co jest na mieście

tu wogole jest zle zadane pytanie. Nie kazdy cwiczacy na silowni to kulturysta. bo jest wielu a moze nawet wiekszoc zuli i meneli przychodzacych na silownie w moim miescie i cwicza nie aby cwiczyc i czerpac z tego przyjemnosc tylko by sie do***c w szybkim tepie i zaczepiac normalnych (czyt.nie trenujacych)ludzi na dyskotekach i w barach/ takich co [...]

Zobacz ile u ciebie w mieście weźmie piguła za upuszczenie,koleżka z małego miasta śmiga co jakiś czas i kasuje go 40 zł tak więc jak bym musiał to bym zainwestował ;-) Przymierzałem się już kilka razy ale u mnie morfo jest dobre nawet na dużych dawkach saa ,tak więc cały czas to odkładam

[...] w E.Leclercku, ale już ładne miesiące temu je usunęli. Podejrzewałem, że nie bardzo biznes kręcił się w tym mieście, a ci zmienili miejscówkę na lepszą Ja głupi latałem dosłownie kawałeczek dalej na 12stego lutego po suple ;D kk3 '... niż tłumaczyć się co to jest..' Haha! Tu się w 100% zgodzę:) Zmieniony przez - Nalas w dniu 2010-10-01 18:00:25

ok czyli kwestie z piegami juz mam załatwioną ;) Myśle ze moge zacząć od 40 jak 50 jest ąz tak mocna Narazie nie ma aż takiego dużego słońca zeby az tak mocny filter był potrzebny. A do solarium mam dostęp 24/7 za darmo wiec moge się stopniowo opalać a na jakiś bardzo szybkich efektach mi nie zalerzy :) Może doradzisz jak moge wybielić szybko te [...]

z jednego nalogu na drugi tak zazwyczaj jest ze jedno zastepuje sie innym, u mnie w miescie jest sporo ludzi co grzeja haline, paru chlopakow powychdzilo z tego ale teraz chleje i pali fajki, ciezki temat nalogow

Pomocne duszyczki :D Ogolnie to dzieki za nie olanie tematu[; ale cwiczen to na forum jest masa(przykladowo temat kejt(: ), jeno chodzi mi o pomoc w uporzadkowaniu tego w plan cwiczeniowy(treningowy) bo nie wiem na co dziala cwiczenie i z jakim skutkiem, a nie chce sobie zrobic krzywdy zlym treningiem /: moze ktos z Was zna jakis ogolny [...]

Po 1. mieć mafijnych kolesi jest dobrze ale ja osobiście nie lubie takich gości co dostana w jape i juz sie chwalą kogo to oni nie znaja i wyciagaja te swoje pier***** telefony i dzwonią czy coś tam pierd*** a ty stoisz i niewiesz czy to prawda że gościu zna jakiegos tam bossa w mieście czy żeni dobra kule żebys łykna i go przepraszał albo coś [...]

[...] swoje możliwości czasowe i sprzętowe. 3 razy w tygodniu moge isc na silownie, reszte czasu mam zajeta, teraz idzie wiosna wiec rowerek juz sie zaczol, bywa ze to jest codziennie nawet ponad godz (chyba ze jakas wycieczka to do 8 godz) _______________________ >>(7).Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. nie ma [...]

silownia jest dobrym rozwiazaniem, oczywiscie na odpowiednich ciezarach i z odpowiedno dobranym zestawem ciwczen; w polaczeniu z treningiem plyometrycznym pomoze ci osiagnac dobre rezultaty poszukaj o treningu plyometrycznym na sieci albo moze w bibliotece w swoim miescie znajdziesz jakas ksiazke na ten temat, to trening, ktory jest przciwienstwem [...]

[...] tak w przeciągu 4h a następnie odniosłem wagę do sklepu, oddałem sprzęt, zabrałem swoje 128pln. Pytali dlaczego choc o ile sobie przypominam zgodnie z literą prawa nie jestem zobowiązany do podawania przyczyny a sprzedawca nie ma prawa pytac o przyczynę pod jakimiś tam warunkami ... więc biorąc pod uwagę, że wagi nie mogą używac osoby ze [...]

Głównie przez to że nie mam jako takich warunków , jest w moim mieście siłownia - tak to nazywają, ale jak tam poszedłem to same tępe koksy ( nie chodzi mi o kulturystów ale o pseudokibiców itp. )więc na porady co do ćwiczeń nie ma co liczyć a nie chcę by mój wysiłek poszedł na marne. A co powiesz o pływaniu jako dyscyplinie rozwijającej klatkę ? [...]

[...] ogolnie, ale najlepiej jakbys sam pochodzil i poogladal co robi sie na treningach w Twoim miescie. to co bedzie Ci sie najlepiej podobalo to sobie wybierzesz. kazdy styl jest dobry, a najlepszy jest taki, ktory kochasz :) pozdrowienia i zycze wytrwalosci, pamietaj, ze nigdy na nic nie jest za pozno (no chyba, ze na seks po 80tce, ale z tym [...]

[...] Michail do treningu cyklicznego - tamta dieta trwala 3 miesiace i zgubilem na niej okolo 4.5 - 5 kg wraz z przyrostem masy miesniowej - od miesiaca mam inna diete ktora jest podana powyzej. W zeszlym roku w od lutego do konca kwietnia stosowalem montiego zbilem na nim 20 pare kg ale pozniej mialem zastoj i jakos wyszlo ze przerwalem :( moze [...]

Mój kolega od 280 na serię w martwym jest brązowym medalistą MŚ w trójboju siłowym hehe -jakby był złotym to by można było chylić czoła/choć oczywiście to także sukces za który należą sie gratulację/- jednakże nie przesadzajmy w zachwytach. Ja obecnie walę na biceps 80kg w serii.- tu tak wiele zależy od techniki że trudno rozmawiać o tym [...]

Kojarze Ciebie. Chodziles na Pola? Możemy kiedyś się na trening zmówić, bo wydaje mi się ze zamieszkujemy w tym samym mieście. CO do sylwetki wiesz jak jest - super, uda ogromne. Pzdr.

[...] rekreacyjnie i użytkowo po mieście (kilka godzin dziennie). Żyje w sporym stresie i niestety mój wolny zawód sprzyja okazjom do picia alkoholu (większość spraw zawodowych jest dyskutowana przy kieliszku lub piwie :D - pracuję w teatrze ). Palę papierosy (ok. 10 dziennie). Niżej przedstawiam w jaki sposób odżywiam się mniej więcej codziennie [...]

[...] ich więcej) znany sportowiec to znakomita reklama, zwłaszcza, gdy nie ma tam nic innego wartego uwagi. natomiast w duzym mieście, gdzie stojących na wysokim poziomie klubów jest sporo, takie stypendium dostać cholernie ciężko. Miasto jest bogatsze, ale promują je nie tylko sportowcy, a jesli już, to pierwsza gildia. spróbuj konkurowac o [...]

JOL OMg hehe nieoczerniaj az tak firmy hehe bo klientow niebedzie:)Uriwel ci powiem ze G klasa juz sprzedana mzoe i juz po wawie jezdzi bo tam tez salon jest jak iw 3 miescie--Azazel chodzilem na azs to fakt na 3 boj a ty kto bedziesz??:)..chyba z ebedziesz Sebastianem ja tam w 3 boju nigdy za dobry niebylem moze dlatego ze niedomomagalem [...]

[...] z tobą pare słów i pokazać ci prawdziwą bron. To np. jeden z z rzadkich, ale mozliwych scenariuszy. A co do ceny pistoletów to za 900zł w zeszłe wakacje moglem kupic na bazarze od ukrainca makarova.A to raczej kwota ktorą kazdy patologia-blokers jest w stanie jednego dnia zorganizowac. Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2007-01-23 18:15:37

[...] włożyć , prowadze zajęcia , mam staus Vipa na dużej siłowi u siebie w miescie :) całą grupę zadowolonych podopiecznych . Zmieniło się moje życie o 180 stopni , wszystko jest inne , spełniłem swoje marzenia a ponadto wraz ze mną zaczęła ćwiczyc tez moja zona a teraz ćwiczą dzieci ( 8 i 3 lata ) przez zabawę ale każdy jest aktywny , syn ma [...]