anubis84

econo trochę trzyma w plusie zaraz opada i dlatego mieszam z olimpem, za tą cene nie ma co się spodziewać ze będzie to samo co w droższym produkcie. Mieszam ze względu na pianę i oszczędności, tanie z droższym, z samym olimpem bymn mogł owsianke rano robić ale olimp smaku nie ma. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-01-03 13:35:18

[...] przerwie możesz brać, chodzi Ci o odstęp między braniem jednego a drugiego spalacza. Inne propozycje www.sfd.pl/sklep/Man_Scorch-opis1364.html http://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_T-Burner-opis31651.html www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Animal_Cuts_+_Pr%c3%b3bka_+_Pillbox-opis34380.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-04-15 14:19:06

jak chcesz soje to prowit z olimpa mieszanka soi z wpc Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-02-17 10:23:31

[...] przed treningiem gain fasta - wg braków w diecie najlepiej po treningu elite xt bialko - wg braków w diecie dibencozide - do przedtreningowego 2 kapsy aminomax6800- ok 20 kapsów po treningu już wtedy białka np po treningu nie dajesz monohydrat kreatyny - codziennie rano5g i po treningu 5g. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-08-27 22:07:22

teoretycznie AOL ale musisz sobie poczytać czy to dało komuś jakiś efekt https://www.sfd.pl/Poradnik_Jak_zwi%C4%99kszy%C4%87_WZROST_vol%2E2-t782913.html Pytanie gdzie kupić teraz to AOL. I co jest w składzie tego AOL? Ja obecnie biorę argininę, lizynę i GABĘ , ale wszystkie te aminokwasy osobno, czyli osobne suplementy Zmieniony przez - michalp25 [...]

[...] // The.Luciferian.Doctrine. Pobierz @ http://foreverthemostimportant.com/ http://www.disclose.tv/action/viewdocument/198312/The_Luciferian_Doctrine/ https://pl.scribd.com/doc/257008059/The-Luciferian-Doctrine-v1-01b http://foreverthemostimportant.com/The.Luciferian.Doctrine.png Dzieki Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-03-03 21:52:46

@TomQ-MAG - tak, ten już podał anubis84 i chyba właśnie go wybiorę. Ale ciekawe, że z tym jabłczanem nic nie ma... @newbie1990 - jakby tak wszyscy myśleli, to by nie było żadnego postępu i ludzie nadal mieliby mentalność jaskiniowców. Więc tak, chcę kijem rzekę zawracać :P A co do kąpieli, to owszem, niektóre substancje wchłaniają się przez skórę, [...]

Coś może osiągniesz ale sporo od odżywiania będzie zależało, na siłownie taki koleś chodził brat go pamięta z dawnych lat i mówi że przez 15 lat nis się w jego sylwetce nie zmieniło. O to tak jak u mnie %-)

Jak będziesz z głową masował to spalacz Ci nie potrzebny. Jak masz dietę to po co i gainer? Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2010-04-23 16:19:13

Cokta Sami przyślą nie musisz się upominać, pewnie już dostałeś, na prośbę QUEBLO mam się Wami zaopiekować i pilnować tutaj porządku%-) Kto dawno bana nie dostał proszę pisać to się coś zorganizuje%-) Jak jakiś temat trzeba usunąć za łamanie regulaminu czy jakiś post to dajcie znać};-) Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-08-08 19:45:46

Nie o to chodzi by się nażreć i złapać świnio masę, to żaden problem a potem się będziesz męczył z redukcją tkanki tłuszczowej. Jestem ekto i własnie u mnie z tłuszczem bardzo cięzko, praktycznie wgl go nie mam.

Nic nie stoi na przeszkodzie być zdublował któreś z ćwiczen z planu b lub c Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-09-12 18:50:05

Ja takie preparaty stosuje w ten sposób, rano witaminy, a przed snem minerały ze względu na zawarty tam cynk i magnez. na pusty żołądek bierzesz czy tak zaraz po ostatnim posiłku?

[...] IV (po treningu) Odrzywka bialkowa banan posilem V tunczyk x2 na dzień to za dużo jedz tunczyka maksymalnie 3 razy na tydzień w tym posiłku zamien lepiej go na ser twarogowy. orzechy Co do ziół/przypraw to bazylia oregano majeranek zioła prowansalskie curry wegeta do gotującego się ryżu, Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2010-04-11 17:16:09

Coś Ci się pomyliło, w/w cytat jest o wpływie na ciśnienie krwi a nie przyswajalność. nie potwierdzili, ale "coś tam zasugerowali" - "suggest that potassium citrate has a similar effect on blood pressure as potassium chloride." tak jak anubis napisał, poszedłbym w formę organiczną, ale możesz sprawdzić na sobie brać różne formy i badać poziom, [...]

anubis84 dzięki za link, pouczające. Czyli co ? nie ma sensu kupować drogich białek jeśli Sfd wychodzi ok ? Czekam na kuriera z Hi-Tec C-6 i nie wiem czy dobrze zrobiłem, bo po przeczytaniu tych badań w wątku to bym Ostrovit 80 zapewne kupił. Zmieniony przez - QwertyKrk w dniu 2012-12-10 15:07:19 Zmieniony przez - QwertyKrk w dniu 2012-12-10 [...]

No i lecimy No i po, prowadzacy by mogl lepsze pytania wychwytywać bo takie były na czacie. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2010-05-13 18:56:40

ACT fajne treningi na zaczęcie przygody, albo zrobienia fajnego obwodu sztangowego pod redukcję. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2020-05-26 20:23:49

No ale co ci lekarz powiedział, zalecił jakieś badania ? Moze to byc delikatne przesuniecie krążka kręgowego na odcinku piersiowym kręgosłupa lub ból (nie pamiętam nazwy, ale zdaje mi sie, że chodziło o to, ze nerwowy), bez większego powodu. Sam zaraz będę studentem, zbieram na studia i akademik, a rodzice zaraz mi powiedzą, że hipochondryk, [...]

[...] Jak kolega Chciał Ci pomóc w tym temacie http://www.sfd.pl/Ma%C5%82a_dietka_-t864348.html to tobie się nie chciało chyba odpisywać i zakonczyłeś wątek. Trenujesz 5 miesiecy i za sterydy chcesz się brać. Kolejny temat o białku będę usuwał i takie tam inne. A to już twój 4 temat o białku Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-08-06 18:28:22