[...] (gdzie ćwiczy sie 6-8 godzin dziennie praktycznie dzień w dzień). I obaj mają również 4 dany... cynik: W polskim najbliższa byłaby wymowa "Ułesziba" (choć to nie jest do końca ani "sz" a ni "ś", coś pomiędzy), ale to tylko przybliżenie, bo nieraz, zwłaszcza u ludzi z zagranicy słyszałem "Ułe(i)sziba", z [...]
[...] nie 1 rok i troszke sie na tym rozumiem, i sam zaczynałem od wszelkiego rodzaju XC, przez zjazdy az do diru po miescie, co daje wiecej adrenaliny to wybieram, DURO nie jest uniwerslany masz wieeelka racje, ale do wszelkiego rodzaju zabaw jest idealny, co do pana z czerwonym avantarem nie kojarze nicku, nie powinien kolega kupowac judy bo z [...]
[...] Wiecej teraz nie pamietam. P.S. Na glebokich Jelonkach nie ma ani pol Fitness Klubu. Polecam okolice Lazurowej, Szeligowskiej, Gorczewskiej. I nie zgadzam sie, ze rynek jest nasycony. W ktoryms Men's Health bylo podsumowanie, ile jest w jakim miescie w Polsce klubow i silowni na 100 facetow. Akurat liczyli na facetow, ale co za roznica. [...]
Już dawno się typy na oleju przewijają. U mnie w mieście jest typ co z plastrami na łapach chodzil,żeby nie ciekło.Koks odstawił ale olej został i czasem ślady krwi na rękawach miał%-)
[...] Tommy Quinn (8-5, 3 KO, 1 Sub). Starcie w kategorii średniej odbędzie się podczas KSW 68 w hali widowiskowo-sportowej Radomskiego Centrum Sportu. Wydarzenie objęte jest patronatem Pana Prezydenta Radomia, Radosława Witkowskiego. Ostatnie kilka sztuk biletów na płycie dostępne na eBilet.pl. #VisitRadom Gala KSW w Radomiu nie mogłaby się [...]
[...] elektrycznym maluchem }:-(. Zeszło mi prawie do wieczora %-), ale aeroby zaliczone ;-). Wieczorem nareszcie normalny trening 8-). Odnośnie trening to doszedłem do wniosku ze jestem uzależniony od dźwigania ;-D. Po trzech tygodniach treningu z minimalna ilością żelaza stwierdzam że owszem fajne te treningi ale ja potrzebuję dźwigać :-D. Dlatego [...]
[...] gdy uciekam, a z drugiej strony jak idę się spotkać ze znajomymi to nie po to, żeby się bić. Czy warto angażować się w takie bójki, nawet w pojedynkę? A co, gdy przeciwnik jest sam, bo takie sytuacje też miałem, że idzie za mną jakiś dres, nie znam go i nie wiem, czy np. nie ma noża? Czy wypada dzwonić na policję, czy to upokorzenie? Niby [...]
łał orad! w koncu napisales cos z sensem (imo);) ja nigdy nie napisalem, ze karate jest zlym stylem, nieskutecznym stylem, ale strasznie zabolało mnie, kiedy szykanowałeś boks tajski kosztem karate, owszem tworca kk lał tajów (teraz jest raczej odwrotnie - może ze wzglegu na usportowienie karate i "chronienie glowy" - a moze sa inne [...]
Filmów z dźwigniami szukaj w dziale Grappling. Co do stójkowych-dźwignia w odpowiedzi na cios jest, jak napisał Szarek-trudna do wykonania, i ryzykowna-minimalna pomyłka-i nie dość, że dźwignia nie wyjdzie-to drugą ręką przeciwnik Ci przyłoży. Dźwignie to bardzo trudny dział technik.Co prawda samo wykręcenie komuś ręki jest stosunkowo proste-ale [...]
[...] bokserów dostało z bańki na ulicy czy bejzbolem z zarogu? A może oni zapisując się do klubu dostają nietykalność. Jak pewnie wiecie raz się wygrywa, a raz przegrywa i zawsze jest ktoś lepszy od nas(jakie banały plote:)))) Jak jeszcze doczytałeś tu OLOKK, to ile czasu trenowałeś Aikido że się tak wypowiadasz? Ja też mogę się pochwalić że walczyłem [...]
ostatni trening na siłowni miał miejsce 14lutego tego roku dziś jest 14czerwiec wczoraj ok 22 zjechałem do Radomia i dziś mimo iż cały dzień latałem po mieście postanowiłem z marszu iść na trening przez najbliższe 4-6tyg będę robił wprowadzenie system ćwiczeń zależnie od pracy obecnie trenuję na jednej sesji każdą grupę po 1 ćwiczeniu.wszystkie [...]
[...] gorszy. Zero czytania ze zrozumieniem i wywyższania się nad innymi. Postaram się streścić ostatnią ripostę i dać sobie spokój, bo widzę na prawdę ze wasze rozumienie sprawy jest maxymalnie ograniczone przez nie wiem klapki propagandy:) Więc tak panie bana, waże 115kg mam 188cm wzrostu, jak pomyślałeś trochę i sprawdziłeś moje wcześniejsze wpisy [...]
A ja na podstawie własnych doświadczeń. Miałem do czynienia z firmami z górnej części rankingu, który wrzuciłeś w innym temacie. To nie pisz, że: "Prawda jest taka, że 99% firm ochroniarskich daje umowy zlecenia" bo mówisz zaledwie o kilku procentach a nie kilkudziesięciu. dokładnie ułamek, bo nikt przecież codziennie nie podkłada kilkudziesięciu [...]
[...] u mnie w mieście na plaży zaciukali kolesia noszącego kosze plażowe i Ziobro się tym zainteresował. Skoro obchodzi go jakieś głupie zabójstwo których codziennie w Polsce jest pewnie kilka a w dodatku co kilka miechów na konferencjach prasowych pier.doli te swoje gatki o czystym i przejrzystym pańswie, to założe sie że jakby sprawe nieźne [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Nie wnikam w waszą kłótnię, ale w każdym razie co do tego co napisałeś session94 o tej co 2 osobie przypakowanej na ulicy, to niestety ale z tego co widzę, to w moim mieście tak właśnie jest :)
"Podawanie przykładów z walk sportowych (UFC, Pride) w C/S jest troche nie na miejscu układ nerwowy i punkty newralgiczne u każdego działają tak samo bez względu na mase siłę i trenowane SW, na ucisk gałek ocznych czy ściśnięcie krocz tak samo zareguje koleś ważący 130 i 65kg" A co ? myślisz ze koks z siłowni ma niezniszczalną twarz ? [...]
[...] to się chyba nie zaliczam:) i całe szczęście. Akurat Daxa jeszcze nic nie brałem choć wątpię żeby był na tyle bolesny żebym ja go poczuł jakoś szczególnie. Dax jest jednak dosyć popularny w moim mieście i potwierdzam opinie, co niektórych, że występują bolesności po iniekcji i stan podgorączkowy w pierwszym okresie po wbiciu, [...]
Takich talentow nam brakuje... Prawdziwy armwrestling to co innego niz silwoanie na lawce w szkole, wiecej miesni jest zaangazowanych i technika i szybkosc a takze spryt przewazaja szale zwyciestwa... Jesli masz warunki i interesuje Cie to to nic prostszego jak zabieraj sie za treningi!! Nie ma w Twoim miescie klubu (powyzej masz w innym poscie [...]
[...] ww style. Powodzenia i wytrwalosci w szukaniu. BTW zadaj sobie najpierw pytanie co chcesz osiagnac trenujac dana dyscyplina ? Ja osobiscie polecam Judo lub Sambo (jezeli w twoim miescie jest klub Sambo). GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa gałąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem"
Pozwolę Po ciągnąc temat dalej. Otóż polska metka z jelfy jest jak najbardziej dostępna u dila. Przynajmniej u Mnie w Mieście. Tylko trzeba wiedzieć od kogo się robi zakup. Ja kupiłem z jelfy P. Metkę. pakowana po 20 tab w paczce do tego w każdym pudełku jest ulotka i na kazdym pudełku jest wytłoczenie dla niewidomych. I Co? pasuje. jak Ktoś [...]