ja uzywam odzywek firmy "kuchnia mamy" stosunek cena/jakosc wychodzi bardzo dobrze a na powaznie to wszystkie firmy na rynku sa ok! (megabol... hmm) ...a potem piwero, wódera...za***ać frajera...
hunter007 nie ma jak do***ać kilka centów na zapaleniu do tego wywołać temperaturę i wiadomo tłuszcz sie topi takie dwa w jednym w sumie 3 w jednym bo prawdopodobnie darmowe posiłki w szpitalu i można popatrzeć na fajne pielęgniarki Zmieniony przez - vipssclub w dniu 2011-09-16 13:17:33
jeli zrobisdz sztanga zza glowy i potem sprzed to bedzue dublowanie cwiczen i duzo nie da bo porusza te same partie miesni ( troszeczke w inny sposob) a na mase : Polecam trening 3-4x tyg. każda grupa 1x W każdej grupie po 1-2 ćwiczenia podstawowe złożone-wielostawowe-patrz AĆ-w nich progresja 3-4 serie +1 izolowane-3-4 serie -stałym cięż. [...]
[...] możliwości czasowe i sprzętowe. 5.Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. 6.Opisz jaką stosowałeś do tego treingu diete-czy stosowałes? po 2 nie musisz nawet zaczynac ;) o jezeli chcesz tutaj masz wszystko: JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 Polecam trening 3-4x tyg. każda grupa 1x W [...]
no chyba jestes niepowazny ... powiedz mi ile widzisz dziennie postow z pytaniem typu "czesc cwicze na silce od miesiaca, mam 30 na lapie, chce do***ac na wakacje" albo postow z pytaniem dawkowania mety. sadze ze gdyby modzi ich niekasowali to tylko takie tu byly. albo co mozna se pomyslec o kolesiu ktory sie lapie za koks a nawet nie [...]
AK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 Polecam trening 3-4x tyg. każda grupa 1x W każdej grupie po 1-2 ćwiczenia podstawowe złożone-wielostawowe-patrz AĆ ( http://www.kulturystyka.pl/atlas/ )-w nich progresja 3-4 serie +1 izolowane-3-4 serie -stałym cięż. Treningi po 50-70 minut. Przerwy 90-150 sec w [...]
Polecam trening 3-4x tyg. każda grupa 1x W każdej grupie po 1-2 ćwiczenia podstawowe złożone-wielostawowe-patrz AĆ-w nich progresja 3-4 serie +1 izolowane-3-4 serie -stałym cięż. Treningi po 50-70 minut. Przerwy 90-150 sec w podstawowych cięzkich ćwicz.,przy pozostałych 60-90sec. 1. ćwiczenia podstawowe-złożone-wielostawowe(wyciskania, przysiady, [...]
a no moglem sobie cala obwodówke + p******y j***ać + tescia i posprawdzac... Moze to samopoczucie,sen,libido przynajmniej poprawi sie troszeczke %-) Jack3d obniza a moze te supelki lekko podbija ? %-) xd A z tym dawkowaniem tt zma po 2 kapsy przed snem styknie ? a zobacze co bedzie .. dorzuce daa i bede liczyl na cudy :D
[...] się czepiamy? Tego, że poza gwiazdami popkultury NIE MA ludzi, których wszyscy znają. Sława zwykle jest przypisana do jakiejś branży. Dlatego mówimy o światowej sławy szachistach, fotografach czy pianistach. Są światowej sławy bo zna ich każdy na całym świecie, kto interesuje się szachami, fotografią czy muzyką poważną. Np laureat konkursu [...]
Żeby pożądnie przy***ać musisz przy uderzeniu pracować całym ciałem, począwszy od lekkiego skretu tułowia a na bareczku skończywszy. No i celować albo w szczene, albo w noskek (jak dobrze pójdzie to kolo bedzie go mial w głowie). Poproś jakiegoś kumpla to ci może pokaże ;-)
szczególnie mają hormonu wzrostu może cię z 2 m wy***ać chłopie czy ty jaja sobie robisz niby cos tam dodają ale nie licz na cuda a tym bardziej na sterydy szkoda zdrowia
Jak chcesz taką naprawdę porządną to musisz za***ać ze szkoły tam mają takie grube i duże ale sam się do tego nie zabieraj za ciężka i nie poręczna minimum 2 osoby
Stary bedzie z Ciebie dumny. Tylko tam nie pajacuj jak bedziesz bral strydy ze sie zamieniles w superkozaka i kazdemu mozesz w***ac. I jeszcze jedno TRAIN HARD Ps. Jak stary do tej pory nie zauwazyl ze lezy Ci wino i prop w szufladzie to i nie zauwazy ze Cie roz***ie jak stodole po zniwach po cyklu Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2010-07-08 [...]