SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

anubis84

  • Masowanie latem

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    masuj kiedy chcesz. Poza tym więcej kalorii spalasz w zimę, jest zimno i organizm traci energię na ogrzanie ciała. Polecam pouczyć się fizyki. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-06-06 12:54:02

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2014-06-06 12:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas zażywania kreatyny

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Niestety Cra Shot nie są w kapsułkach a kreatyny inaczej nie zazyję, jest naprawde OCHYDNA. Tylko i wyłącznie kapsułki. Kiedyś miałem w proszku kreatynę (ćwiczyłem krótko jako młodzian, teraz ćwiczę na poważnie) i odstawiłem w diabły. Obecnie jestem nna kreatynie Olimpu w kapsułkach. Co innega ta pierwsza rzecz o ktorej piszesz czyli "Nitro Caps [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2012-02-06 03:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 listopada a trening

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ja się zawsze trzymam planu jak mi jakiś przepada to na siłę go nie wciskam, 1 trening opuszczony na pół roku nic nie zmieni Patrząc na Twoją formę śmiem twierdzić, że zmienia %-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2018-11-01 08:06:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 3)
  • pompki vs poręcze

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    marmur powiedziałeś A to i powiedz B, chętnie się doszkolimy, moze o czymś nie wiemy. I bez głupków poproszę, kolegów nie znasz chyba ? Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-02-12 20:15:45

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2013-02-12 20:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artykół

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Tu bardziej ogóle PR opisać by trzeba chyba było, bo raczej literatury tu nie ma żadnej. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-09-20 12:04:30

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2018-09-20 12:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dysproporcje w sylwetce

    Post
    Trening dla początkujących

    Zależy jeszcze jak sylwetka się prezentuje, czy jesteś ulany czy nie, i pewnie 40 cm w bicu to mierzysz napięty, Tors mam raczej szczupły może łapa trochę ulana, ale bez przesady ;) Tak, mierzę napięty i jest tak 41 cm. A mierzy się na wyprostowanej ręce?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2018-10-20 15:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreaty monohydrat

    Post
    Odżywki i suplementy

    Solaros tłumaczył w dziale badania naukowe skąd te magiczne 5g się wzięło. A dokładnie w tym temacie http://www.sfd.pl/Kreatyna__wzrost_wytrzyma%C5%82osci%2Csi%C5%82y_i_masy_miesniowej-t695548.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-02-06 07:54:33

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2017-02-06 07:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • BCAA dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cytując klasyka. Kto bogatemu zabroni dawać po wpi z bcaa i eaa

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2017-01-14 10:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Następny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    a pkt 10? a co ze spalaczy już jadłeś, bo jak redukujesz to raczej spalacz chcesz? Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-01-02 16:26:21

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2013-01-02 16:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoła policji w Legionowie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Oho pani policjant, mam się juz bać %-) Marcin mnie??? Ty??? daj spokój ;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2303 Data: 2018-08-13 14:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacze

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    np scorch http://www.sfd.pl/sklep/Man_Scorch-opis1364.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-04-29 21:41:06

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2013-04-29 21:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPADEK ENERGI I SILY

    Post
    Doping

    sklep sfd to chyba nie najlepsze meijsce na tego typu pytania, przenosze do działu doping. Zacznij od zapoznania sięz regulaminem działu i wypełnienia ankiety. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2020-09-28 22:59:45

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 311 Data: 2020-09-28 22:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    sene to jak mi gdzieś mignęło, napiernicza mieczem samurajskim, ale kontuzje to miał straszną Wszystko się skończyło dobrze rozumiem?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2018-08-09 20:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T-5 Zion Labs pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to spokojnie jdna powinna starczyć, jak już nie będzie klepało, zrobić off na tydzien, czy j/w napisane robić w cyklu t5, yoha t5, yoha Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-09-26 09:35:30

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2018-09-26 09:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lączenia pokarmów - ksiazka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] takiej pozycji nie znajdziesz, bo większość takich połączen to mity, nie jedz pomidorów z ogórkami bo się nie wchłonie witamina C itp głupoty. Zacznij od czytania forum, działu kuchnia sfd, serwisów sfd jak i potreningu.pl Tu masz sporo artykułów na różne tematy związane z odżywianiem. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-04-01 22:05:05

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2019-04-01 22:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Cukier a glukoza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jako tako glukozy nie ma co spożywać, w sensie sypać sobie na łyżeczkę czy dosładzać cos, glukoza naturalnie występuje np w owocach i stad będziesz ją czerpał. Jeśli kiedykolwiek w ogóle się na nią zdecyduje, to na pewno nie będę jadł tak jak teraz ksylitolu. ;-) Pamiętam, że jak kiedyś zjadłem sobie łyżeczkę zwykłego cukru to chyba już na drugi [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2020-10-27 20:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Fizjoterapeuta Kraków

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Z nazwiska mogę polecić małżeństwo Pasternak. Przyjmują na Morawskiego koło Jubilatu reg forum. Sympatyczni i wiedzą co robią. Chodzę do nich od roku i pomogli mi wyjść na prostą po ciężkiej kontuzji kręgosłupa. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-07-17 14:13:02

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2017-07-17 09:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Spalacz na masie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nieraz sobie brałem doriana black bombsa, tabsa czy to pół w celu pobudzenia, ale jeśli masz na mysli że się nie otłuscisz dzięki spalaczowi na masie to tak nie działa tez stosowalem spalacze jako PRE na cyklach masowych, teraz od czasu do czasu kapsa black bombsa podjadam jeszcze

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2017-11-27 22:57:30 Szacuny postu: 3 (cały temat: 6)
  • zlamanie z umiszczona plytka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    wtedy kiedy lekarz zaleci. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-03-14 10:35:19

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 409 Data: 2013-03-14 10:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    W opadzie to już inaczej bo tył pracuje. I ręce ciągniesz do tyłu a nie unosisz na boki Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-02-27 10:23:24

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2014-02-27 10:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)