ac

***ać tych kretaczy. Kombinuja jak mogą. Cioty.

mako i hapy - proponuje was na moderatorow dopingu bo lepszych znawcow tutaj nie ma (666 ed i gochan sie kryja przy waszej znajomosci w temacie) Wy gadacie takie glupoty ze chyba dlatego zaden spec od koksu sie tu nie udzieli. "sila poszla z maxa 70 na prawie 110 na klatce masa tez, w szczycie wazylem 86 kilo teraz spadlem do 90 kg na klate [...]

ac wycofany ;/ a co w nim nie tak wlasnie mialem sie dzis wybrac zakupic ...

KUP TEGO VITALMAXA MONO W PROCHU.DNI NIETRENIGOWE NA CZCO RANO 5 GRAM .DNI TRENINGOWE 5 GRAM NA CZCZO RANO I 5 G PO TRENINGU. MOZESZ TEZ PRZY***AC PRZED TRENINGIEM Z 3 GRAMY .OPAKOWANIE 500 GRAM CI STARCZY

A jak długo z metką i ile żeby wątroby nie za***ać?

myślę ,że twoja kuzynka powalczy z 14 i 15 ps. mumifikato ***ac blondi

silownia duzo daje ja zanim zaczelem trenowac boks to trener mi mowil ze mam mocne uderzenie mimo ze nie bylo takie czyste jak teraz.. wiec silka napewno cos daje. Gorzej jak trafisz na kolesia z tym przyslowiowym 43 w bicu i po boksie.. ale ogolnie po samej silce mozna calkiem ladnie przy***ac Zdr

roman wziolem wiecej koxu od ciebie i jeszcze duzo bedziesz musial sie kluc zeby mnie dogonic... a koles musi miec straszny metabolizm zeby sie styc po winku i propinicum,zreszta jak pislaem tamten ,,dowcip,, to byleem zbakany... i wez roman pokaz mi jeden przyklad moje dopingowej niekompetencji... bo jak narazie widze ze wiesz mniej ode mnie... [...]

[...] chcialbym zeby tak bylo... przynajmniej nie jestem zakompleksionym koksiarzem,jestescie cwani to sami pokazcie jak wygladcie!!! a jezeli chodzi o picie czy palenie to wysiadacie przy mnie po 20min... wole sie bawic niz sie przejmowac! ,,nie pije bo mi spadnie nie ruchne laski bo mi spadnie nie zapale bo mi spadnie...." robicie z siebie [...]

beaST A MOJA WYPOIWEDZ WYGLADALA TAK ,,metki ojciec nie ma sensu brac mniej niz 3tab dziennie,bo ma bardzo krotki okres poltrwania i zeby utrzymac stale stezenie musisz brac minimum 3 razy dziennie... i najlepjej budzic sie raz w nocy o kolo 12 i mietka sie bierze po posilku a nie przed!! TA IKONKA ZNACZY CHYBA GLABIE ZE TO BYL ZART Z TYM [...]

Raz na jakis czas mozesz sie "na***ac" a nawet wujdzie Ci to na dobre nizeli miałbys zyć na uwiezi bo widze ze Cie skreca

Hmmm a podczas robienia kata nie uczysz sie techniki ? Dla ciebie to jest ******la a inni lubia robic kata. Nie mozna sie cale zycie nap$#@^$#^@ac

masz tylko 2 x tydzien siłownie proponuje tak połaczac: I - klatka/ barki/ triceps/ brzuch/ łydki II- uda(przod i tył)/ plecy(całe)/ biceps/przedramiona W każdej grupie po 1-2 ćwiczenia podstawowe złożone-wielostawowe-patrz AĆ ( http://www.kulturystyka.pl/atlas/ )-w nich progresja 3-4 serie +1 izolowane-3-4 serie -stałym cięż. Treningi po 50-70 [...]

Najlepszy sposób na strach to stać się zwierzęciem, a on tylko stał się bezbronnym kundelkiem. Wiedział, że kariera i tak idzie się ***ać, to powinien walczyć nieczysto i zrobić pokazówę w stylu kopnięcie Tysona z nogi. Miałby wtedy o wiele większe uznanie i nawet zrozumienie u ludzi niż teraz. I ja też uważam, że jest bardzo dobrym bokserem. Ale [...]

w ciężarkach I potem roz***ać sobie stawy. Dobra rada niema co...

Ja *******e, jak mozna napisac "bul" Ostatnio staram sie nie zauwazac bykow na sfd, ale do***ac w tytule "bul" to trzeba byc "miszczem" Pewnie "dyslektyk", jakos sie ich wiecej narobilo niz kiedys ;D Zmieniony przez - rev84 w dniu 2009-07-09 11:18:55

A skąd się krew bierze ? Nerki się zaczynają ***ać ? Picie większych ilości wody (powiedzmy 10 litrów) ,może w jakimś stopniu pomóc ?

Polecam trening 3-4x tyg. każda grupa 1x W każdej grupie po 1-2 ćwiczenia podstawowe złożone-wielostawowe-patrz AĆ-w nich progresja 3-4 serie +1 izolowane-3-4 serie -stałym cięż. Treningi po 50-70 minut. Przerwy 90-150 sec w podstawowych cięzkich ćwicz.,przy pozostałych 60-90sec. 1. ćwiczenia podstawowe-złożone-wielostawowe(wyciskania, [...]

po***** wogule to komentoac wy***ac takie glupie posty nie to zebym kogos chcial urazic nie nie

a umiec sie bawic kulturalnie i nie na***ac sie tylko troche sobie wypic? Od "troche" nic cie nie bedzie, a do sylwestra kawal czasu.