Bahamut napewno jest troche racji w tym co piszesz, sam trenowalem rok muay thai (aktualnie sama silka w czerwcu bedzie tez rok) i przejezdzajac sobie reka po kosci piszczelowej na jednej i drugiej nodze czuje male wgniecenia, ale od wrzesnia znowu zamierzam ruszyc na SW , mamy w miescie MMA ( muay thai + bjj), jeszcze nad rugby sie zastanawiam w [...]
Tam gdzie robia baania obrazowe, usg, TK, rozne, zobacz jakies Centrum Diagnostyki Obrazowej czy cos w tym stylu w twoim miescie, nie mam pojecia, jest tego pelno, usg robi radiolog. Mozesz sobie wydawac kase i na hepatologa, twoja wola, ale sam sie przekonasz co ci powie :) Słuchaj madzia, powiem ci tak..... stać mnie na dębowe mocne, to i na [...]
w moim mieście organizowane są co jakiś czas zawody, ale nie tylko kulturystyczne co siłowo-sprawnościowe. główna nagroda to 1000zł pierwsze 6 miejsc jest nagradzanych ale tylko na zasadzie jakiejś odżywki itp.
[...] musisz to mozesz sprobowac pol tabletki bisohexalu i mierz cisnienia. Sa rozne rodzaje i przyczyny nadcisnienia i w zaleznosci od tego dobiera sie leki. Ten beta-bloker jest jak dla mnie ok ale ostatnio odchodzi sie od bb u mlodych loodzi bo przy dluzszym uzywaniu powoduja np. cukrzyce typu 2. Wplywaja podobno rowniez negatywnie na poped [...]
Trening na wyskok jest troche przereklamowany. Nie poprawi ci skoczoności o 20(!)cm tak jak co niektórzy mówią i piszą. Wiem że mój kumpel stosował i coś tam mu dało, ale powiedział że wiecej był w stanie osiągnąć poprzez systematyczną gre w kosza. A jeżeli interesujesz sie "bieganiem po mieście" i skakaniu gdzie popadnie, to przyjdzie [...]
Dzieki za odpowiedz :) To amino dam tak jak mowicie a dibencozide zostawie tak jak mam, bo drogie nie jest, a jak bralem 2caps dziennie to fajnie dzialalo. Jeszcze jedno pytanie. Chcialem u siebie w miescie kupic te KA ale nigdzie nie ma i musze zamawiac z neta i sie teraz zastanawiam czy czasem nie zmienic tego cyklu na Storm+shock. Chociaz jak [...]
To niemal tak samo jak ja również zapisuje sie na TKD po wakacjach, mam zamiar porozciągać się nieco dynamicznie przed treningami Co do cen u nas w mieście jest chyba coś koło 40zł/miesiąc. Zmieniony przez - Gorenzo w dniu 2007-06-14 21:37:01
[...] drukujesz na niej wycinasz i prasujesz. Nie wiem czy wszytskie takie z dupy ale jak ja robiłem to wyszła ale była jak by foliowa i nawet prania w całości nie przetrwało, więc albo trzeba kupić bardzo dobry papier co i tak nie gwarantuje jakości albo zlecić fachowej firmie. U mnie np. w mieście jest sklep odzież robocza i oni takie rzeczy robią.
[...] o bieganiu rano ?? przed jakas porcja bcaa , po porcja bialka i 30-40m pozniej sniadanie? Przebiegnij się i zobacz jak reaguje Twoje ciało. Na masie bieganie na czczo nie jest najlepszym pomysłem, ja osobiście niezależnie na jakim etapie pracy nad sylwetką jestem wolę najpierw zjeść i np. 2h później się przebiec przy 100% sił i bez ryzyka [...]
O kurde właśnie się dowiedziałem, że właśnie w moim mieście jest boks i muay thai więc może się zapisze. Musiałem porozmawiać z kolegami i się okazało, że w jednej szkole prowadzą taki klub, a co najlepsze ni widu ni słychu o tym klubie, ani na stronach ani w gazetach lokalnych, chyba z wszystkich znajomych tylko 2 o tym coś słyszało :)
[...] ) ze sztangielka siedzac zza glowy 4x (12,10,8,6 ) wyrosty reki ze sztangielka 4x ( 12,10,8,6 ) przeramie to chyba juz nie musze opisywac :) Jezeli chodzi o czas to nie jest zbyt ograniczony tzn najchetniej cwiczyl bym systemem 2 dni treningu 1 dzien przerwy lub inaczej to juz nie ma roznicy obojetnie. Sprzet mam kompletny chodze na silownie [...]
[...] w pon/wto/czw/pia/sob Treningi sa na prawde bardzo, bardzo, fachowe, odwiedzilem juz pare klubow bokserskich (Wisle, Kraksport) i tam tez bylo fajnie, ale tu nauczylem sie 10 x tyle co w polsce w 1/2 roku. A problem w Paryzu z MT jest taki, ze kluby sa glownia poza paryzem, wiem, ze kilka funkcjonuje tez w miescie, ale nic wiecej o nich nie wiem.
siema! co sie dowiedzialem :/ w moim miescie jest jeden dermatolog ktory od wizyty bierze 40 zl i trzeba czekac jakies 2 miesiace:/ wiec sie do niego raczej nie wybiore ... znacie jakies domowe sposoby na pozbycie sie tych plam lub jakies dobre masci po ktorych mi to zejdzie ... pozdro ...
Napisaliśmy CI jakie jest najlepsze wyjscie z sytuacji. Przy dużej utracie wagi , tym bardziej w stosunkowo nie wielkim czasie trzeba od razu myśleć o skórze, która możę zostać !! Możesz popatrzeć czy w Twoim mieście są zabiegi W salonach kosmetycznych ujędrniające skórę. Kosmetyczka przeprowadzi szereg masażów ujędrniających , poprawiających [...]
No tyle że to nie to miasto, na wakacje mógłbym jeździć. Co do klasy sportowej to akurat ta jest popularna w mieście bo najlepsi "koszykarze" z tej właśnie szkoły pochodzą także myśle że warto. Nie będzie z klubem kolidować bo na szkole i tak bym tam nie dojeżdzał, jakby mi dobrze szło to bym na roku szkołe zmienił i tam u brata np zamieszkał ale [...]
A czemu tak?Jak ma iść na MT to niech odrazu idzie a nie jakieś szopki odstawia. Najlepiej by było jak byś sie dowiedział gdzie są dobre sekcje w twoim mieście zarówno Taja jak i Kicka i po prostu przeszedł się i zobaczył co ci bardziej odpowiada, chociaż nie wiem czy jest sens zapisywać się jak do końca sezonu zostało nie wiele ponad miesiąc.
[...] temat. Nie wiem nawet czy w ogóle szukał informacji wczesniej, bo moze po prostu idzie na łatwizne i rzuca pytanie na które łatwo moze znalezc odpowiedz. I pierwszym krokiem jest podanie mu przykladowych linków, bo po pierwsze swiadczy to o tym, ze jego post nie został "olany". Byc moze juz one dadzą mu obraz sytuacji-pozwolą z góry [...]
Niestety musze odnowic temat, bo nie chce zakladac nowego, Scorcha nie maja nigdzie w miescie nawet na allegro poodbno czas oczekiwania okolo 2 tygodni i teraz jest jakas okrojona wersja bez synefryny. Co mozecie polecic tylko zeby mialo synefryne w jakims sensfownym stezeniu. W sklepie polecili mi PEAK Hellburner, na siłowni OxyElite Zmieniony [...]
generalnie w pokoju masz zwykle ponizej 18 w miescie ponizej 20 a w lesie powyzej 21 choc mialem na mysli bardziej zanieczyszczenia ;) koks jest dla wszystkich - dobrze, ze koles pyta i chce sie dowiedziec jak zrobic DOBRZE cykl, co nie znaczy, ze aby taki byl chlopak musi najpierw przestudiowac 5 ksiazek od farmacji fizjologii i anatomii
Co prawda sam tam nie ćwicze aczkolwiek mam sporo znajomych związanych z tym klubem. Klimat... hmm napewno najbardziej ukierunkowany na boks klub z dość sporą tradycją w naszym mieście. Bardzo doświadczeni trenerzy. No i dość znany paradoks dotyczący Gwardii, sam klub jest Policyjny a nadal sporo "łobuziaków" tam trenuje