ac

7 miejsce w AC w debiucie mysle ze to bardzo dobry wynik. Ma wielki potencjał w przyszlosci moze jescze ostro namieszac

no , w tym roku pewnie ny i O potem ,musi troche sie pokazac , chociaz moim zdaniem i tak juz ma swietny debiut ;] , oby w przyszłym ograniczyl sie najwyzej do o i ac i dolozyl troche miesa ;]

moim zdaniem tez tak powinnien zrobic w nastepnym sezonie dwie najwazniejsze imprezy Mr.O i AC i to wszystko , potencjal ma taki zeby sie liczyc na obu tych imprezach

qrde ...przegladlem wczoraj filmy z ac i australii i trzeba przyznc ze łapy ma kosmiczne , poziom czołówki zdecydowanie, teraz zeby reszte podgonił ;]

Ogromne postępy zrobił od czasów AC 2009. Całe ramiona- od barków po nadgarstki - jak marzenie. Jeśli w okolicach klatki dorzuci masy to będzie się liczył na każdych zawodach, oczywiście tam, gdzie wyjdzei przygotowany na 100 % :) .

Temat Winklaara byl podbijany prawie codziennie od zeszlego roku kiedy rozpoczal przygotowania do AC, pozniej Australia i w koncu New York Pro.

[...] wydaje sie sympatycznym zawodnikiem, i fakt, postepy zrbil duze. Jednak nie sadze zeby na mr.O byl w pierwsze szostce. Forme na AC mial znakomita, a byl siodmy. Trzeba pamietac ze jest to stosunkowo niski zawodnik, niewiele wyzszy od Dextera a jakoscia, ksztaltem i ogolnymi proporcjami jednak mu ustepuje i to znacznie. W takim okresie przygotowan [...]

W tym roku zrobil juz bardzo duzo. Jesli beda stale postepy , napewno bedzie od nastepnego sezonu w czolowce. I bedzie moim zdaniem wygrywal z zawodnikami na mniejszych imprezach poza AC i MR O gdzie startuja phil , kai, jay and so on.

Takie informacje na stronie o treningu pewnie nigdy sie nie zmieniaja. Sibil pisala, ze przed AC robil najwiecej 50min na czczo. A przed Mr. O z kolei zaczynal od 25 min.

A co Wy takich nie macie ? JA zawsze z dwoma partnerami treningowymi podchodziłem do sesji treningowych i plusem tego było, że rywalizacja zawsze była i można było w ostatniej serii dać 'ognia' jak to robi Winklaar :D A co do Roelyego to widać, że zrobił niesamowite postępy i tylko czekać aż wyjdzie na AC i stanie obok innych :D

chyba dopiero na ac wychodzi a triceps obecnie najwiekszy w branzy, heath nie ma takiego napewno Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2011-02-13 16:04:37

nie zawojuje na AC raczej... ale sie zobaczy :)

Z bratem. AC Expo /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b23b82f613894b46a6d45b6075598c3c.jpg

Wanna thank my coach Sibil Sibil Peeters for everything she has done and to guide me to the AC Europe 2013! I also want to say that I decided to stop our cooperation and move on with my new coach and best friend/brother Rulove

8 tygodni przed AC 2014 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ad6449f2cb784d0290858388608a28eb.jpg

Weźcie pod uwagę, że heath startował w Mr.Olympia 1 raz !!! Sorry, aczy czy jakiś debiutant w historii wygrał ten konkurs??? Heath wygra te zawody pewnie z kilkakrotnie w przyszłości, jego czas na szczycie jeszcze nadejdzie i myśle, że i tym kierowali się sędziowie. Poza tym przegrał z Dexterem na AC, więc to kolejny argument przemawiający za tym [...]

[...] ładnie w kalkulator: kalkulator po przeliczeniu kg na Ibs i wychodzi coś takiego: Rozumiem, że dysbalans jest spory miedzy klatką a plecami i przydałoby się nad tym popracować... (abstra****ąc od adekwatności takich narzędzi diagnostycznych)... ale poza tym, to co miało znaczyć, że: Może i jest z d. bo wiosło to faktycznie porażka ale [...]

a poszły sie ***ać wypowiedzi

***ac to forum juz usuneli moj temat pozatym za duzo dzialow jest

Ja ******le Musze stoperan se chyba za***ac , bo latac nie nadazam Ps ale na twardo jest nie mientko