[...] lydki, brzuch GLOWA LATERALNA CZWOREK 1. Suwnica stopy wasko rampa 8 2. prostowanie na maszynie jednonoz stopa do wew 4x12 3. syzyfki 3-4 x max 4. zuraw 4x8 5. uginanie na maszynie rampa 10 6. lydki z podwojnym szczytem 4x max + 3 cwiczenia na brzuch Nie wyrzucał bym z planu przysiadów na tym etapie-za wcześnie. 1.Przysiad 2a Przysiad [...]
pospamowane, więc czas przejść do konkretów :-)) piękny banerek wjechał na sklep/na różne wystawki ;) https://i.imgur.com/sW1VeIB.jpg do tego oficjalne info o podjęciu współpracy z Wilkami Łódzkimi - klubem futbolu amerykańskiego :-)) https://i.imgur.com/VB8Kvjs.jpg lada chwila (mam nadzieję, że jutro) wjeżdża na sklep kolejna potężna dostawa, w [...]
czytajcie /=_) "Kokaina" w puszce powszechnie dostępna Koka, 14. Listopad 2007 - 14:06 :: Kokaina O energetyzujący napój cocaine rozpętała się wojna. Przeciw kontrowersyjnej nazwie i reklamie produktu zaprotestowali terapeuci i Krajowe Biuro ds. Przeciwdziałania Narkomanii. Mimo że prokuratura bada sprawę, w sklepach napój można dostać [...]
https://youtu.be/Kq3NISe7Im8 Federacja KSW prezentuje 10 najlepszych akcji gali KSW 34, która odbyła się w minioną sobotę w Warszawie. Podczas wydarzenia na stołecznym Torwarze nie zabrakło znakomitych momentów, których autorami byli m.in. Karol Bedorf, Tomasz Narkun, Maciej Jewtuszko czy Antoni Chmielewski. Informacja prasowa
Twórcy tej epoki to m.in: Kazimierz Przerwa-Tetmajer, Jan Kasprowicz, Stefan Grabiński, Stanisław Wyspiański, Stefan Żeromski, Gabriela Zapolska, Wacław Berent, Tadeusz Boy-Żeleński, Antoni Lange, Tadeusz Miciński, Zenon Przesmycki (Miriam), Mieczysława Przybylska-Łuczyńska, Stanisław Przybyszewski, Władysław Stanisław Reymont, Leopold Staff, [...]
[...] jak większosć składników odżywczych wchłania sie w jelicie cienkim. Jak wiadomo, skuteczność i szybkość wchłaniania danego preparatu zależy od rozmaitych czynników, m.in: szybkości i transportu preparatu w przewodzie pokarmowym, stanu mikroflory bakteryjnej, przepływu krwi, ogólnej kondycji przewodu pokarmowego. Jeżeli przyjmujemy preparat [...]
Bul, ten preparat na pewno jest dobry. Zauważ, że zawiera ekstrakty z 3-ch roślin, uznawanych od wieków (interesujesz się historią...) za najlepsze afrodyzjaki - tribulusa, kozieradkę i jam. Oficjalna medyceyna długo uważała afrodyzjaki za mit. Dopiero viagra uświadomiła lobby zielarskiemu, jaka kasa leży w substancjach afrodyzyjnych. Teraz, na [...]
odstaw canabis a poziom testy wzrosnie Ci po jakims czasie sam... TT moze jedynie przyzpieszyc ten proces...a ze masz 19 lat to nie sadze zeby ten preparat Ci sie przydal... misOO Dozorca w dziale OLIMP Portier in s0Ople
[...] bo ZMA nie pobudza jader do wytwarzania tego hormonu !!!! jednak to nie temat na dyskusje tutaj...odswiez jakis post z ZMA w tym dziale i tam przeniesiemy dyskusje jak chcesz ..ale tak jak mowilem - rzuc trawe a wszystko z Twoimi hormonami wrooci do normy ..nie potrzebujesz w tym wieku TT !!! misOO Dozorca w dziale OLIMP Portier in s0Ople
Zaczyna sie piêrdolenie w stylu "Pigs in space", tylko ze nie wiadomo czy sie smiac czy plakac. Nowi, wezcie i poczytajcie co zostalo juz powiedziane w tym dziale na temat ulicy, SW i combatow, samoobrony etc. Jak widze takie wypowiedzi w (prawie)kazdym sporcie/sztuce/systemie-walki sa metody,kobinacje czy techniki praktyczne i [...]
Ale wszystkich podsumowałeś ------------------------------------------ "Eventually the body gives in and says, "Fine you want fatty acids? Here's your fatty acids."
[...] są zwolnieni z obowiązku służby wojskowej. Zatem oddział ma zawsze do wyboru żołnierza (być może zawodowego, najczęściej z wykształceniem średnim, albo jakiejś dziwnej kombinacji z licencjatami) albo cywila z wyższym i specyficznymi umiejętnościami. Pierwsza droga ma swoje zalety - dostaje się człowieka przyzwyczajonego do wojskowego drylu i [...]