co jest na mieście

[...] wieksozsc moich walk wygrywam na ulicy, ale jak się dostanie chociazby przez przypadek i tak odczujesz to na drugi dzien ;D u mnie w Miescie mało osob zna SW wiec raczej nie jest ciezko sie bić, raz tylko dostałem z kopa w twarz to miałem knockout ;D to bylo po tym jak ja kopnelem nie trafiłem, garda mi opadła i ciach ;D "co sie dzieje [...]

Nie ma najskuteczniejszej sztuki walki to raz. A dwa ,że może być taka która Tobie wyjątkowo przypadnie do gustu. Tutaj nie dostaniesz rad typu idź na to to jest super i w ogóle tutaj mogę Cię się Ciebie zapytać czy wolałbyś sztukę walki z naciskiem na rzuty, dźwignie, duszenia, walkę w parterze etc czy może stójka ,uderzenia, kopnięcia. Moim [...]

[...] nfz. prywatnie to wiadomo ze od razu przyjmuja. tylko pierwsza sprawa z tego co wiem u mnie w miescie nie ma lekarza od tego typu spraw przyjmujacego prywatnie, a nawet jak jest to nie tak dobry jak ten co mi kiedys nastawial kregoslup. sprawa druga to kwestia finansowa, jestem studentem i nie pracuje. ale mysle ze jakos sobie poradze z tym, cos [...]

[...] to Ci poradzimy ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Banzai Ban-10K "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma prze**BANe..."

Ehh przeczytałem cały temat z nadzieją, że w końcu autor udowodni swoją rację :-( Ale ogólnie jest ok, trochę się pośmiałem :-D A do autora - zamiast pisać, że nie wrzucasz normalnych filmików bo zaraz będą hejty itd. zrób jeden normalny filmik - przed wyciskaniem pokaż dokładnie obciążenie itd. i wtedy nikt nie będzie miał wątpliwości, bo takim [...]

Puki co nie jestem w swoim rodzinnym mieście + natłok obowiązków związanych z uczelnia. Badania zrobię jak wrócę do domu. Z trudnością znajduję czas na trening. Jest jednak poprawa. Zrezygnowałem ze spożywania shake'a białkowego i jest lepiej. Prócz tego zażywam 'Esseliv'. Na chwilę obecną sytuacja normuje się.

[...] się przyda. Jest uszysty z tkaniny która pozwala na częste pranie i nic złego się nie bedzie działo z tą tkanina. Małe dyskretne logo nie rzuca się w oczy . Acha! Ten top jest bardzo fajnie ergonomicznie uszyty, więc nawet kobieta obdarzona konkretnym biustem, (pod warunkiem że dobrze dobierzesz rozmiar), może spokojnie ćwiczyc w nim bez [...]

[...] dla tego, że wszyscy mówią, że są, i powtarzacie brednie na zasadzie podaj dalej. Nikotyna występuje naturalnie w pomidorach, kalafiorach czy brukselce, ale postać wziewna jest bardzo biodostępna, substancje smoliste w sporych dawkach przyjmujemy na grillu czy chodząc przy jezdni w letnie dni (asfalt paruje w 45 stopniach Celsjusza), a przecież [...]

Hej co wy chcecie z taką to sie przynajmniej po mieście można wozić Nie ma to jak męskie hormony nad ranem Swoją drogą fuujjj idź pan z tym w h...j Ta na fotce (jeśli fotka wejdzie) to jeszcze całkiem niezła jest

[...] kijkami + elementy walki bez broni. Co do organizacji, to slyszalem tylko same zle rzeczy na ten temat. Wiem, ze sa lepsze Filipinskie Sztuki Walki, lecz u mnie w miescie jest tylko Kyokushin (wiem ze to nie Combat ), a teraz dojdzie CK, wiec to zawsze cos. "Nie narzekam chociaz jestem nizszy niz Cleant Eastwood, chociaz nigdy nie [...]

[...] wschodzie Polski z 15% bezrobociem i zarobkami rzedu 1200 zł? (Oczywiście bez obrazy dla nikogo, ale wiadomo ze w tym pierwszym wypadku siła nabywcza potencjalnych klientow jest duzo wieksza, może warto z jakims znajomym lokalnym biznesmenem porozmawiac jak wyglada tamtejszy rynek?). I ile klubów już funkcjonuje w tym miescie, w tej okolicy [...]

Rower już mam, wszystko ok tylko przerzutki nie wyregulowane ;/ A co do tej ramy to fakt trochę za duża jest, ale aż tak tragicznie nie jest - da się jeżdzić i to całkiem przyjemnie :) Lepsza chyba 21 cali niż 15 nie? bo tylko takie rozmairy znalazlem na allegro, a w moim miescie nie bylo tych rowerow nigdzie jak juz wczesniej pisalem.

[...] nas na nie. Gdzie pójdziemy, gdy miasto w pogoni za zyskiem zamknie nasz obiekt? Z siłowni przy ul. Pułaskiego korzysta około 130 140 osób. Tyle przynajmniej sprzedawanych jest karnetów. Miesięczny karnet na miejską siłownię kosztuje 45 zł. - Można na niego wchodzić, ile razy się chce i ćwiczyć, ile się chce - mówi Stanisław Makowiecki, [...]

[...] co Ci się podoba i jaki cel chcesz osiągnąć. Z uwagi na dział, w którym zamieściłeś posta, nie będę Ci pisał o muay thai czy MMA (choć jeżeli masz w mieście muay boran to jest to godne polecenia łączenie przyjemnego z pożytecznym oraz tradycyjnego ze skutecznym). Załóżmym, że chcesz właśnie połączyć tradycyjność i skuteczność... Najpierw [...]

ok ok luz chłopcy tylko że ja ćwicze w sumie 8 miechów zanim wezme odżywki będe juz miał staż gdzieś z rok i coś. Co do diety to nie jestem głupim gówniarzem i staram się trzymać diete, pije duzo mleka wody niegazowanej w czasie treningu i wody gazowanej po treningu i przed, jem ppiersi kurczaka, wątróbke(która ma duzo bialka), tuńczyka [...]

Balrog - "Nie bardzo chce mi sie chodzic na jakies sztuki walki bo w moim miescie jest raczej biedny wybor(thai box,karate i jakies wariacwto capoeira" mam prosbe - nie nazywaj capoeira wariactwem. pojdz na pare treningow z roznych styli i wybierz swoj . ja tak zrobilem i wyladowalem na capo. mialem sie zapisac na kung-fu ale gdy [...]

[...] niezle poginac jezykiem skoro dogadales sie z tymi wszystkimi ludzmi!Wsumie to mam wiele pytan az nie wiem co powiedziec! Jechales sam czy miales kogos z kim zaczoles czy poznales tych wszystkich ludzi tam na miejscu co z nimi objezdzales ten kraj?i w ogole sie bawiles.Aha tak po cichu powiedz duzje jest tam fajnych mulatek na imprezach ??

[...] Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma prze**BANe..."

[...] duże ... w zeszłym roku zacząłem ćwiczyć pożądnie nogi ( wczesniej ćwiczyłem je tylko na domowym atlasie ) Od tego roku robię też martwy ciąg W tego typu cwiczeniach jest fajnie - w ciągu mam dużą progresję wyników - obecnie jestem w stanie pociągnąć 150 kilo i czuję że będzie jeszcze dużo lepiej... - podobnie jest z przysiadem ( chociaż [...]

ideą tego konkursu jest rozreklamowanie,przekonanie innych osób do swojego zawodnika-glosy tylko w dziale-za malo glosów by bylo... i nudno przez to...bo co to za konkurs...? to cos analogicznego ,jak promowanie się tylko na wlasnej siłowni-a w miescie,województwie kraju,europie ,swiecie-nikt nic nie wie.... W ten sposob nic sie nie osiagnie.... [...]