SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle

  • [...] rozwiń swoją wypowiedź?bo jest masa cykli gdzie schodzisz z części masowej cyklu powiedzmy deka,mix/enan/cypio i przechodzisz w część jakościową np prop wino tren i kończysz krótkimi cyklami.Oczywiście że dobrze kończyć cykle na długich estrach ze względu na taperowanie się isch samemu,ale na krótkich estrach też mozna śmiało kończyc cykle.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4934 Data: 2012-12-11 08:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 120 -udo: -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 2,5 g/kg -węglowodany: 4g/ kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle (meta solo, deca solo - 10 lat temu), ph h-drol w październiku 2012 2 op, m-drol wrzesień 2009 8. TRENING: 3x tydz 9. CEL CYKLU: 3-4 kg suchej masy, spalenie tłuszczu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2013-05-17 21:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec Cyklów

    Post
    Doping

    [...] 87 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 5. STAŻ NA SIŁOWNI: około 3 lata 6. DIETA: 2500/3000 kcal w miarę możliwość 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cykle tabletki methadionone brane 20mg na dzień rano i wieczor czasami 10mg na dzień 8. TRENING: Full Body Workout 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2018-01-07 14:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tym bardziej,że kiedyś już pisałem swoje dane w jednym poście. Ale jak sprawi Ci to przyjemność to conieco Ci napiszę: Wiek 24 lata Wzrost 168cm Staż 3 lata Przebyte cykle: 2 Pierwszy: 100tab Metanabolu 20mg ED bez odbloku Drugi: 10 shotów Supry + 100tab Mety + 5 shotów Omki Supre brałem co 3 dni,co drugi strzał łączyłem z Omką Odblok [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2007-02-06 18:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -klatka: ;) -udo: 55 -talia: 68 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 120 -węglowodany: do 50 -tłuszcz: 105 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak, tylko 3 cykle clenbuterolu 8. TRENING: siłownia 5x w tyg, interwały 3x w tyg 9. CEL CYKLU: redukcja tk tłuszczowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2016-05-27 12:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a reszte skótków mam w dupie i tak umre a chce korzystać z życia za młodu a nie na starość mam 16 lat Pomijając fakt że jesteś głupi......może z racji wieku. czytałem chyba cykle kulturystów i patrzałem na stronach Na tych stronach co czytałaś to są pewnie cykle z lat'70-80 gdzie niewiedzieli co to PCT. a o co chodzi w końcu z tym blokiem co on [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7828 Data: 2006-06-25 11:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możesz dać zamiast propa cypka, a 12 tygodni to nie jest długo, kiedyś kiedyś cykle trwały po 4 5 tygodni, ale to było kiedyś, bo wtedy było całkiem inne podejście do pct, a teraz jednak jest większa wiedza i można sobie pozwolić na dłuższe cykle. Ale decyzja jest Twoja czy polecisz 8 czy 12 tygodni. A jak masz wielkie ciśnienie na tego turka, to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2016-11-19 23:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Post
    Doping

    [...] tego wszystkiego cala paczka warzyw na caly dzien -tłuszcz: do 3 posilków po 1 lyzeczce oliwy z oliwy lub pestek winogron 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Przebylem cykle; 1 moj cykl 10 strzalów testosteron enathane 100mg + metanabal, 2 cykl 100 tabletek winstrolu+ test.propionat i 3: 20 ml testosteron enathane 250 mg + 100 tabletek [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3663 Data: 2013-04-16 18:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase 80 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sniadanie ich z jajkiem nie wcisne 2: jezeli przed treningiem i po treningu nie dawac oleju to czym i gdzie uzupelnic tluszcze? 3: omege 3 daje jedna bo 120 tablet chce na 2 cykle rozloyc a nie na jeden (chyba ze radzicie inaczej) 4: po treningu carbo rozdzielam na 2 dni bo tez mam zalozenie na 2 cykle (chyba ze radzicie jeden cykl na carbo drugi [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1966 Data: 2012-02-27 10:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Choć jeszcze wiele mi brakuje, żeby ogarniać dobrze cykle masowe, tak, żeby szło jak najlepiej.

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-01 13:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no po raz 1 ktos sie wypowiedzial pozytywnie o dlugich cyklach zawsze tylko short cykle n1 ja tez mysle ze dlugie cykle sa spoko moze na pazdziernik w koncu zrobie dlugi cykl zapiety na ostatni guzik i w koncu ta masa przyjdzie pozdrawiam

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4072 Data: 2005-07-08 09:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zestaw. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ed7d62a787cc4842aafadd7eded13e99.jpg Rozgrzewka 10 min bieżnia. Na koniec interwały na bieżni. 1 min tempo 9km/h, 1 min tempo 15,5 km/h. 4 cykle zakończone truchtem 8km/h. Na koniec prawie stoczyłam się z bieżni %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d7a1d0e8349f465284742bb3a75e51ee.png [...]

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-23 17:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -biceps:43,5 -klatka:115 -udo:62 -talia:93 5. STAŻ NA SIŁOWNI:11lat 6. DIETA: -białko:2-3 -węglowodany:7-8 -tłuszcz:1-2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:w sumie 4 cykle ostani napisałem a reszty nie pamiętam 8. TRENING:siłowo -wytrzymałościowy 5 razy w tyg plus 3 razy aeroby 9. CEL CYKLU:Rzeżba 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 2010-10-01 18:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] UDO: nie wiem TALIA: nie wiem 5.STAZ NA SILOWNI: 10 lat 6.DIETA Jak czas pozwoli (rodzina, praca) BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle, ostani to omka + meta 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 1,5 roku 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6655 Data: 2009-01-02 12:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek popędu

    Post
    Doping

    [...] WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: niskowęglowodanowa -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle (test, test + wino , test + deca) 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4-5 miesiecy 11. POZIOM BF%: 23 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2020-11-15 17:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 6 tyg.Pytanie ??

    Post
    Doping

    No wlasnie dlatego chce zrobic takie 3 cykle i zobaczyc jak to bedzie to gdzies mnie wyjdzie 9 misiecy wszystko a pozniej odczekam i bede robil 2 cykle dlusze w ciagu roku i zobacze jakie beda efekty. Dlatego chcialem zeby ktos mi rozpisal dawkowanie jakie najlepsze jest na tych krotki cykalch ale taki juz sprawdzone. pozdr.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2682 Data: 2005-05-16 10:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ladownie idealne nie bylo tragiczne tez nie bylo ot taka przerwa dla ducha i ciala zobacz czy obciecie ktore zaproponowalem pomoze jesli nie a dobrze sie czujesz na CKD obcialbym kolejne 10 g z oliwy wg schematu podanego wyzej czyli min 2 Twoje 'cykle' po 11 dni to czy zaczniesz chudnac to tylko kwestia kalorii ktore bedziesz spozywal

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-10 07:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprzednie cykle/dawki. sa wypisane pod pkt 7: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 1)(1-8) prop 100mg e2d 2) 1-7 prop 100mg e2d 4-8 wino 30mg ed (tabsy) 3) 1-8 prop 100mg e2d 4) 1-8 prop 100mg e2d

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2013-07-04 16:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wymiarach . -biceps:  -klatka:  -udo:  -talia:  5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3-4 lata 6. DIETA: zapieta -białko:  -węglowodany:  -tłuszcz:  7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle - meta deka prol / meta sus 8. TRENING:4 w tyg  9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: rok 11. POZIOM BF%:  12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3554 Data: 2017-02-03 22:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + deka100 mg 3 razy w tygodniu 2 cykl Omnadren 250 mg + 150 mg tren 3 razy w tygodniu 3 cykl 225 mg testosteron Propionat BIONICHEPHARM oraz Tren 150mg VERMODJE co 2 dni cykle po 6 msc obecny trzeci cykl trwa 2 miesiace 8. TRENING: 5 razy w tygodniu trening siowy HIT plus 45 minut cardio lub 30 min interwały 1;1 9. CEL CYKLU: redukcja tkanki [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2472 Data: 2017-06-24 16:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)