SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ac

  • Długa głowa bicepsa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak w "AĆ jest" błąd

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3366 Data: 2004-12-09 14:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziura w zębie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    czyli może w***ać plombe w jedynke ? i będzie git

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5207 Data: 2010-03-09 20:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać?

    Post
    Sztuki Walki

    Na ustawki powiadasz. Tak doradzajcie mu, ciekawe czy jak ktoś wpadnie i powie, że chce na***ać jakiegoś pierwszego napotkanego chłopka to też bedzie spoko. A z drugiej strony ustawka to ustawka, każdy z własnej woli, ale pamiętaj jak się już coś nauczysz, to nie kozacz po mieście Idź na kb

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2920 Data: 2007-11-02 23:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać?

    Post
    Sztuki Walki

    Jak czytam" bo chce na ustawki umieć" to mnie łapie... do książek a KB dla sportu dla medali.. a nie żeby ***ać kapy na placu ehh.... chyba się nie wyspałem

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2920 Data: 2007-11-03 10:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dosyc pilne! :-)

    Post
    Doping

    Raczej trzebaby było wy***ać te pół ampułki. Głowy bym nie dał że zawartość strzykawki się niczym nie zakazi. Olek, [email protected]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4484 Data: 2001-04-21 22:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roland Ciurlok-historia

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] show. Z gęby troche zakapior, ale wszyscy mówią, że sympatyczny gość, sam też odniosłem kiedyś pozytywne wrażenie. A książkę "Koncept Body" mam gdzieś na chacie. Byłoby fajnie, gdyby sie Cziurlok pojawił znikąd w dobrej formie. Ostatnio było trochę takich powrotów z poprzedniej dekady (Strydom, Benfatto). Niestety końcówka [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5976 Data: 2007-05-10 20:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ekhm...:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Diolek Tytanie... ciekawe czy jestes taki ruchliwy jak Bolo SOG of koz Hearing a Music is Just like Seeing the Colours of Trance and Feeling the Power of Ac!d ..::H:y:p:e:r:S:p:e:e:d::..

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4575 Data: 2002-11-19 21:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie to robie w moim , czekam az waga stanie i do***ac mietka , co to za chlop co 120 nei wazy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2009-01-13 12:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mam rozłożyć trening???:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Polecam trening 3-4x tyg. każda grupa 1x W każdej grupie po 1-2 ćwiczenia podstawowe złożone-wielostawowe-patrz AĆ-w nich progresja 3-4 serie +1 izolowane-3-4 serie -stałym cięż. Treningi po 50-70 minut. Przerwy 90-150 sec w podstawowych cięzkich ćwicz.,przy pozostałych 60-90sec. 1. ćwiczenia podstawowe-złożone-wielostawowe(wyciskania, przysiady, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2004-04-04 17:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabaca a trening?? - pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Moze ci sie na***ac z drogami oddechowymi cos. --->.....(O_o)....<---

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5183 Data: 2003-11-12 19:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie napsiać djetke

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ćwiczen pomocny będzie "Atlas Ćwiczeń" : http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Czytaj i pytaj pozdro haaron ---------------------------------------------- To TYLKO MOJE ZDANIE, mozesz uwazac inaczej !!!! <BANG!> YoU'rE DeAd, BrAiN`s OuT YoUr HeAd ;] * pomoglem? kliknij gdzies tu ----------------------------------------------->

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2003-07-05 00:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ac Milan

    Post
    Piłka Nożna

    A ja w przeciwienstwie od was Lubiew Inzaghiego anie lubie Schewczenki AC Milan Ogolnie Moze byc Ogolnie TO Wole Juventus Forza Juve I oczywiscie w Finale gdy Gral Milan Z Juve To Kibicowalem Juve A teraz Szewczenko jest kontuzjowany szkoda bo nawet dobrze gra(ale mimo to i tak go nie lubie)

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6498 Data: 2005-02-01 20:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ac Milan

    Post
    Piłka Nożna

    Kapitan AC Milan Paolo Maldini zapowiedział, że po wygaśnięciu jego obecnego kontraktu w 2007 roku zawiesi definitywnie buty na kołku.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6498 Data: 2005-11-14 15:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ac Milan

    Post
    Piłka Nożna

    Nom defensywa ACM ma tyle lat że nawet do tylu policzyć nie umiem Szykuja sie zminay szykuja: Maldini zapowiedzial zakonczenie kariery,zespol ma opuscic Stam,Costacurta to emeryt ,rocznik 66 przymiezani sa nastepcy dla Cafu: Lauren z Arsenalu oraz: Włoski gigant, AC Milan obserwuje zawodnika Blackburn Rovers. Klub z Mediolanu ma zamiar kupić [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6498 Data: 2005-11-20 13:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    j.w. ja caly rok czekam na to by sie nawp****ac pierogow i makielek a ty taki problem masz... zjedz na kolacje wigilijna ryz z kurczakiem

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2653 Data: 2007-11-07 23:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po przerwie

    Post
    Odżywki i suplementy

    o to wlasnie mi chodzi. na wszystko jeszcze za wczesnie ...a potem piwero, wódera...za***ać frajera...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2004-01-07 00:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważne pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam to znowu ja po długiej przerwie... Miałem niestety wypadek (rozbiłem się samochodem) w Listopadzie i po nim chyba wszyskie moje marzenia poszły się je**ać. Mam prawą noge krótszą po nim o ok. 3 cm i mam coś z prawym bicepsem... Jest troch krótszy.Ale wiecie jeśli ja nie mogłem być wielki to wy musicie,Pozdro )

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2901 Data: 2010-09-29 01:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maso-wycinka

    Post
    Doping

    altis chodzi poprostu o jak najszersze spektrum oddzialywania na organizm... czyli poprostu stosujac mniejsza ilosc ale za to wiece srodkow mozemy osiagnac dosc ciekawe rezultaty... no ale to juz w***** obszerny temat w stylu stanozolol i receptory glikokortykosteroidowe, trenbolon i prostaglandyny, testosteron i proliferacja/prodyferacja komorek [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3842 Data: 2006-04-15 18:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • standard - co wybrać?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] od trenera i od samego ćwiczącego. Co do ćwiczenia pod ulice- co innego ćwiczyć po to żeby się z kimś lać, a co innego mieć świadomość że jesteś w stanie komuś przy***ać jak się rzuci (mówię o umiejętnościach a nie o "psychicznym komforcie że jestem fajter"). Chyba jednak jakaś zależność "nieśmieszna" przy doborze jest.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2008-08-29 00:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alkohol a suple???

    Post
    Odżywki i suplementy

    co racja to racja ze alkohol szkodzi ale tez widzialem ten art. gdzi szukala mowil ze jednao pifko dziennie wplywa kozystnie na organizm nie mam linka i nawet nie pamietam gdzie to bylo ale bylo na 100% nikt tu nie mowi o piciu zeby sie u***ac!! to ja tez wiem po sobie ze nic z tego dobrego nie przychodzi!!! ale pifko od czasu do czasu czemu nie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4263 Data: 2003-03-06 10:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)