co jest na mieście

[...] Tak wlasnie mysle nad kursem samoobrony dla kobiet? Ale czy tam ucza rzeczywiscie skutecznych metod? Nie tylko by przed nia sie obronic ,ale ogolnie by miec wprawe. A co do tego ze boje sie donosic to nie jest to wcale dziecinne bo i osoby ktore maja 27 lat ,dostana w pape i zagnonia sa gnebione na miescie. Nie zamierzam byc jednym z tych ludzi.

Wlasnie tata jest na etapie szkoly sredniej ,czy nie wiem gdzie ona chodzi. Ja chodzilam do technikum ,nie dawno skonczylam. To co miesiac przynajmniej byly jakies solowki po szkole ,inni stali i mieli widowisko. Zarowno laski jak i kolesie sie bili. Kiedys sie na mnie rzucila w tramwaju babka okolo 30 bo zaczelam sie z nia klucic a powodem [...]

[...] na mnie suchar?, Ty ladujesz pałą w puchar!, Kończ te rymy, skatuj bika, Bo wyglądasz na nieboszczyka , Pilnuj miche, o mnie sie nie martw, bo laduje suchy prowiant, A Ty walisz supli kilo, i tylko chodzisz z adrenaliną, A Gdy spotkasz mnie na mieście, klęczysz przy mnie, Jęczysz jeszcze, przecież co Ty od******lasz to jest Hańba idź stą Nara!

inaczej wychodze z domu 5;00 jade do miasta do roboty 6,00-14;30 gdzies 15;30 trening do 16;30 i jade z miasta do domu i nie moge raczej czegos przygotowac z rana wiekszego niz 2 sniadanie ani jechac do domu a potem na trening bo to jest 25km. Cos co moglbym zjesc/napic sie na miescie na szybko i zeby nie bylo to zbyt kosztowne

dzieki ale gdzie jest ten klub? (wiem, że wyhde na ciapka ale co to jest KK? ) Ja jeszcze nie iwme co dokładniej jest w mieście bo sie nie rozglondałem jeszcze...

[...] zaliczyć. Ale np. na sprawdzianie z lektury trzeba mieć 55%,żeby sprawdzian zaliczyć (ale one są tylko na zetkę robione). Co do najlepszych szkół... fakt,moja najlepsza w Polsce nie jest na pewno,ale w Bydgoszczy już tak (na zmianę z VI LO). W każdym razie - rankingowo jestem w najlepszym biol-chemie w mieście. Poza tym - ja ZAWSZE jestem wierna

"Wiem że wy nie uznajecie nie liczenia kalorii" to nie do konca tak. Po prostu błędem jest liczenie kalorii jako sumy spozytych posilkow - chodzi o wrzucanie do jednego worka kalorii z bialek, wegli i tluszczy, a w szerszym zakresie - sama przyznasz ze jest roznica czy zjesz 300kcal z piersi z kurczaka, a 300kcal z hamburgera kupionego [...]

na miescie pelno dupeczek, jest na co popatrzec

zamów sobie do apteki u siebie w mieście na doz.pl zobacz co jest w promo pije się 50 ml dziennie rozrobione pół na pół z wodą

[...] odwzana byla to se propa przywalila, a sasiedzi po..bani propa z omka pomieszali, pociagneli cykl do zimy i sie k...a przekrecili. Boli serce bola flaki los pakera juz jest taki, placze ojciec: boli serce bola bary, boli trzustka no i stawy. Z..bany lezy w domu no i placze po kryjomu. Matka ryczy, moje stawy ja p..rdole nie dam rady, chyba [...]

[...] Rogowska legitymuje się najlepszym na razie wynikiem na świecie – 9. lutego w Gandawie pokonała poprzeczkę zawieszoną na wysokości 4.76 metra. Druga w tej klasyfikacji jest Brytyjka Holly Bleasdale – 4.73. - Tymi wynikami nie można się ekscytować, bo medali za to się nie dostaje. Swoją wartość trzeba potwierdzić 9 marca w Sopocie. Można [...]

czesiek, to co ty oglądasz za shity :/ ale porno jest złe, bo się nie ma potem ochoty na laski, a zrobisz sobie detox to na mieście odrazu coś sobie zdziałasz %-)

Ja ćwiczę bo lubię słyszeć od dziewczyny, że jestem postawny :) w wieku 6 lat poszedłem pierwszy raz na basen, spodobało mi się to na tyle, że już rok później akimś cudem po zerówce trafiłem do klasy sportowej. Tutaj dzięki pomocy pana Woźniaka z PoSiR w Poznaniu uruchuomiono pływalnie w czasie lekcji. Pływanie kontynuowałem w szkole średniej u [...]

Przeczytalam gdzies : "silnym jest ten kto zwycieza siebie" (czy cos w tym stylu;) Nie swiadomie zawsze sie tym haslem kierowalam. Wytrwale staralam sie dac z siebie wszystko na treningach Ok. 2 lata temu zaczelam trenowac kick. Wszystko bylo super... pozniej zaczelo sie taekwondo (nie do konca z wlasnej woli wpakowalam sie w to ale [...]

Wiesz co? Jak już wiesz mieszkam w małym miasteczku i karate było do kitu a w dużym mieście jest na pewno lepsze.Miałem tam kiepskiego nauczyciela i brak sprzętu wiec stąd ta negatywna opinia na temat karate.Mam do was małą prośbę: jeżeli ktoś by mieszkał w okolicy Rzeszowa lub bardziej Dębicy (podkarpacie) to mógłby powiedzieć mi adres jakiegoś [...]

[...] nie wrzucać zrzutów, jak się odblkouje to dodam. Dieta na ten moment, mój bilans zerowy BTW 150/90/200 ; zobaczymy, trzeba będzie to dorzucę DNT Miała być joga, ale jest w czwartki a nie środy, a mi się pochrzaniło, zrobię jeszcze rozciąganie przed snem. /// Jutro DT, raniutko, bo potem zalatany dzień, jak się uda to jogę zaliczę w porze [...]

[...] :) Po pierwsze kazdy woli byc mlody niz stary, zreszta nie ma to nic do rzeczy, moze masz 5 dyszek na karku, ale nie zamienilbym sie z toba. Twoje porady to to samo co jest w poprzyklejanych wątkach, ja daje wskazówki, gdzie szukac i o czym, zeby wzbogacic wiedze forumowiczow, a nie tylko poglebiac to co juz wiedza. TO moga znalezc na [...]

[...] slowa to niby sa na poziomie ?? "To tak jak ćwiczyć capueira w Polsce.. mija się z celem. Jak nie masz kasy na wyjazdy do Brazylii to nie ma co nawet podchodzic, bo to jest tylko "produkt pochodny" Tylko wiesz mam szacunek dla boksu i zapasow za tradycje , a jak wiadomo kazdy trenuje to co jest najskuteczniejsze a w tym wypadku [...]

[...] swojego życia dzień podpoządkowany jedzeniu i treningom zakrawa do prawei o fanatyzm, od nie jednogo osobnika czy to na mieście czy nawet na siłowni słysze ze to co robie jest głupotą i ze nie kożystam z życia lecz tak nie jest to ze mam 4-5 treningów tygodniowo i po 2,5- 3 h w sezonie do 4 (+areoby) to nie znaczy ze się nie ma czasu wystarczy [...]

[...] bo mnie podlalo wiec kazano mi uciac 50g ww z 1 posilku i po treningu 30g carbo z 50g:-) Zakupy zrobione , ale zazdroszcze wam artykulow w PL Lidlu bo sa znacznie lepsze i jest ich wiecej , akurat tych co mnie intersuja:-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d26efaa72f8c40d29f4be7676a6ca9a0.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/18be19e31c864b9385079914a09d782c.jpg [...]