...Kenjiro jestem bardzo ciekawy czy takie wydarzenie jak przyjazd Dana mogłoby skłonić do współpracy do tej pory zwaśnione i rywalizujące ze sobą strony, jestem bardzo ciekawy, ale jeśli mam być szczery to wątpie Kazdy będzie pewnie starał się na własną rękę Dana sprowadzić by to sobie przypisać to wielkie wydarzenie i swoją szkołę [...]
[...] wiosen przeżył ma ma zmądrzeć jak z CS'a przesiada się na vive a jak rodzice pójdą spać puszcza sobie porno w necie... im bardziej ludzie się rozwijają tym bardziej dla ich jest to zgubne. bzdetne komunikatory...chciałoby się napisać w komputerach...ale przecież teraz gg jest za 3 zeta na miesiac...o ho ho...miód malina... Sam pamiętam jak sie [...]
jabolcokk a z tego co Ty piszesz to albo sam jestes policjantem albo kogos bliskiego z rodziny , i nie pisz juz wiecej prosze ze jesli dostales od psa to napewno cos przeskrobales bo tego nie da sie nawet czytac queblo - widze ze nie chcesz sobie zadac trudu przeczytania ze ZROZUMIENIEM tego co pisze i wybiorczo wybierasz fragmenty do ktorych [...]
Nie moglem odp z konta wezelx jest nieaktywne dzial IT probuje to wyjasnic,nie ma na to czasu zalozylem nowe. Dostaje priv o podanie numeru konta na wieniec. Pogrzeb odbedzie sie najpierw w UK gdzie Micz mieszkal,pozniej w naszym rodzinnym miescie Bialogard woj zach-pom. Jak bede znal termin napisze. Sam przebywam za granicami i nie jestem w [...]
[...] kury założyłem i w drogę) Biegałem około pół godziny potej bieżni i wszystko było Ok ,ale w późniejszych dniach pamiętam ,że niebyło zawesoło!Więc uwierz mi to ile stracisz jest nieporównywalne z tym ile zyskasz!Poprostu jak masz biegać to bez tych obciążeń i po jakiejś miękkiej nawierzchni najlepiej (chociaż z własnych doświadczeń wiem ,że w [...]
Po pierwsze: nikt za Ciebie stylu nie wybierze. Moja rada: pochodz na treningi wszystkich systemow jakie masz w miescie (pierwszy trening jest zawsze darmowy- czym bardziej tak jest u nas w Poznaniu) i potem zadecyduj jaki Ci najbardziej pasuje. Niestety jesli jestes zainteresowany Krav Maga to musze Cie zmartwic- w twoim miescie nie ma sekcji. [...]
To co napisał Kopt jest bardzo logiczne - stąd zapewne to odwołanie do 'elitarnego' targetu (=dobrze sytuowanego ). No bo jak to jest, nie stać ich na salę raz w tygodniu a na wielkie, kolorowe plakaty w całym mieście już mają kasę?
[...] utracił także urzędy, prestiż, kase oraz było kilka afer związanych z Bydgoszczą i Toruniem w tle itd. Dużo kasy idzie na to dwumiasto, ale zastanówmy się czy w Polsce jest możliwe zbudowanie tak rozległej metropolii w okresie niżu demograficznego oraz przy niskim potencjale gospodarczym tych miast (słabo wypadają na tle innych miast). W [...]
[...] troche w necie (specjalnie dla ciebie) i otoż mylisz się co do Włocławka. Włocławek zajmuje: 84 km kwadratowe, podczas gdy np. Zielona Góra 58 km, ludnosc Opola i Włocławka jest zbliżona ( Opole ma 10 tys. wiecej), Włocławek ma 750 lat, albo i nawet więcej. Odległość między Zielona Górą, a Gorzewem jest dosyć duża i nie można ich liczyć jako [...]
Powierzchnia miasta to najmniej ważny element, Paryz jest wielkości Warszawy, bo warszawa ma zabutowe dziurawą, jak zresztą prawie wszystkie PL miasta. Do do "tradycji" i wieku miast, to też jest to mało wazne, bo mówimy o regionie, a nie o mieście tym czy śim. Regiony kształtowały się 1000 lat temu, i oficjalne daty powstania miast [...]
[...] to polecam kolo 500. Co innego jak chcesz od razu mieszkanie wynajac..... 500 studiow flat, 700 depozyt, 300 zarcie (na poczatku wiecej idzie na zarcie bo nie wiesz gdzie jest tanie i dobre)+ zapas bezpieczenstwa 300, lacznie wez 1800 funtow. Mozna troche taniej znalezc bedsit. Co do ochrony licencje musisz zrobic, polecam zaczac od door [...]
grappler u mnie w miescie jest tak ze jak idziesz na impreze o nie ma szans zeby ktos cie nie zaczepil i niechcial sprobowac swoich sil....A co do trenera to z nim jezdze na imprezy takze podczas walki jest moim sekundantem oraz pilnuje zeby zadna inna nie proszona reka z widowni nie trafila w moja glowe. Co do tematu leszczy to jest tak: Glownie [...]
Ja tez mam pytanie. Więc, jestem kobietką, ważę 58kg przy 173cm wzrostu, a więc jestem szczupła ale mam duży body fat 28%. Poprzez trening chcę stacić 4kg samego tłuszczu w związku z tym chodzę na siłownie 4 razy w tygodniu i ćwiczę całe ciało dość ciężko starając sie angażować jak nawięcej grup mięsniowych przy każdym ćwiczeniu. Do tego robię [...]
[...] to wygląda a potem zaczniemy rozmawiać o sukcesach sportowych Jestem dosyć silny mam 162 cm wzrostu Siłę przelicza się na wagę a nie wzrost wybierz to co ci sie podoba tak jest że jednemu podoba się jedno drugiemu drugie.... to trochę tak jakbyś pytał którą dziewczynę wybrać Chce usłyszeć wasze zdania na temat w jakim sporcie/sztuce walki [...]
[...] się na tym żeby się sprężyć z ćwiczeniami! Przemyślałem dobrze ten podział na dwa etapy (miesiąc rozruchu). Chciałem pójść na siłownie jak najszybciej ale mam teraz ferie (jestem w innym mieście), później powrót na sesję poprawkową (drugie/trzecie terminy) a zaraz po egzaminach urodziny które traktuję za punkt krytyczny. W takich warunkach [...]
W tym momencie mam mieszane uczucia co do tego kremu.Wiem ze to pierszy dzien ale brak oxycortu juz jest widoczna.Twarz caly czas jest lekko zarumieniona a na dodatek na nosie i policzkach pojawiaja sie takie malutkie czerwone chrosteczki,grudki - sam nie wiem jak to nazwac.Moze to rozszerzone naczynka ? W kazdym razie wygladam gorzej niz uzywajac [...]
[...] najchętniej bym jej sprzedał jednego szybkiego żeby zamknęła buźkę. Ale sie boję. Nie jej, że mi odda albo coś bo bym nawet nie poczuł, ale tego co by było później. Ona jest penerą i ma kolegów penerów którzy tylko szukają jakiejś zaczepki. Doradźcie mi bo nie widzę z tej sytuacji żadnego rozwiązania. Oczywiście rozważałem za**** jej, [...]
[...] Aikikai to nazwa stowarzyszenia , a nie stylu. W samej tej organizacji wielu instruktorów prezentuje z goła odmienne rozumienie tego co stworzył Ueshiba, cechą wspólna jest brak skuteczności w realnej walce. I to jest główna różnica między Yoshinkanem - dlatego też Yoshinkan jest podstawą w japońskiej policji - z uwagi na niezawodność i [...]
[...] w opadzie jedną serię ? Biceps : 2 x Uginanie ze sztangą OK - CHOC MOZESZ ZACZAC OD JEDNEJ - CHYBA ZE WIESZ ZE PODOLASZ BEZ PROBLEMU. Nie wiem czy podołam ,narazie to jest pierwszy trening i będę eksperymentował ,niech zostaną 2. Tric : 2 x Prostowanie na maszynie A NIE MASZ NIC BARDZIEJ ZLOZONEGO ? FRANCUSKIE ? POMPKI ? CHYBA ZE PASUJE [...]
ale cen nie ma a zależy mi też na cenach mniej więcej jak cenowo tu z siłkami nie jestem stąd mieszkam krótko i w porównaniu z miastem w którym mieszkałem i w których przebywałem jest wszystko 3 razy droższe ustawiam się tu dopiero i zależy mi mniej więcej na wyliczeniu ile w tym mieście potrzebuje miesięcznie na treningi ;) po wyliczeniu diety [...]