co jest na mieście

U mnie sezon w pełni, a że jest to największy klub w mieście to ostatnio chyba z 10 osobowa grupka weszła, oczywiście prosto od drzwi na sztangę, próbowali przełamać granicę 30kg, ćwicząc przy tym bez koszulek, oczywiście dla lepszego podglądu na pracę...żeber Ćwiczyłem na wyciągu obok i słyszałem rozmowę która szła mniej więcej tak: sezonowiec [...]

Najlepsze jest to, że ta sama gównarzeria co najgłośniej krzyczy 'j...ć psy', itd. jest zawsze pierwsza do skarżenia się na policji jak im się coś niemiłego na mieście przytrafi

[...] dosc intensywne możesz wejść na rower i przejechać się po mieście lesie czy gdzie ci tam pasuje teraz skoro tłuszcz się nie będzie gromadził możemy robić fajna masę jest to twój 2 cykl wiec nie ma co wymyślać kilku środków jak i czegoś co jest drogie a da ci tyle samo co tańsze środki polecam testosteron + metanabol te dwa środki dadzą [...]

[...] jaksie wpasowac (bylismy tam w sumie w 7 osob i tak trfilo ze nikomu z nas nie bylo wygodnie albo chociaz normalnie na tych kelnowoych przerobionych lawkach...), no i nie jest zbyt tanio, jak juzsieciowke to mysle ze lepiej do manu sie wybrac nad kregielnia otwieraja konkretna silke z konkretnym sprzetem Pure (nie wiem tylko jak z cenami ale [...]

[...] w grapplu:)...to raz Nie mozesz zadawac latwiejszych pytan?...to dwa:) Wiec tak: Jesli chodzi o wydalenie to we wszystkie szczegoly wchodzil nie bede, poniewaz zwiazane jest to z dosc zenujaca sprawa i nie chce pisac takich rzeczy na forum. Wilk jednak zadal dosc madre pytanie o "produkt" i tu juz jest pare rzeczy, ktore trzeba [...]

no tak ale ja bojacy jestem igiel przed normalnym cyklem zastanawiałem sie dosc długo a przy strzałach cały dretwieje ha ha i czoło zapocone . a na forum zadnych dobrych opini nie ma tak jak na miescie :( poki co sie boje bardzo nie ma dobrych opinii ? nie zartuj to magiczny srodek, nie ma lepszego co nie znaczy ze jest zdrowy Poki nie [...]

Tak, jestem na redukcji, ciezko mi okreslic ile ale pewnie ponad 4 miesiace. Dlaczego ketoza? Probowalem trzy razy redukcje na zbilansowanej i zawsze tak czy siak konczylem na CKD. Bardzo lubie ta dieta, jest mega prosta, szybka, nie mam problemow ze zjedzeniem czegos LC/HF na miescie. No i zawsze efekty byly bardzo ok, wlasciwie brak spadku [...]

a ja sie nie zgodze z tym,ze dieta jest bardzo czasochłonna i droga. moze na poczatku nie wiemy jeszcze co i jak jesc i troszke wiecej czasu nam to zajmuje,ale pozniej wiemy co i jak jesc,wchodzi nam to w nawyk. Dochodzi do tego,ze juz nawet mamy miarke w oczach. Poza tym bez przesady...jak ktos zje o 2 gramy czegos wiecej czy mniej to nie umrze [...]

[...] nabijam się. Słyszałem po prostu o takim przypadku Nie znam sie wogle na silowni . Czytalem rozne tematy dla poczatkujacych i nic nie rozumie =/ co to znaczy seria? ile to jest podniesien ? szukalem i nic nie znalazlem o tym . przykładowo. 1 seria z 8-12 powtórzeń tzn robisz okresloną ilość powtórzeń (czyli glownie podnosisz ciężary) w zakresie [...]

Mam mieszane uczucia co do wlasciwosci wyboru stylu-KK.Uwazam,ze jest to styl,ktory nie uzupelniany np. boksem wyrabia zle nawyki jak np.brak nawyku i umiejetnosci obrony twarzy chocby przed ciosami prostymi i sierpowymi.Nie twierdze,ze takich obron na KK nie ucza,wrecz przeciwnie sa bloki,ale...no wlasnie-wiadomo,ze jak czegos nie wytrenujesz w [...]

[...] że powinienem, to przeliczę w każdej chwili bo posilki mam w miarę powtarzalne co kilka dni. Żona przygotowuje posiłki, liczy swoje kalorie a jemy podobnie, różnica jest glównie w porcjach. Natomist moim "problemem " nie jest kwesta jakiś braków (przyrosty czy złe samopoczucie, zmęczenie, zalanie etc.) jedynie wzrost estro. (5tyg. temu [...]

[...] JESTEM CIEKAW CZY ZNALAZLO BY SIE KILKU CHETNYCH NA STWORZENIE GRUPY KTORA BY SIE SPOTYKALA CO JAKIS CZAS NA WSPOLNYCH SZKOLENICH I WYPADACH SURVIVALOWO-MILITARNYCH Sczerze mowiac probowalem stworzyc grupe u siebie w miescie ktore ma ok.60.000mieszkancow i ma tylko 1 ziomka krory jest na 100% wkrecony a reszta narzeka po 20km ze ma odciski.

[...] to obowiązek Świętych by przynościć nam prezenty! * Do Św. Mikołaja: Czy mógłbyś mi w tym roku nic nie przynosić??? A wręcz przeciwnie! Czy mógłbyś zabrać moja stara? * To jest SMS od Św. Mikołaja!!! Nie kasuj go, bo tym roku nic więcej nie dostaniesz!! * Śniegu po pachy, smacznej kiełbachy. Prezentów kupę różdżki na dupę. Do nieba choinki oraz [...]

Sluchajcie, a jesli ja wcale nie jestem jakis duzy i doswiadczenia w walce nie mam, ale chce sie nauczyc bronic, zeby mnie rzaden dres na miescie nie wykasowal, to co mam zrobic? Mnie sie wydaje dobra KM (poza tym mam kumpli po KM i sa calkiem niezli). Jesli znacie cos lepszego... zalezy mi rowniez na czasie, a na KM po 120 godzinach treningow [...]

[...] colemanem - bylem na tym w multikinie - niestety frekwencja tez blada az wstyd ale niestety zadnych plakatow rekamowych w krakowie nic slowem co by informowalo ze takie cos jest ok na stronach kulturystycznych mozna bylo cos o tym wyczytac jak i o night of champions wczoraj ale na milosc boska przeciez chodzi o to zeby propagowac sporty [...]

TSE jest całkowicie zbędne i szkoda pieniędzy. Z drugiej strony, jest ono na tyle delikatne, że, na upartego, ktoś na samym początku odchudzania mógłby brać w sytuacji, gdy należy do grupy osób, która wydanie na cos pieniędzy mobilizuje do działania, bo skoro wydałem pieniądze no to wypadałoby cos robic, żeby ich nie zmarnowac. Czyli bardziej dla [...]

[...] Sa tam art i odnosniki do opracowan naukowych i badan. Z lekarzami rozmawialem 3 (jeden z nich mial dosc duza wiedze, sam cale zycie interesowal sie sportem, w zasadzie jest znajomym kogos z mojej roziny wiec dlatego sadze, ze mnie oszukiwal. Dodatkowo w wielu kwestiach po prostu sie nie wypowiadal, np. na temat niektrych suplementow, [...]

[...] uboczne tez wyrazne taki czerwony to jeszcze na zadnej viagrze nigdy nie bylem,tetno tez mocno zwiekszone,uczucie goraca,zatkany nos tak ze w ogole nie moglem przez niego oddychac. Od dzis mam w dupie jakies viagry co można dostać na miescie,żele itd. Jak taka sama różnica jest np w testosteronach to ja musze sprobowac omke z apteki Pozdro

[...] goraca,zatkany nos tak ze w ogole nie moglem przez niego oddychac. Od dzis mam w dupie jakies viagry co można dostać na miescie,żele itd. Jak taka sama różnica jest np w testosteronach to ja musze sprobowac omke z apteki Pozdro zależy od ug , osobiście preferuje cial lub kamke viag mi wywala mega ciśnienie PS uzupełnij wiek w [...]

[...] Artur Szpilka (13-0, 10 KO). 23-letni Pięściarz grupy Ulrich KnockOut Promotions i Trec Boxing Team, który w najnowszym rankingu wagi ciężkiej federacji WBC klasyfikowany jest na 22. pozycji, na ring powróci 20 kwietnia podczas gali "Wojak Boxing Night" w Rzeszowie. Wśród potencjalnych rywali "Szpili" wymieniani są byli przeciwnicy Tomasza [...]