anubis84

[...] z FIRMĄ TREC nr 6+nick sfd ***************************************************************** Poprawna odpowiedź to: żadna z tych odżywek nie zawiera kreatyny. R_93 3pkt inetheend 2pkt. anubis84 1pkt. http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1604c3e51f4647c5842774f61300ebd7.JPG Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-12-12 21:07:39

W przypadku kobiety, akurat niedużo sprzetu trzeba by w domu nawet potrenować, nawet spokojnie tarczą 2 regulowane hantelki 2 x 20 kg. Jak się okazuje nawet jedno 20 kilo by mi wystarczyło, chyba że do martwego to tak, bo nic nie czuję praktycznie. Wyciskanie żołnierskie 3x12x15kg jestem w stanie dobrze zrobić, chociaż 3 seria już była ciężka. [...]

anubis84 - jasne, że mam stresa, nie dość że jestem zielona i trochę się placze w tym co robię na siłowni (sytuacje przed wirusem) to niektórzy faceci tak nachalnie się gapią, że wszystko leci mi z rąk :P A co do sprzętu. Udało mi się skołować regulowane żeliwne sztangielki i ławeczkę :D znaczy muszę trochę poczekać aż do mnie dojadą, ale [...]

Liczylem na bieżąco punkty podczas Indian Wells także wrzucę, jesli w ten sposob moge pomoc ;) 1.Pippo - 25 2.ToMoo00oo - 24 swistak441 - 24 3.legmg04 - 23 Boys66 - 23 4.anubis84 - 22 5.lukash_g - 21 wikt - 21 BC_ - 21 6.ArturJasio - 20 pozostali zdobyli ponizej 20 punktow

Mam nadzieję że anubis84 i abubis84 to ta sama osoba

ja to rocznik 84 %-) E to jeszcze junior. %-)

Nom niektóre są z kosmosu Wczoraj wanilie zjadłem, dobra w smaku, fajnie zapycha głodu nie czułem. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2010-05-12 19:08:09

Kurierem wysyłasz :-) hahah mogę wysłać %-) ale to kolejne chyba, bo to już prawie zniknęło

Na insta widziałem, do kiedy taka promocja na pakiety do końca lutego i wyglądają ak pakiety promocyjne /SFD/2018/1/21/4992e224be5446769aa63498a55a1a54.jpg

jaś fasola w spódnicy %-) jaki jaś fasola? halo? :P

CO tak ręką brzuch zasłaniasz, pojadło się troszkę co nie %-) wtedy jeszcze nie, potem trochę owszem :P

jak tu nie chcieć pogłaskać takiego szczeniaczka? }:-( Ja już pogłaskałem psa siostry ciotecznej, dziękuje za takie rady %-) nie każdego psa można głaskać :-P ugryzł Cie? %-) albo właścicielka :D

coś bułek w tym burgerze Ci brakuje, trzeba było napisać mielone i pół bułki chyba że na dole jest jeszcze Na dole jeszcze jest, bo ser nie leży bezposrednio na talerzu. Mnie akurat brakuje tam jakichkolwiek warzyw...

CREATINE XPLODE -- anubis84

Profi mass i VITAMIN MULTIPLE -- anubis84

To jak atlasowe to rzeczywiście słabo i nie dziwi się że kiepsko się trenowało. . Małe dla takiego konia jak ja 185w

nie ma, ale zależy jakie masz cele, bo np kreatyna nawadnia a niektóre spalacze mogą odwadniać. Bo jeśli chcesz zrobić siło maso rzeźbę to się nie da. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-03-30 07:50:53

może być np zma + maca http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_ZMA-opis25463.html http://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Maca_500mg-opis27162.html Może być też booster testosteronu http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Tribu_Stallion-opis3401.html czy jakiś oparty na DAA http://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_T-Steron-opis31652.html wezmę [...]

Rzepak tłoczony na zimno nierafinowany też spoko teraz taki cały czas w sumie uzywam :-) co do lnianego jak zamawiasz z sfd to tez w lodówce Ci go nie przywożą , wazne zeby po otwarciu trzymac w lodówce wg mnie

Witam, robiłem zawsze pierś z kurczaka w taki sposób: wcierałem przyprawę do mięs i dawałem na blaszkę do piekarnika lub wcierałem przyprawę, polewałem blaszkę olejem i wkładałem mięso do rękawa, ale nie miało to za dobrego smaku, chciałem więc zrobić jakoś inaczej, więc pomyślałem o zrobieniu marynaty, i gdy juz zrobię i dam to mięso do marynaty [...]