------------------------- "Knowledge not shared is knowledge lost: My job as a professional trainer and consultant is to produce the greatest results in the shortest period of time. If i cannot cause significant changes in a client's muscular structure within 60 days, [...]
http://www.menshealth.pl/fitness/Podciaganie-zwieksz-sile-ciagu-4039.html http://www.menshealth.pl/fitness/5-lekcji-podciagania-na-drazku-3684.html M.in. w tych artykułach.
Według tych badań: A review of issues of dietary protein intake in humans. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16779921 białko absolutnie nie powinno stanowić więcej niż 35% przyjmowanych kalorii (a najlepiej mniej niż 25%) i maksymalne spożycie to około 2-2,5g/kg ciała. Autorzy piszą, że przy wadze 80 kg i diecie około 2900kalorii można zjeść [...]
[...] Polecam arta. === Offtopic : Prof. byl crazy typ. Fajna setka wyszla. Bedzie w faktach jutro chyba juz. Duzo by gadac, ale ta 15 minutowa rozmowa na temat dopingu wiecej mi dala niz rok na sfd Ciekawe rzeczy mowil - wiecie np. ze na Banacha w Wawie - na oddziale endokrynologii sa tzw. sale dla [...]
Siemanko - 29.12.2016 ! Lecimy z wypiską z wczorajszego dnia :) Planowo miał być dzień nietreningowy ale złożyło się tak że byłem w domu, naoglądałem się dzików z USA no i jakoś to mnie nakręciło i polecieliśmy z bratkiem mega hardkorowe plecy, takie że aż pasek mi pękł :)) wszystkie ćwiczenia na mega czuciu, włączone fazy negatywne które [...]
Alex Demetriades: "we have allot of good wrestlers from around the world in our gym.come down anytime". Jak sam Alex napisał, często tam przyjeżdżają zapaśnicy ze świata. Hathaway powiedział że też z m.in. USA. No i zawsze można jak już pisałem przecież jechać na jakieś obozy do Poznania czy innego miejsca gdzie się na zapasach znają. Więc warto, [...]
chrzanisz jakie kalectwo heh taki już jest ale napewno dietą poprawi wygląd i ćwiczeniami a niektórzy napewno woleliby mieć te pare kilo niedowagi niż kilkadziesiąt nadwagi a jak laski są takie własnie to jest wszystko zayebiście niektórzy są naprawde dziwni... You don't belive in haeven cause we leave in hell...
Inna nazwa tej jednostki to klatka piersiowa lejkowata. Operacja polega na wysuniecia mostka ku przodowi. I w zasadzie przy glebokiej wadzie nie ma innej mozliwosci. Problem polega m.in. na zmniejszonej pojemnosci pluc i generalnie zmniejszonej objetosci klatki piersiowej. Serce moze byc niewlasciwie ustawione, totez moga sie pojawic rozne [...]
[...] od razu na 4 miejsce ? Hunt za Arlovskim i Par00wka ? 3. Ricardo Arona <--- ??? 8. Tito Ortiz <--- hahah za obicie Kena czy co ?? #1 Middleweight Fighter in the World: Matt Lindland <-- hmmm 5. Dan Henderson <-- eeee nie za nisko? w WELTERWEIGHT zawodnicy od 6 miejsca to z samymi kelnerami walczyli #1 Lightweight [...]
hmm jest to najcenniejszy z dostepnych tluszczy hmm w duuuuzzzzymmm skrocie mowiac odpowiada on m.in. za prawidlowe przemiany hormonalne w oraganizmie, budowe m.in. mozgu Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'