anubis84

[...] przykręcił do jednej ściany a drugą do drugiej. Wyjdzie taniej a wysokość tego wyciągu jest regulowany, więc problemów by nie było. Jest za to inny problem, bloczki nie są obrotowe i tu moje pytanie czy dało by się mimo tego robić ćwiczenia takie jak rozpiętki? Z góry dziękuję za odpowiedzi. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-03-11 07:42:21

[...] (ćwiczę jakieś 5 razy w tygodniu) proszę o poradę jak stosować niżej wymienione produkty.. BCAA - BCAA X firmy Scitec Nutrition Białko - FULL FORCE MPM Mixed Protein z góry bardzo dziękuje.. p.s. w serwisie dużo o BCAA ale cięzko jako początkującemu zrozumieć jak to połączyć z białkiem.. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-11-22 19:57:37

[...] niestety z nóg i góra nie trzyma (chociaż z obawy przed wywaleniem wnętrzności na wierzch, boję się robić i unikam, a w zamian robie hip thrusty). Byłem u lekarzy i jeden dupek nic nie pomógł a drugi powiedział, że na treningu sie nie zna. Z działu trening dla początkujących wysłał mnie tu anubis84 i twierdzi, że pomożecie .Proszę o rady :D

[...] kasza jaglana i mleko kokosowe plus do tego dodatki typu maliny, truskawki, banan czy jagody, np. coś takiego: reg forum Czy sprawdzi się jako przekąska podczas diety redukcyjnej? Jaki powinien być stosunek kaszy jaglanej do mleka kokosowego? Mleko kokosowe nie zaszkodzi w diecie redukcyjnej? Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-06-12 16:39:49

[...] ze sklepem internetowym który się znajduje pod dwoma adresami: Zamówiłem tam coś i ciekaw jestem, czy są w ogóle wiarygodni i czy można im zaufać. Jak już pisałem, googlowałem ich adresy www oraz @, niewiele znalazłem, a podobno domeny istnieją już kilka lat. Z góry dzięki za odpowiedź. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-03-27 15:53:26

[...] w temacie, dlatego poszukuję sklepu w którym kupię fajną, oryginalną odzież mma. Trochę przeglądałem internet i moim faworytem jest:regulamin forum Jednak jestem otwarty na wszelkie propozycje i podpowiedzi. Dziękuję i pozdrawiam :) Zmieniony przez - Drawski w dniu 2018-04-30 10:38:18 Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-04-30 11:49:29

cześć, chciałbym sie dowiedzieć za co dostałem niby bana od Anubisa84 ??? "Zostałeś zabanowany przez anubis84 na forum SFD. Z powodu : test do dnia: 2015-03-31 00:00:00." Co takiego niby napisalem i gdzie lub co zrobilem ?!! bo nie rozumiem, wypowiadam sie codziennie na forum, pomagam innym użytkownikom na tyle co moge i posiadam wiedze.. i nie [...]

Witam. Co sądzicie o tej przedstawieniowce warta swojej ceny ? Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-10-24 08:19:19

Witam. Planuje zakup drabinki gimnastycznej do domu. Trafiłem na tę stronę mają ciekawą ofertę jeśli chodzi o drabinki pod siłownię. Ktoś ma taki sprzęt w domu? Jak to się sprawuje? polecanie odradzacie? :) pozdrawiam Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-06-11 18:29:39

[...] jest okej? reg forum Nie znam tej firmy więc nie wiem czy jest godna zaufania jak np. swanson, jednak cena swansona jest wyższa (wiadomo- renoma). Czy warto zapłacić więcej? Czy 2x500mg berneryny do posiłku wysokowęglowodanowych dla osoby biorącej 1x500mg metforminy będzie dobrym pomysłem? Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-04-07 13:28:40

[...] Ciężar 12kg Biceps ze sztangą 4 serie po 12 powtórzeń Ciężar 24kg Wyciąg 4 serie po 15 powtórzeń Ciężar 24kg Wyciskanie żołnierskie 4 serie po 10 powtórzeń Ciężar 24kg Wznosy na palcach 3 serie po 20 powtórzeń Ciężar 12kg Co tydzień będą aktualizacje statusu ile podniosłem na klatę Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2022-05-21 20:09:07

[...] kg B complex I tu pytania Czy coś jeszcze dokupić? Ewentualnie co kupić do drugiego cyklu na kreatynach. Jak brać te dwie kreatyny bo różne wersje widziałem i kiedy najlepiej brać mutant ( może ktoś podobny zestaw stosował) Pozdrawiam Zmieniony przez - galupek w dniu 2014-10-17 18:16:37 Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-10-18 09:47:53

[...] w białko czy/i gainer i jakie produkty polecacie w moim przypadku ? nie chcę reklamowac zadnego sklepu lecz w okolicy jest doscyć tani sklep z suplami dlatego zależy mi aby produkt był od tego sprzedawcy cena białka do 50 zł ? za kg - ma to być uzupełnienie lub gainera w podobnej cenie Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-01-04 14:51:14

[...] na tym bardziej niż ja mógłby ułożyć mi jakiś sensowny plan treningowy wykorzystujący ten atlas. I jeszcze pytanie co do różnego rodzaju suplementów, itp. czy będę czegoś potrzebował czy na moim poziomie czy jeszcze nie jest potrzebne, jeżeli tak to co najbardziej mi sie przyda. Pozdrawiam. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-10-14 09:36:57

[...] robię różne sprzęty typu ławka czy stojak pod obciążenia. Niestety nie wiem gdzie można kupić wysyłkowo gumowe zaślepki nakładane na profil, które są zarazem nóżkami antypoślizgowymi. Czy ktoś się z Was orientuje jak i gdzie tego szukać? /SFD/2017/4/19/12061cd25b254dcaacd27a23025b9949.jpg Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-04-19 18:43:15

[...] Od połowy kwietnia jego dieta składa się wyłącznie z dań z oferty Bobby Burger. Celem eksperymentu jest zmniejszenie wagi o 20 kg w 2 miesiące bez wyrzeczeń. Bobby Burger Challenge jest relacjonowany na stronie internetowej oraz na profilu Bobby’ego na Facebooku. Co o tym myślicie? Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-06-03 13:31:33

[...] co myslicie o zakupie takiej ławeczki? Opłaca sie? cena nie przekonuje co do solidnosci ławki , ma moze ktos z was ławeczke w takiej cenie? zeby nie było takiego finału ze przy wyciskaniu na klatke mi sie poskłada ;/ regulamin forum Zmieniony przez - Moczukrople w dniu 2017-01-07 14:09:21 Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-01-08 10:23:08

[...] lecz znalazłem drugi wyciąg firmy kelton który również wygląda bardzo dobrze i zastanawiam się który z tych wyciągów jest lepszy, wytrzymalszy i wytrzyma więcej pod dużym obciążeniem tak abym nie musiał go za rok czy dwa wymieniać na nowy, liczę na pomoc :) Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-06-27 22:58:58

[...] wyniki. Drugie pytanie czuje od jakiegoś czasu pieczenie w okolicach prostaty i takie jakby gniecenie, miał ktoś coś takiego? Wiem że napiszecie zaraz żebym szedł do lekarza, ale lekarz pewnie każę odtawi soki, więc pytam na forum czy ktoś miał takie dolegliwości ? Pozdrawiam i dzięki za odp. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-10-10 22:07:56

[...] jeszcze firmy mają w miare solidne ławki ? Myślałem nad tym "reg forum". Nie ukrywam że ławka Masiv gigant mi sie bardziej podoba bo można ją składać w pionie,i ma rozstaw stojaków 65 cm a mam sztange o długosci chwytnej 92 cm,więc bardziej by pasowało.Czy to dobry wybór a może co innego ? Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-03-01 14:59:32