co jest na mieście

[...] że wyjechałeś za granice pracować,najlepiej do kraju który nie ma podpisanej z Polską umowy o odsywałaniu tych co mają odbyć służbe,oraz do kraju gdzie zasadnicza służba jest nieobowiązkowa(czyli np Wielka Brytania).Nikt z wojska nie bedzie Cie szukał za granicą,ani też nie będą sprawdzać gdzie Ty mieszkasz w tej Anglii bo wiadomo jak tam sie [...]

[...] ma boksu to trenuj kick boxing, karate itd, a jak będziesz mial okazję (np szkola ,studia) być w konkretnym mieście zapiszesz się na boks miając już jako takie podstawy i dobra kondycję. Z kaset i filmow to sie g..wno nauczysz. Jeśli chcesz koniecznie cwiczyć w domu - to silownia tylko zostaje - co w boksie jest bardzo przydatne (bez koksowania).

Zastanawiam sią nad kilkoma z opcji.Dokładnie to kickboxing,ju jitsu. U mnie w mieście wiem że jest karate kyokushin na wysokim poziomie(instruktorką jest mistzyni świata bodajże) ale akurat to sobie odpuszcze. Jutro lub w sobote będe wiedział na 100% co mam do wyboru,jak bede wiedział to sie poradze o pomoc

[...] i firmy są godne zaufania. Ja w dzień pracuje, wieczorem chodzę do szkoły, a późnym wieczorem idę na trening i potrafię jeszcze znaleźć czas na neta ChireK napisz czy jesteś w stanie trzymać dobra dietę i ile możesz miesięcznie wydąć na suple Co do Chryslera Pacyfica tez mi się bardzo podoba ale na razie nie jest w moim zasięgu finansowym [...]

[...] dozbierać trochę pieniędzy. Za 60-80 zł możesz na allegro kupić gryf łamany albo mocno łamany, albo normalny(nie olimpijski, bo ten kosztuje 250zł). Same gryfy itp. to nie jest jako tako duży wydatek, ale gorzej z obciążeniem, bo np. talerz 20 kg, to cena gryfu łamanego. Na razie rób trening domatora i zbieraj kasę(chyba, że nie masz [...]

[...] nie trzeba z trasy schodzić. Co do policji fakt zawyżają statystyki między innymi też z liczbą pijanych kierowców bo to że zabierają Ci prawko jadąc po pijaku na rowerze jest absurdem. U mnie w mieście szczerze powiem łatwiej jest dogadać się z policją niż ze strażą miejską. Miejskim już nic się nie wytłumaczy z miejsca mandat a czasami [...]

Hahaha,bylam na silowni i jest tyle osob ze masakra:)) Bede szla jeszcze o 18 ale to chyba gorsza pora.Nie wiem co z tego bedzie,bo to jedyna duza silownia w miescie i kazdy tam chodzi.Moze zdecyduje sie na cwqiczenia w domu.

byl u lekarza i zalicil mu jakies zatrzyki bezposrednio w staw, koszt 600zl - jesli byloby potwierdzone ze zadziala to moze by sie skusil na ta propozycje a co do specjalistow to niewielu w moim miescie jest(mala miescina) i trzebaby bylo wybierac sie do innego miasta

Właśnie spotkałem w mieście kumpla, przed sklepem z odżywkami..kupił creatine monohydrate firmy american muscle 500g za 49zł... Zdziwiłem sie, ale rzeczywiscie po tyle była. To bardzo tanio nawet na "www.atleta..." jest sporo droższa bo 69zł... Tylko jakoś mnie ta firma nie przekonuje...? Co o tym sądzicie?

Witam, w Toruniu nic nie ma, a bynajmniej ja nic o tym nie wiem.... W kazdym razie moja rada to jechac do najblizszego miasta gdzie jest klub, zoabczyc co i jak sie trenuje i jak to wszystko wyglada i sprobowac tego u siebie w miescie... Napewno w Toruniu sa silni ludzie i jak tylko bedzie mial kto sie tym zajac to bedzie rewelka w kazdym razie [...]

[...] problemu ..robisz klin z 3 desek jedna długa druga będzie trochę mniejsza jej długość będzie odpowiedzialna za kont nachylenia a trzecia będzie jak by trzymać te pozostałe i jest wiele innych sposobów pomyśl :) jeśli mieszkasz na wsi to masz dużo dużo możliwości co do tego a jeśli się pomyliłem i np mieszkasz w mieście to nie pisałem tego :P [...]

Polatałem trochę po aptekach popytać, babki sprawdziły w kompie i mówiły że lek jest zarejestrowany w Polsce ale nie mają tego w ich hurtowni. Może w większym mieście będzie luz. Używał to w ogóle ktoś? Nie wiem jaką dawkę wrzucić na cykl, tak do 500 mg testa myślałem o 12.5mg (pół tablety) co 2 dzień.

[...] wyjdz z dziewczyna z domu.Do baru,dykoteke,festyn w miescie Na festyny nie chodzę ale do barów i dyskoteki chodzę . I albo Ty chodzisz po spelunach albo ja wyrosłem już z szukania przy każdej okazji awantury a Ty nie. Poznaj druga strone zycia zanim ja ocenisz.. Poznałem kiedyś i gwarantuję Ci, że po tej co jestem teraz jest o wiele lepiej .

Dekst Tak racja dieta ale jak narazie nie stać mnie na diete bo nie oszukujmy sie na dobrą diete troche kasy trzeba dać a ja jej nie mam. Co do gryfu sprubuje. Taj ba SW tak ale żadko tam robimy bo to Jiu jutsu jest. A siłke mam w domu ale same cięzary wolne bo dobrej siłowni w mym mieście nie ma.

W takim razie jak sie ogłaszać? Robić wizytówki/ulotki? W moim mieście na olx jest z 10 trenerow wiec nie wiem czy to duza konkurencja, zwazajac na to ze wiekszosc z nich tak jak mowicie nie ma bladego pojecia i maja w ogloszeniu jakies pokopiowane teksty i fotke z 30cm na bicepsie. (oczywiscie mala lape nie wyklucza wiedzy). A co do kursu jak [...]

dziwne, pierwszy raz widze zeby ktos nie odczuł nox pumpa, bo przedtreningówka jest konkretna. idz do sklepu z suplami u siebie w miescie i zagadaj o jakies probki przedtreningówek, moze za pare zł uda ci sie zdobyc kilka i przetestujesz. co na ciebie działa i jak i w co warto zainwestować

Jest u mnie w mieście jeden sklep ale taki ochraniacz kosztuje ponad 100zł,a tu mogę mieć go dużo taniej. To idź do sklepu, przymierz wszystko co się da, obadaj rozmiary, po czym powiedz sprzedawcy, że się jeszcze zastanowisz, i zamów na necie...

[...] takie zapne paskiem to sie z przodu fałdują tak że wygląda jak by mnie natura z murzynem pomyliła Przeraża wizja kupowania spodni za 400 zł ale co tam. Wie ktoś może czy jest możliwość uszycia Jeansów na miarę jakichś przyzwoitych. Ew jakieś namiary bo w moim mieście i okolicach jeszcze czegoś takiego nie spotkałem. Skate to ostateczność . [...]

ja chyba jestem ale ciesze sie z tego powodu bo co mam robic w tym smutnym jak ****a miescie a tak na powaznie ten sport daje mi praktycznie same plusy + to czemu mialbym sie przejmowac zawsze jak poprawie rekord na klatke to sie tak za***iscie czuje ze szok jestem z sibie dumny mimo tego ze glownie zalezy mi na sylwetce bo bardziej uprawiam [...]

[...] kupuj z marketu..po co placic za nowy rowerek i wydawac 600 zl jak mozesz kupic dobry i sprawny rower za 200-300zl..wystarczy poszzukac ja mam rowerek Ketlera..z tym ze nie jest on za nowy ale sprawy i dzialajacy no ale wiesz do Warszawki wysylac raczej nie bede poszukaj u siebie w miescie a znajdziesz..a wydawac tyle sosu na cos co i tak bedzie [...]