co jest na mieście

[...] SONABATY za wszystkie odpowiedzi i cierpliwość. Dzięki Tobie mam teraz większą wiedzę o aminokwasach i innych suplementach. Dotychczas kupowałem odżywki na siłowni (tam jest najtaniej w mieście) i byłem zdany na rady tego kolesia co je sprzedawał (btw. skończył AWF i zna się na kulturystyce). Teraz gdy sobie przypominam co on mi doradzał i [...]

Libol orginalny w Polsce ciezko dostac jest drozszy od tego co u nas chodzi o jakis 40-50zl i dlugo sie czeka. Ja jestem na cyklu z libolu i jestem zadowolony a mam wy***ke bo swiadomie ja kupilem- zostala wyprodukowana w pewnym polskim nadmorskim miescie:P dziala bo jest w niej nandrolon( w troszke mniejszym stezeniu prawdopodobnie)wyglada jak [...]

[...] że trenowałem w AZS-ie. Czyli będąc na studiach miałem judo zamiast WF-u.Ćwiczę taekwondo w niemieckim klubie początkowo myślałem też ,że rozdają pasy ,ale jednak tak nie jest.Młody trener mówił,że na czarny pas minimum 5 lat przy wszystkich egzaminach i 3 treningach w tygodniu...Natal twierdzę, że takie czarne pasy są bardzo zdewaluowane. 5 [...]

[...] rynku mieli alc i po przystępnej cenie. Byłem tam 2 dni temu i spytałem o nowości Olimpa. Usłyszałem, że to marketing, najpierw ogłaszają a pojawia się po kilku miesiącach. Powiedział mi, że tak jest z rybozą w proszku miała być w styczniu a dalej jej nie ma. Można powiedzieć, że gościu ten troche się zna na suplementach. pac-man ... nie pag-man

jednak na bdance na razie nie bede chodził bo u mnie w mieście jest 60zł za jeden trening w tygodniu. Zostane przy 3 treningach KB + 3 na siłce i niedziela wolna to wyjdzie 6treningów myśle, że sie nie przetrenuje - bede strarał sie dobrze jeść, w miare spać no i łykac witaminki :P Planik jest taki: Stanie na rękach i L-sit bede robił około 3-4x [...]

Misiek... ja widziałaem ludzi co waża tyle co ty i biora 120kg na klatke (u mnie w mieście) Ja ćwicze do****** od 2 miechów i to co teraz mam to jest spokojny trening a nie wyścig "musze brać od niego wiecej" takze zastanów sie na drugi raz co piszesz A co do glukozy to też tak miałem problemy jak to wypić i wpadłem na pomysł zeby jak [...]

[...] ktore sie z tym wiazaly! Co do pytania to rozgrywajcie pilke króciutko na boki albo niech ktos inny pilke z "piatki" wykopuje (np.obronca). P.S: jezeli wasz klub jest nie daleko mojego miejsca zamieszkania to moge sie za free zajac waszym bramkarzem - mam 22 lat i gralem 13 lat klubowo w pileczke(na bramce) - no ale niestety imprezy [...]

[...] smierci wcale by mi nie przeszkadzala boje sie tylko ze nie bede w stanie pracowac. chudzina mowisz ze 5000 starcza na jakies zycie dla 2 osob, u mnie w miescie (centrum polski) jest bardzo wiele rodzin gdzie przychod zawiera sie w widelkach 1300-2500 zl maja conajmniej 2 dzieci i 'zyja'.znam bardzo duzo takich rodzin z mojego zakladu chociazby.

anty pobór (5-09-2008 15:52) Od stycznia nie wchodzi wosjko zawodowe anty pobór (5-09-2008 15:52) w grudniu jest planowany ostatrni pobior anty pobór (5-09-2008 15:52) ale tylko dla rocznikow ktore wlasnie skonczyly 19 lat anty pobór (5-09-2008 15:52) a jak sami wojskowi twierdza anty pobór (5-09-2008 15:53) w usatwie ktorej jeszcze niema anty [...]

[...] kumpel szedł sobie chodnikiem po mieście kulturalnie a tu nagle słyszy, że ktoś biegnie w jego kierunku obraca się do tyłu i but w morde! Za co!? Za jajco.. Takich sytuacji jest mnóstwo.. spoko_ziomal to jest właśnie sposób myślenia tchórzy! Czemu ma iść na kb skoro woli MMA!? Bo jakieś cioty, którzy są mocni tylko w grupie MOGĄ go [...]

to wszystko zależy od genetyki, nie mozna powiedziec ile czasu musi robic, aby miala plaski bruzch, u kazdego czlowieka jest to zupelnei inaczej, wydaje mi sie ze lepiej jakby robila te brzuszki w seriach i odstepy miedzy seriami zby trwaly 1-2 minuty, pozatm nie powinna robic pelnych brzuszkow, bo wtedy miescie sie rozchodza podczas kladzenia [...]

a w jakim miescie mieszkasz ? napewno masz cos innego do wyboru a co do itf to wszystko zalezy od tego jak trenujesz i na co nastawiony jest trener czy na walke sportowa czy realna itf jest odmiana w ktorej nie walczy sie w pelnym kontakcie wiec sportowa walka nie przeklada sie na skutecznosc na ulicy aczkolwiek walczy czlowiek a nie styl

[...] bizuterie i nie ukrywam mam w miare duzy swiecacy srebrny lancuch - ale nosze go pod koszulka i nie wywalam na klate jak chodze po miescie czy cos takiego bo takie cos tez jest dla mnie obciachowe!!! smiac mi sie chce z ludzi co poprzewieszaja sie czym sie da i wywalaja to na wierzch bo chce on pokazac jaki to on "bogaty"?? ja swoj [...]

[...] z tego co może nam sie stać. Treningi u nas nie są prowadzone profesjonalnie i naprawdę czasem tego profesjonalizmu brakuje, również zdajemy sobie z tego sprawę. Jednak jest to jedyny klub w mieście w którym można trenować Kick-Boxing i nie mamy wyjścia. Wracając do tematu, jak na 2.5 miesiąca ćwiczeń mi się osobiście podoba, musisz [...]

Na domowych najlepiej mi się ćwiczy.Powodów jest kilka.Po pierwsze to po prostu mam blisko,a choc, mieszkam w dużym mieście,to do najbliższej,dobrej siłowni mam spory kawałek(jaieś 20 min autobusem) i o to by się rozbiły treningi.A tak na trening prawie zawsze znajde czas.Pozatym nikt mi glowy nie zawraca,nie ma wszechwiedzących [...]

"Chciałbym w takiej dziurze mieszkać. " Oj Dragon całkowicie się z Tobą zgadzam,np u mnie w mieście nie ma wczym przebierać jeśli chodzi o sw,ale jest to co uwielbiam sw i to mi wystarcza,a kolega w temacie podał naprawde kilka bardzo dobrych sztuk które może trenować,nie chce nic sugerować ale na twoim miejscu wybrał bym bjj a nie [...]

[...] bo zabierasz się od duży strony 2000kcal to jedza kobiety na redukcji a nie taki chlop Ty powinieneś pewnie miec z 1000kcal więcej Czy Cie teść wysyfi?No nikt tu wróżka nie jest Tylko pytanie po co Ci ten teść?on nie sprawi że szybciej waha zleci onmoze uchronić mieście przy redukcji...ale tego u Ciebie bym się nie obawiał tylko myslal o [...]

skoro tkd jest do bani to co waszym zdaniem: karate czy kick box, obydwa so podobne ale kickbox -ze 2latka i juz cos umiem. kurna nie wiem na co sie zdecydowac a u mnie w miescie jakis taiboxow czy czegos tam nie ma, ale jest karate kjokuszin moze to. Sorry za to gledzenie ale jak juz spostrzegliscie z tych tematow jestem zielony radek

Dzięki. Ale to jest dobry spis, jak ktoś chce konkretnie np. cwiczyć Muay Thai, albo Boks i szuka szkoły w danym mieście. A ja nie mam sprecyzowanego stylu czy dyscypliny, bo nie wiem co podpada pod to, o czym napisałem w pierwszym poście. Czasami jest tak że w jednej szkole kładzie się bardziej nacisk na pewne rzeczy, w innej szkole TEGO samego [...]

no to moze po koleji.... 1. polowy skrotow tzn. ktorych, powiedz to Ci zostaną objasnione 2. ja znalazlem sie na treningach JKD za pomocą kumpla (nie wiedzialem nawet co to jest) 3. powiedz po co chcesz cwiczyc sztuke walki(skutecznosc, wygląd, czy co?) i najlepiej jakie kluby masz u siebie w miescie, nie sugeruj się ładną salą treningową czy tam [...]