no to posiłek masz za 5 zeta 200g piersi i worek ryżu. Codziennie Ci nikt nie każe. Jak kupujesz wędline to sobie policz ile ona kosztuje, ostatnio byłem i boczek ok 20 zeta za kg więc łątwo skalkulować co lepiej kupić. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-05-06 12:10:35
Ty to najzdrowszy człowiek będziesz teraz chyba. masz niedobory to stosujesz vit d, chcesz wiedzieć to sobie oznacz jaki masz jej poziom i w razie czego to jeszcze dawkę odpowiednią sobie dobierzesz do tego po co Ci tyle kont i te same pytania zadajesz, innej odpowiedzi nie dostaniesz. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2020-01-08 21:04:33
Nie koniecznie zelki muszą być dobre po treningu, jednemu służą innemu już nie. Wszystko można wrzucić ale tzreba to dobierać do celu, no i też sporo zależy od ilosci danego produktu Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-09-17 21:15:28
ta wersja ze stara nie ma już nic wspólnego, co innego bym brał. Na suple alri były już nagonki pieron wie co tam siedzi. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-04-24 22:11:07
[...] chciałeś zapytać i zapomniałeś dać znak"?" Do nitrobolonu dodaj pojedynczą formę kreatyny, mono/jabłczan, co wybierzesz to nie ma większego znaczenia, efekt będzie podobny, http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_TCM_Pro-opis2108.html lub http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Pure_creatine-opis26687.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-07-10 09:18:50
przełożenie na masę będzie kiepskie bo bezpośrednio na nią nie wpływa jedynie pompa na treningu, cos się może przenieść na efekt końcowy. chodziło mi o pompę na trenigu , zle sie wyraziłem jak najbardziej w tym celu powinno sie sprawdzic;-) tetsuj, dobierz dawke ktora poczujesz i ciesz sie pompą;-)
Jeśli chcesz pełnej odpowiedzi wypełnij ankietę http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html Panowie trochę wiary w ludzi, a Wy już zakładacie że diety nie ma {{:-( Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-02-10 20:50:43
Mozesz wiosłowania spróbować, a na przyszłość czytaj regulamin http://www.sfd.pl/Przeczytaj_zanim_za%C5%82o%C5%BCysz_temat__REGULAMIN-t676024.html http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2011-09-12 15:52:12
Olimpowskie MZB chyba najlepsze, jeszcze z testednutrition. A wiesz może faftaq jakie to są formy minerałów w tested nutrition? Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2011-06-01 22:23:01
Z tym ze te sklepowe będą miały dodatek zbędnych dla Ciebie cukrów. Już lepiej wypić kefir niż taki białkowy men pro czy jak tam. kupiłem Bakome Men Shake i pisze na opakowaniu że w składzie nie ma dodanego cukru. Skład jest wg mnie dość uczciwy jak na sklepowy shake/jogurt, w smaku całkiem niezłe
No to nie mów że nie uczą boksu ponizej 15 roku życia. wyżej miałem na myśli aby iść do szkółki i się zapytać czy prywatnie by nie trenował. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-07-24 21:27:22
Proste, zaczynasz normalne wyciskanie i w czasie wypychania obracasz sztangielki o 90 stopni i konczysz jak sztangielki się stykają, podobnie jak w motylkach. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-09-16 21:34:14
Odrzywka białkowa hi-tec whey c6 ma więcej leucyny niż normalne białka i trochę czuć goryczki Sama czysta leucyna nie smakowa też kiepsko smakuje tak samo jak czyste bcaa doprecyzyj bardziej o co Ci chodzi jakieś białko, gainer czy noobostery, co ma mieć ten gorzki smak. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-04-27 20:05:56
ja już nie jestem naturalem bo podobno w black bombsie coś było a ja go podjadałem :-( Ale tylko jak nikt nie patrzył pod osłoną nocy, więc się nie liczy %-)
Nie ma różnicy czy dla facetów czy dla kobiet, jedynie różnice mogą być w preparatach multiwitaminowych, niektóre mają dopisek ladies, po prostu są dobrane pod kobiety i ich zapotrzebowania na witaminy i minerały. ew chwyt marketingowy ;-) Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2016-03-26 22:43:41
rzadko coś się spotyka takiego, jedynie online chyba da się zamówić, zerknij na labelmafia wpisz w googla body labelmafia zapytaj w spamie ladies, dziewczyny są pewnie lepiej zorientowane http://www.sfd.pl/%5BSPAM%5D_Na_luzie_-t1091909.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-09-04 20:33:36
Jakoś nie piłem, białka z taką zawartością białka na 100g jakoś nie przemawiały za mną, Jedyne co mi do głowy przychodzi to też białko z bsna, miałem parę próbek z targów. http://www.sfd.pl/sklep/BSN_Whey_DNA-opis32730.html#wartosci, takiego typowo wodnistego to jakoś nie kojarzę. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-01-19 14:50:39