anubis84

nie pamietam już dokładnie ale około 20 gram. Oba powinny mieć podobnie. Białeczko ma 21g ale to każdy inaczej nabiera, moje juz trochę leży wilgoci mogło nabrać. Waga kieszonkowa kosztuje około 15 zł z przesyłką. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-10-26 20:15:50

[...] J/w już napisałem wklep w googla hasło. Koleś na siłowni ma torbe mutanta, wydaje się że jst spora. Co to znaczy firmowa torba nike, puma, adidas, czy jakaś typu muant, goriila wear, itp Bo o ile nike, adidas, puma robi swe torby o tyle mutant itp firmy zlecają tylko nadruki na torbach Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-03-19 07:19:40

A jakie masz niby wersje stimula anubis84? Różnią się tylko ilością proszku w zależności od smaku.

[...] wyciskać na ławce wchodzę i biorę, tak tylko że nie nie problem jest wycisnąć np 50kg, problem jest aby zrobic to prawidłowo i nie zrobić sobie krzywdy co do odżywiania spokojnei Ci starczy 10 wskazówek, diety nie musisz mieć http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-09-29 17:40:41

Widocznie na takie sporty jak ja uprawiam wystarczy mi podstawowa odzież. a jakie uprawiasz?%)

Jak jesz warzywa to moze sałatkę sobie zrób z kurczaka, ugotuj go lub usmaż, dodaj warzywka jakieś awokado, jogurtu greckiego. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-09-24 15:28:13

Yyy nie robię , dobry trening siłowy starczy, jak mam ochotę to nieraz spacer zrobię bieżnia na maksa w górę 4 min 6 km, przerw min 4 7 km pod górę lub interwały na wioślarzu 4 x 200m na najwyższym obciążeniu Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-06-27 22:07:13

tu masz troszkę o złamaniu i nastawianiu http://www.sfd.pl/Z%C5%82amanie_nosa-t349539.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-11-23 10:56:20

Poszukaj na forum bo już setki takich tematów było. Od takich pytań masz http://www.sfd.pl/Pojedyncze_pytania_o_dawkowanie_supli_vol_2.-t666420.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2011-11-03 15:12:12

dział odżywianie masz artykuł co jeść w szkole pracy Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-09-01 19:28:56

W prochu jest od big zone http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Pure_arginine_powder-opis26978.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-03-31 10:34:16

Jako dodatek może się znaleźć, tzreba zachować umiar jak we wsyztskiem nie mozna dzielić czegoś na złe i dobre bo nawet coś dobre w sporych ilosciach będzie złe No to filozof odpalony %-) A tak na serio to zależy co tam napakowane jest.

każda aktywność fizyczna jest dobra. Potwierdzam, każda aktywność będzie ok :-))

hilde ale żeś chłopakowi napisał nie będzie wiedział ocb mutant mass up your mass gb hmmmm sam nie wiem? A już wiem gain bolic Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2010-04-18 19:25:28

No i osoba która to będzie montowała niech dobierze odpowiednie kołki do sufitu, chyba ze producent już daje, bo drążek wytrzyma a z sufitu wypadnie, no i trzeba wiedzieć z czego jest sufit bo jak podwieszany to można zapomnieć o czymkolwiek. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-06-13 11:17:03

Nie wiem ile to 5g cukru ale ja daje normalnie odrobinkę na czubeczek łyżeczki. To jest stevia proszę nie mylić z niczym innym %-) miałem na mysli jedna łyzeczke, tak mysle ze to bedzie 5g ;-) dzieki za info

Mozesz jeszcze w miedzy czasie wrzucic foto co ulatwi diagnoze :-D Ale Tobie tylko na PW chyba. Udaj się do lekarza/dermatologa bo My nie wiemy co to jest Jeszcze nie zobaczyłeś, a już mówisz że nie wiesz %-)

To dołóż ciężaru a nie baw się jakimiś małymi pierdułkami i nie machaj w nieskonczoność. Dasz duży ciężar to 5 serii nie będziesz miał sił zrobić z progresem, na 4 dasz 100 ledwo ledwo zrobisz te 5 powtórzeń w kolejnej dasz 105 i się okaże że nie jesteś w stanie już np przysiadu zrobić. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-03-25 10:18:20

Pierwsze słyszę, a jak organizm to stwierdza że jest niepełnowartościowe jak na raz zjemy ryz i kurczaka. No to może warto poczytać o białku pełno i niepełnowartościowym i o aminokwasie egzogennym :)

naprawdę dajesz 67g makreli, 83 g twarogu jak już to daj całą makrele, nei wiem ile ona tam ma z 230g i olej twaróg, pierwsze 3 posiłki słabe, albo chociaż wielokrotnosci 50-100g, masz kostkę twarogu 200g to jadzielisz na pół i dajesz 100g a nie dziubiesz do 83g. drugi dzien już lepiej, WIEK: 20 Lat STAŻ: Rok WAGA: 73kg WZROST: 176cm Talia - 81cm [...]