co jest na mieście

[...] więcej niż 150 i obaj na mega koksach. Więc nie masz się co wstydzić. Nie każdy po tak długim stażu tyle wyciska, bo nie każdy robi siłę. Sekretem wyciskania dużych kg jest dziennik treningowy - czyli plan i systematyczność. Inaczej nie dasz rady musisz stale brnąć do przodu wyznaczając sobie cele. Nie możesz opuszczać treningów i pic [...]

[...] Mikolaj Olimp nas obdarowuje i prezenty dla forumowiczow losuje. Wszyscy maja dziarskie minki bo wcinac beda Olimpa proteinki. Hu hu ha hu hu ha z Olimpem zima nie jest zła.Śnieg za oknem, pustka w portfelu ale dzieki Olimpowi szczęsliwcow bedzie wielu!!! A teraz krótko,zwiezle i na temat: Mikołaju,Mikołaju chodz podrapiesz mnie po [...]

[...] Obok mamy hotel. https://scontent-b.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/v/t1.0-9/10006453_10202568850720671_1541283302_n.jpg?oh=f6c96d11648c93dd0beabcbaa03639e8&oe=54B96013 Teraz jest czas na szybka akcje: -zająć pokoje w hotelu-zaparkować samochód(nie jest to tam takie proste...) -biegiem ze sprzętem do Hotel Expo [...]

[...] o mało nie spadł z krzesła, mamie oczy na wierzch wyszły. - I co? - pytają Jasia po krótkiej chwili. - Dwie zmogłem, ale trzecią już tylko wylizałem. Są trzy sklepy. Jeden jest Polaka, drugi Ruska i trzeci Niemca. Do sklepu Ruska przychodzi diabeł i mówi: - Chcę kupić 3 kilo nich.u.ja, a jak nie masz to cię zabiję. Rusek szuka ale nie znalazł, [...]

[...] ja zostawilem auto w londynie i nie wiem co z nim teraz a road tax napewno sie skonczyl wiec auto pewnie poszlo juz na zyletki ? Leyus - cos takiego co jak to mowia u mnie jest jak 500euro wszyscy wiedza ze istnieje tylko nikt nie wie gdzie ;-) nosnik zreszta ma podobny , znalazlem to w obcym miescie heh nawet za free dostalem ale koncze z tym [...]

kudi... wlasnie ze jestem sam bo wszyscy dookola mnie nie dostrzegaja tego co sie dzieje a ja juz mam dosc powoli wszystkiego faftaq - w tych CH znajduje sie sklep: "ACTIVUS" i czytalem ze w nim jest cos co mnie interesuje, ale nie wiem czy sa napewno a u mnie w miescie tego nie ma. w Poznaniu jestem raz na ruski miesiac wiec nie znam go [...]

Orientuje sie ktoś jaki jeszcze test enan (procz tego Testovironu Depot) jest apteczny w Indiach? Byłem w kilku aptekach na południu Indii w największym mieście chennai w tym kraju i innego teścia nie spotkalem To jakieś duże apteki? Czy zwykłe mniejsze? Jestem w Indiach przez dwa tygodnie jeszcze i chce się przejść zobaczyć co mają

[...] Każdy MEN dźwiga tylko swój wór "no czekaj, ja już mam chyba zaklepane?:D jako stała spamowiczka" to i ja poproszę "dowiedzialem sie ze w moim miescie mma jest takze bede sie zapisywac" Jerzyk Dawaj od nowego roku razem "zanim do czegokolwiek dojdziesz to już Ci się znudzi" Niezgodze się To samo można było [...]

[...] może wie co mówi. (my znamy takie popka jakiego on chce przekazać przez teledyski, człowiek z krakowa zna go takiego jak onim mówią w mieście, chodź nie zawsze t co mówią jest prawdą, bo może ploty sieje jakiś pedał co dał zrobić na sobie dyszke i teraz się żali w polske że popek zły i faja). NIe oceniam puki nie poznam, rozumiem, że dał rade [...]

[...] nie chodze, bo na szczescie nie mieszkam w zadnej duzej metropolii I jeszcze pytanie, czy dobrze mysle (gdzies tak kiedys przeczytalem), ze bardziej miarodajny wynik jest wolnego testosteronu niz testosteronu? @edit. Wlasnie co do treningu, to to samo. Nawet na poczatku gdzie rosnie sie na kanapce i byle jakim treningu, to ja jakos tak [...]

[...] i barwnikow spozywczych i slodzików. wniosek: zbyt duza ilosc b12 - wywoluje objawy tradziku, sztuczne barwniki i aspartam - wywoluja objawy tradziku. co do zoltego sera - jest u mnie w miescie pizzeria,ktorej wlascicielka sama przyrzadza pizze. ciasto samorobka, ser swierzy i dobre pomidory-zadnego syfu tam nie ma-jestem przekonany-sam [...]

maysyn problem, bo ani to nie ekonimiczne ani nei zdrowe ani nie pożyteczne Taa?? To przeanalizujmy. Nie jest ekonomiczne? Kupując białko sfd płacę 44zł za kilogram, z czego 700g to białko. Kupując pierś kurczaka płacę w swoim mieście 18 złotych / kg, co daje mi 63 zł za 700g białka. Kurczak mało praktyczny, bo żeby zjeść te 700g białka z [...]

Siłownia wyremontowana.Jest pieknie czysto i pachnąco.Jedyny problem to taki ze straciła troche swój charakter.no ale sprzet i tak najlepszy w mieście wiec nie ma co wybredzać. Dziś dzień klatki i bicepsa: 1.wyciskanie hantli na skośnej 24/33/36/39/42/50 2.rozpietki na skośnej 15/18/21/24 3.wyciskanie na suwnicy na mniejszym skosie stały cięzar [...]

[...] lub 4, zmęczenie) chyba się kończy. W weekend się wyśpię. Znowu treningi i dieta ogarnięta po tej niedyspozycji w zeszłym tygodniu. Zdecydowałam się na nową siłownię, karnet jest tam tańszy o jakieś 100zł od karnetu na mojej dotychczasowej. Jeśli mi nie będzie odpowiadać to trudno- wrócę do mojej starej a na nową będę chodziła na siłowy (na [...]

[...] tak. To oczywiste że wszystko zależy tylko i wyłącznie od trenera i predyspozycji uczniów.Na szczęście Mistrz Brudny pozostawia dużą swobodę, a dobór technik uzależniony jest od indywidualnych potrzeb i predyspozycji. A zdanie że styl nie wygra za Ciebie walki jest w 100% prawdziwe więc może odrobina krytycyzmu w swoim kierunku Strucel. [...]

[...] porownania po rozmiarach czy wygladzie to ja robilem zanim zaczalem trenowac No proszę cię nie porównuj Hong Man Choia do Slowinskiego jezeli chodzi o umiejętnosci bo to jest przepaść:-)) a co do Marka Piotrowskiego to mój ulubiony Polski Fighter EVER, dzis gosc którego zlał i od którego był o wieeeele lepszym zawodnikem, jest trenerem Caina, [...]

Xbusek nie bierz to nie działa. Nie ma żadnych termogenicznych właściwości. Masz to też w Gripexie i Ibupromie co tam jest. Tak naprawdę na chwilę obecną możliwości pozyskania effi: 1) Tussipect - recepta - domyślam się, że w małycn miastach jak u mnie bez problemu. Zero kolejek w 15tys mieście do lekarza pierwszego kontaktu, nie pyta nawet po co [...]

[...] tym razem wystawala noga od połowy uda poza kozetke i znowu miałem mieć luźno. Najpierw lewa noga wystawala A prawa do góry i na odwrót. Okazało się, że stopa lewej nogi jest idealnie pod kolanem A prawa niestety nie i trochę jej brakuje....kolejne oznajmienie, że za silne mięśnie czteroglowe względem dwoglowych i bodajże goleniowych. Potem [...]

[...] ustanawiając rekord w nokautów w historii UFC, Lewis (26-8 MMA, 17-6 UFC) został od razu zapytany o to, co będzie dalej z jego karierą. „Czarna Bestia” powiedział, że nie jest szczególnie zainteresowany kolejnymi walkami wieczoru ze względu na wyczerpującą naturę treningu, ale okazja może być zbyt duża, by się jej oprzeć. W związku z rosnącą [...]

[...] łuszczy, odchodzi nadmiar tuszu, nachodzi na niego nowy naskórek i to wszystko trwa. Na przedramieniu ból odczuwasz kilka dni, ja właściwie po 3 dniach zapomniałam, że on jest. Aczkolwiek na tydzień odpuściłam treningi. Jeśli nie chcesz, żeby tatuaż za szybko bladł, to musisz generalnie zawsze kiedy wychodzisz na słońce smarować go kremem z [...]